圖片來源：ig@66girls梨形女孩們最忌諱的的單品就是沒有腰身，垂墜感太重的服飾！ 最適合梨型女孩們絕對是顯瘦又能突出曲線的A字半身裙或是連身裙，能夠有效的遮蓋寬大的骨盆以及大腿的贅肉，還能讓腿部線條呈現直線；還可將上衣隨性的紮進裙子中，拉長腿部線條，顯瘦顯高不是問題。 包臀裙緊貼每一寸肌膚，能 360 度將你的身材展示於人前，梨形身材的女生應可免則免。 避免突顯大屁股和大腿的脂肪和越穿越胖，秋冬時可以中長外套遮屁股，夏天不能穿外套的話，還是建議你穿 A-Line 裙代替包臀裙。 空氣瀏海及鬢角瀏海有助增加臉部的長度，建議包包臉女生選擇這兩款瀏海。 空氣瀏海會露出額頭的空隙，能夠幫助臉部增加豎直感，整體臉型就會有被拉長的感覺；而鬢角瀏海的修飾效果也很好，只要在耳朵附近以帶有微捲度的鬢角瀏海修飾，就能讓整體臉型看起來更有線條，包包臉瞬間變V臉。
- 做有氧運動至少 分鐘、多吸收蛋白質、多喝水和保持充足睡眠亦很重要。
- 短款的上衣可以突出腰细的优点，而下身的浅蓝色牛仔裤在整体的色彩上增添了一分亮色。
- 小编更建议选择收腰的直筒裙，或是蛋糕裙，下装的选择尽量以宽松为主，不能过于突出臀部，尽量选择其他部位的穿搭作为重点，比如露肩装。
- 建議選擇肩線合身、下半身有一定擴張效果的單品（闊腿褲、A字裙等），能夠弱化上半身的厚重感。
- 以下就公開適合包包臉的髮型，剪其中一款包包臉瞬間變顯瘦小V臉。
硬挺的面料搭配时尚感的印花设计，休闲帅气，用它搭配连帽卫衣，展示出与年龄不符的青春感，比较推荐御姐范的小姐姐选择。 束腿工装裤有非常强的转移人们视线的作用，它利用立体感的版型设计和个性化的整体搭配，轻轻松松让略有瑕疵的身材变得凹凸有型，女人味十足。 比如你腿比较粗还特爱穿紧身牛仔裤，那不就是把自己的缺点完全展示出去了吗？ 大家可能都知道，女孩的身材一般分为五大类： （下图从左至右）倒三角型（T型）、沙漏型（X型）、苹果型、梨形（三角型）、长方形（H型）五种。 一般来说，针对体型的穿搭思路，都是以遮掩缺点为主要目标。
梨形身材穿搭: 梨形身材「下半身顯瘦」穿搭最強攻略，單品選對了視覺－5kg
寬褲的版型如果帶點A字感、高腰，再搭配偏短款的上衣，視覺上就會是「胸以下都是腿」，比例看起來更好，腿變得更長、更顯瘦。 如果是褲裝或是半身裙可以將上衣紮起來，而穿洋裝則是可以直接外帶一件挺版的牛仔外套，避免腰線被衣服遮住或拉低，或是同樣搭配長版的外套，來修飾身體兩側的曲線。 圖片來源：小紅書@gapyear666、[email protected]腰帶單品可說是梨型身材女孩的最強配件，腰帶能夠收緊腰部，帶出自然的腰部曲線，拉長腿部的長度，還能無痛長高！ 可以選擇將腰帶繫在針織外套或是短版的大衣上，讓穿搭看起來更有氣場；或是在淺色的上衣和褲子中，繫上深色的腰帶，可以將視線上移，也能為穿搭增加亮點。
又或者是想跟着时尚博主学穿搭，站在镜子面前，却傻傻分不清楚自己的身形。 面料是春天能穿的，长度可以根据身高选，选到脚踝的那个位置，刚好遮住小腿。 秋冬特別流行的及膝長靴，對梨形身材的顯瘦穿搭極有幫助。 博客 Izzy Lou 便以 A-line 連身裙配搭及膝長靴這黃金組合來達到顯瘦目標，高跟的長靴可讓腿部看起來更修長。 原因可能是先天導致的骨盆寬，而且長時間坐著，運動量又少；加上在辦公室吹冷氣，身體受冷後使下半身脂肪變得更厚。
