您會發現兩者大致成分相同，比較大的差別是在紅肉火龍果所含的甜菜紅素。 火龍果大便粉紅色 ， 在進食紅心火龍果後出現尿紅的症狀，
這表示上消化道出血，因為血液中的鐵含量會與氧氣發生反應，並在通過腸道時不斷變暗，可歸咎的病症為嚴重的血栓性痔瘡、胃腸炎、消化性潰瘍、結腸癌。 火龍果的鎂含量豐富，每100公克含31毫克，堪稱新鮮水果中第一名。 建議每人每日應進食兩份水果，因火龍果體型較大，所以大家可以把一份火龍果切開為三分之一個或半個，作為健康小食。
火龍果大便粉紅色: 吃完大便呈粉紅色 屬正常別擔心
花青素种类有20多种，在自然界中几乎没有游离态，常以糖苷（花色苷）的形式存在于植物细胞中，如茄子的紫色、苹果草莓的红色、西瓜的红色、葡萄的紫红色等都是花青素的功劳。 我若是一個人吃時就對切成一半，然後向挖冰淇淋一樣吃，超過癮。 多人要吃時就切成塊狀也很棒，朋友送的是紅色的果肉超甜又好吃。
- 人類的消化道內寄生著十萬億的微生物，這些微生物能能在不同方面影響人類健康。
- 火龍果所含的寡醣是益生元的一種，能有效促進腸道內益生菌的生長，維持腸道健康。
- 在進食紅心火龍果後出現尿紅的症狀，
- 柑橘、胡萝卜等含有类胡萝卜素，由于类胡萝卜素是脂溶性色素，不溶于水，过量食用后由于不容易从消化道完全排泄，因此会皮肤发黄。
- 香甜多汁的紅龍果含有甜菜紅素，其具有抗發炎效果，但食用後尿液也會呈現鮮紅色，民眾可別被嚇到了。
- 變色的情況，會因吃下多少該類食物、個人體質等因素而表現不同。
今天就科普一下為什麼會有這種情況吧。 我們的編輯團隊和醫療專家均具豐富經驗，致力製作高質素而精采的資訊內容，從預防到治療，一路陪你活出健康人生。 腸胃不適的人士火龍果較為偏涼，加上其大量纖維會刺激腸道，對消化道做成負擔，所以若腹瀉人士進食，有機會令腹瀉症狀加重。 息肉雖非癌細胞，但常會引發病變而且會復發，大腸長息肉或是早期癌症，幾乎都不會有症狀，要不是這次病人吃紅肉火龍果讓他有動機來看醫生做檢查，4-5年後他也難逃大腸癌的命運。
火龍果大便粉紅色: 進食紅肉火龍果後糞便變粉紅色，會有問題嗎？
虽然这些天然植物色素有以上优点，但达到某一剂量后，其抗氧化作用会明显变缓或下降，具有“抗氧化饱和效应”。 火龍果大便粉紅色2025 当大量摄入绿色蔬菜时，大便可能因为含有大量的叶绿素和纤维素呈现绿色。 甜菜色素只存在白火龙果的皮中，果肉里没有，红心火龙果肉和果皮中都有，还在甜菜根、盐地碱蓬、苋菜、商陆、紫茉莉中存在，而在大多数显色花朵以及植物中存在的多为花青素。 火龍果大便粉紅色2025 所以，尿液和粪便呈红色，是因为摄入了过多的甜菜红素，生物体吸收不了，就将它排出去了，是正常的生理现象，不用担心。 一般正常粪便的颜色是呈棕色，这是由于粪便内含有粪胆色素和尿胆素，因为摄入的食物种类不同，粪便的颜色也会有所差异。 黃郁純說，結腸癌除了會有瀝青色的便便外，隨著腫瘤體積的增加，脆弱的血管可能會破裂導致血便，也會帶有黏液或亮紅色、暗紅色的凝塊（取決於腫瘤位置）。
Ozen生活館提供不同類型的養生茶飲，「Ozen」一字有着歸零的禪意，追求簡約丶和諧丶養生健康生活的態度和方式。 希望從這個養生理念，透過他們的產品，令大家有健康的生活。 發炎性腸道疾病也會伴隨黏液，但比較常見的是肛門廔管，其常見的臨床症狀包括肛門周圍有小結節、開口處有分泌物，或患者描述大便伴有膿液或黏液。
火龍果大便粉紅色: 健康 熱門新聞
這代表出血較多，若血塊雖小，但數量很多的話也要注意，主要造成的原因可能為發炎性腸道疾病，症狀包括腹痛、血性腹瀉、直腸出血和持續排便的衝動，發炎性腸道疾病有時也會導致黏液便，並伴隨紅色至栗色小凝塊。 火龍果大便粉紅色2025 火龍果中的維他命C有抗氧化的功效，能對抗對身體有害的自由基，有助增強免疫系統。 另外，它更有助身體製造骨膠原，令皮膚保