梨形身材穿搭: 你是哪種身材？4大類型「身材特徵&穿搭法」一次告訴你，梨形身材、小腹凸這樣穿最顯瘦
横条纹在视觉上有拉伸效果，穿横条纹的衣服只会横向拉伸身材。 梨形身材穿搭 但有时也不一定非要遮挡，也可以选择右图中的超短裤，人的视觉会将超短裤的颜色与人体皮肤的颜色做一个过渡缓冲，使得臀部看起来不那么明显。 舒适的牛仔面料，直筒的版型也不挑身材，关键是很能遮肉肉，腿上有肉肉真的是一点都看不出来，百搭的一个款式，出门都不纠结了，搭T恤、衬衫、卫衣都可以，一年四季都可以穿的款式。 梨形身材穿搭2025 但如果是个子矮的小短腿，束腿款式无疑会打压身高，另外，腿粗的姐姐穿上还会因为紧绷在身上的面料，让整体看上去特别显小气。 西装面料的阔腿裤主要利用单品面料的垂感达到撑不满的效果，不紧绷身材的裤型对梨形身材有非常大的包容性。 女生梨形身材这种极品身材穿什么都好看，很奇怪的是在中国竟然成为了被鄙视的身材。
- 面料很柔软，不是那种硬硬的牛仔，裤子采用了做旧的工艺，给人一种复古的感觉，版型很宽松，高腰的设计，把腿上和腰上的肉肉都完美的藏起来了，很显瘦，超级的好看，适合各种身材的人。
- 虽然不像前者那么善于隐藏臀部线条，但是它们胜在对腰线的勾勒，让局部偏胖的梨形身材瞬间变为曲线完美的沙漏身材。
- 如果不想要穿得那麼寬鬆，又想要看起來顯瘦，那還有一個偷吃步的小訣竅！
- 梨形身材穿搭時要緊記，雖然可利用寬鬆的版型衣服來掩飾腰粗和大屁股的缺點，但太寬鬆卻令你的 size +1。
- 尤其是在秋冬季节搭配中，长款或者是中长款的外套既可以保证足够的保暖性能，又可以彰显出藏拙的搭配效果。
A字裙的設計是上窄下寬，因此可以很自然的在視覺上幫腰部收腰、縮小腰圍，下擺A字拉寬的部分又可以遮住臀腿處比較肉的地方。 如果你有粗腿的情況，想要修飾整體的比例的話，建議避免太貼合的鞋子（襪靴），推薦粗跟厚底鞋、有空間皺褶的長靴等等…。 给春天增添了一抹明亮轻盈的感觉，穿上又甜又仙，上衣的下摆是敞开的设计，可以完美的遮小肚子，搭配高腰浅色短裤，好看又显瘦。 这条挂脖裙子完美掩盖梨型身材的缺点，显腰身，颜色是那种杏色，上身是真的显白，穿上秒有温柔法式小姐姐的feel，纯欲感拿捏的死死的。
梨形身材穿搭: # 穿搭7：戴頭箍太幼稚
10多年前，香港都錯流行過球鞋襯絲襪的年代（笑），特別在秋冬季時，女生不想穿長褲遮蓋修長腿型，但又怕會著冷，這時通常都會內搭絲襪襯球鞋，但是這種在男生眼中原來是「九唔搭八」的穿搭，感覺整個搭配太格格不入。 A-line 裙實用性非常高，對梨形身材女性來說更是不可多得的顯瘦單品。 上半身較瘦所以可像博客 Cristina Surdu 穿高領背心，再配搭高腰的百褶 A-line 裙，突顯腰線又可完美修飾大屁股。 在各种穿搭技巧，各种配饰的共同作用下，相信梨形身材的身体缺陷一定能得到最大化的减少，同样为我们展示女性的柔美。 在如今，服装与配饰的功能性作用所占比例非常小，更多的是它的装饰性作用，我们一定要输知各种穿搭技巧，善于推陈出新，打破传统，战胜经典。
梨形身材穿搭: 黑色煙管褲
自信滿滿的 Kim Kardashian 一向穿著大膽，身材嬌小的她上圍和下身同樣豐滿，但她將兩個梨形身材的兩個地雷（包臀裙和泡泡袖）一同穿在身上，令她上身和下身顯得更豐富。 幸好她用了腰 bag 標出腰身，和適當露出肌膚才能減低臃腫感。 梨形身材穿搭主要利用下半身單品來顯瘦，開叉長裙飄逸又搖擺的裙擺能吸引視線，並可修飾腿型。 博客 Aimee Song 便示範開叉長裙的顯瘦穿搭，巧妙地配搭長靴，隱約露出雙腿更迷人。
梨形身材穿搭: # 穿搭9：綁帶涼鞋很俗氣
除了健康飲食、運動塑造良好體態之外，我們可以用穿搭來解救！ 以上小編推薦的顯瘦款式，針對圓身、手臂較粗、小腿粗蘿蔔腿的女生做考量。 腿部顯瘦的版型特別講究線條流暢、有空間肉肉不勒緊的版型。 梨形身材被称为最能体现女性的优美曲线的身材之一，这种身材有一个大多数女人都梦寐以求的优势，那就是腰细，但实际上穿衣服很容易显胖，因为梨少女肩窄臀宽，大腿丰满，脂肪主要囤积在下半身。 長版上衣要以剛好蓋過臀部的長度最理想，博客 Sophie Suchan 的長版背心可以遮蓋大屁股，又不會顯得累贅。 一般梨形身材都是上半身至腰部纖瘦，屁股和大腿的脂肪卻比較多，形成上輕下重的身型。
梨形身材穿搭: 你適合穿裙子/褲子？詳解找「身材黃金比例」技巧，腿粗、梨形身材這樣穿搭顯瘦又腿長
也有部份是受雌性激素影響，引致體內大量脂肪囤積在臀部和大腿。 梨形身材穿搭 根據髮型師，包包臉的人額角通常比較圓潤，如果想剪短髮及修飾臉型，一定要掌握額角和下顎角，可以用瀏海的線條修飾額角線條，讓臉部看起來更立體。 另外，可以利用短髮的長短及捲度修飾下顎角，以在圓潤的臉部線條旁增加陰影感，使整體看起來更顯瘦。
梨形身材穿搭: # 穿搭5：動物紋顯老氣
梨型身材最明显的特征就是窄肩、腰细、胯宽、臀大、大腿粗，这样的身材往往让自己多余脂肪都堆积于臀部和大腿，在穿着方面也会受限，在这种情况下，就需要在穿衣搭配上学会一些技巧，避开穿搭误区，扬长避短。 通常甘蔗型身材的女孩，四肢也較為纖細，所以穿搭時能盡量展現纖長的四肢，或是選擇有腰身的連身裙、A字裙等能夠製造出腰線的單品，就能修飾過於直筒的身型，讓比例更臻完美。 前不凸後不翹，缺少曲線變化的胖H型和瘦I型身材（超模身材）怎麼穿衣服呢？
梨形身材穿搭: # 穿搭3：碎花裙似同阿嬸約會
挂脖上衣+微喇牛仔简直是复古女郎标准公式了，挂脖+露背很显气质，头发无论扎起来还是披着都很御姐。 这条微喇牛仔裤整体氛围感up，面料舒适不紧绷，并且还有提臀拉腿的即视感。 通常皮褲和皮裙的單品都是要繃緊一點點才好看，但是在男生眼中除了覺得太顯線條，亦會給人一種冷酷及龐克的感覺，如果再配合蓬鬆的髮型，整個就很有前衛感，也較難令男生接受得來。 相信不少女生都會認同花花裙是一件很易出事的單品，有時選的款式或色調不對勁，穿起來真的很有大嬸的感覺… 運動之外也可從飲食入手，主食以複合碳水化合物為主，如：燕麥、芋頭、蕃薯等。 多吃魚類、豆類、蔬菜和低糖水果，如無花果、番石榴、蘋果和木瓜，盡量避免生冷食物和凍飲，才能幫助燃燒掉脂肪。
梨形身材穿搭: 寬鬆束腳悠閒運動褲
梨形身材穿搭時要緊記，雖然可利用寬鬆的版型衣服來掩飾腰粗和大屁股的缺點，但太寬鬆卻令你的 size 梨形身材穿搭 +1。 由於太挺身的質地會令下半身顯得更寬，所以選垂墜感較好的質地能令下身的線條往下延展，不會突顯屁股及大腿的缺點。 同样的道理，帽子颜色不能过亮，设计感不能过强，除了这两点之外，还应当注意帽子的选择，在风格上要与整体穿搭一致，避免不伦不类的穿搭造型出现。 但帽子的选择也不能过大或过小，大不能超过臀部宽度的三分之二，小不能小于臀部宽度的二分之一。 裙子的选择到脚踝，显得身材会看起来有些不协调，搭配一双高跟鞋，完美中和，显得身材更为高挑有气质。
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如果除下來的數字剛好「介於1.4～1.6之間」屬於標準身材，裙裝褲裝都可以選擇（舉例：上半身67cm、下半身長101cm，計算下來是1.507，也就是標準範圍內）。 修飾大小腿穿搭：黃色挺版長襯衫外套＋粉色棉質小可愛＋漸層牛仔褲＋厚底慢跑鞋，粉色肩背包＋長方形墨鏡。 以下的穿搭單品以褲子和洋裝為主，當然，你想要尋找下身顯瘦單品，也可以選擇不顯胖的垂墜感長裙，層次穿搭障眼法。
梨形身材穿搭: 【顯瘦短髮】誰說臉大不能剪短髮？4款適合包包臉短髮推介 搭配瀏海瞬間變V臉女神
这套宽松纯白色短袖搭配高腰阔腿牛仔裤非常的日常，不管是日常通勤，出门逛街还是在家中穿，都很舒适。 这套穿搭和以上纯色系穿搭一样，都有很好的遮肉效果，这套穿搭的点睛之处是在腰间系一个黑色的皮带，凸显腰部的优点，让人看起来腰细腿还长。 像这样的裙子只适合单薄的纸片身材驾驭，穿在下半身比较丰满的梨形身材上就会显得整个下身非常笨重，就丧失了裙子原本的精髓。 也可以选择A、H、O型的上装，下装穿搭A、O型裤装，或者是可以遮住臀部和大腿的H型外套，尽量掩饰下身肥胖的缺陷。 如果你不是走卡戴珊那样的性感路线的话，对于下装的选择就需要尽量宽松，例如伞裙和腰部收紧、臀部宽松的A/O型裤装，总之就是要尽量遮住相对于上半身而言较为肥胖的臀部和大腿。
梨形身材穿搭: 穿搭篇：适合梨形身材女生的8套穿搭，纯色系简约又显瘦！
这样的搭配方式可以通过色彩的和谐感来呈现出顺延的搭配效果，最大限度地减少色彩搭配上的冲突感，避免显矮显胖。 尤其是在秋冬季节搭配中，长款或者是中长款的外套既可以保证足够的保暖性能，又可以彰显出藏拙的搭配效果。 梨形身材穿搭 俗话说“屁股大，好生养”，但感觉这是在自我安慰呀，屁股大特别不好穿衣服的说 其实一般“胯部”特别宽的女性，都有一个… 因为梨形身材本身就是类似一个三角形的状态，我们根据轮廓选择了相似度达90%的服装去遮挡，吊带裙最合适不过。 吊带裙一方面露肩，可以展示出肩部线条，细小的胳膊，另一方面，吊带裙没有收腰，省略了腰带对身材修饰的缓冲过程，让人看不到身材的臀部轮廓，也就无法准确判断体型。
梨形身材穿搭: 梨形身材穿搭避免：寬鬆上衣
巧妙地轉移視線，把穿搭的搶眼位留在上身，而下半身則維持低調，才可令人看不見肉肉臀部。 長身外套或是質料挺身的外套會是不錯的神奇單品，既可遮蓋肥臀，又能令目光留在上身，天氣涼一點時，就盡量多帶一件外套上街吧。 想穿出顯瘦效果，不妨穿上A字形的傘裙，傘形的裙擺可以把肉肉的臀部和大腿都遮掩住，而上窄下闊的形狀更加以把焦點放在腰間，令腰肢顯細。 值得留意的是，別忘了把上衣尾部收進裙頭內，才能突顯腰線。
比如上面的图片中绿色与紫色的圆形，其实大小相同，淡绿色的圆形在周围比他大的圆形对比下显得更小，紫色的圆形在周围比他小的圆点的对比下显得更大。 小编更建议选择收腰的直筒裙，或是蛋糕裙，下装的选择尽量以宽松为主，不能过于突出臀部，尽量选择其他部位的穿搭作为重点，比如露肩装。 红、黄、橙这一类颜色比较温和的就属于暖色，能从视觉感受上给人带来温暖、平易近人的感觉。
梨形身材穿搭: # 穿搭1：蕾絲裙似足窗簾
幽灵舞步这款牛仔裤的面料是棉弹牛仔布，弹性比较好，手感很好，很亲肤，时尚简约的版型，高腰的设计穿着很显瘦，是一款一年四季都能百搭的哈伦裤，穿起来视觉很显身高。 我们不管是什么身材，只要选对了适合自己的衣服，那一样是能穿出好的身材，可以看看下面的这几款裤子，是很显瘦，显身材的，可以挑选自己喜欢的。 不妨尝试一下萝卜裤、烟管裤、直筒裤或者阔腿裤，这些裤子很大的一个特点就是宽松，却又挺括有型，大家可以选择一条简约版型的，百搭又时髦，掩盖缺点的同时，又能让你自己看上去时髦不少。 作为梨型身材的女生，应尽量避开紧身裤，紧身裤不仅不修饰腿型和掩盖肉肉，而且加倍放大，显得腿部更加粗壮。 砖红色这个颜色很显白，像口红中的砖红色系都很火，第五套穿搭就是砖红色的短袖搭配高腰直筒牛仔裤，脚踩一双老爹鞋，穿成这样去逛街回头率一定很高。 春天也要做氛围感美女，辣妹们是不是要安排上针织包臀裙，搭配棕色骑士靴有种又辣又飒的感觉，已经开始期待春天穿上美美的新衣服了呢。
碎花裙一定要搭马丁靴，硬朗的鞋子配碎花这种不同类的单品却把甜酷感拉满满的。 还搭了粉色西装外套、很适合通勤搭配、下了班外套一脱也可以直接参加聚会，最重要的是同色系的叠穿真的很可爱俏皮。 今年很流行的針織排釦上衣因為本身有點厚度，扣子全部扣上時看起來不免失去俐落感，也會因為遮蓋腰線而讓腰間曲線消失，如果不是短版上衣千萬不要傻傻把扣子都扣起來。 不過不管多漂亮的頭箍，原來在男生眼中都是過分幼稚的搭配，而且有點似是在裝可愛的感覺～現時其實都不再流行頭箍單品，如果還在迷頭箍的你可能也會顯老土。
避免穿著容易凸顯身材的貼身衣服，可以選擇強化身材「比例」的單品，如：高腰線設計連衣裙、或是強化身體曲線的服裝，如：荷葉邊設計上衣，除此之外中性風格的穿搭也很適合矩形身材人。 梨形身材應該突出上半身纖瘦，若穿著寬鬆上衣便等於把優點藏起來。 博客 Helena Fadul 以寬鬆上衣配流行的貼身單車褲，便是錯誤示範；穿搭不單不能顯瘦，還讓下半身看起來更粗壯，影響全身比例。 梨形身材的女生明明上半身很瘦，下半身卻擁有大屁股和腿粗的問題，可以怎麼視覺顯瘦呢？ 除了做運動和飲食之外，利用顯瘦穿搭來改善梨形身材是最方便又快捷的方法。
不過想穿出時尚，可不是一味地將流行元素往身上套，在了解每一季的時尚趨勢之前，你有個更重要的功課得做，那就是先了解自己的身型！ 每個人的體型或多或少都有些小缺憾，但能正確了解自己的身型，並懂得透過衣著截長補短地修飾身型比例的人，才有辦法穿得好看、穿得時尚。 肩寬背厚、肩膀比腰寬的倒三角形身材，雖然無數健美男生的夢想，但卻是女生們的噩夢體態。 穿搭方面和梨形身材相反，要避免墊肩、橫條紋、一字領，這些會讓上半身看起來更遼闊無邊際的設計。 太鬆軟的衣服反而會顯得整個人沒有線條、肉肉的～版型硬挺的外套可以在視覺上給人俐落、挺拔修長的感覺！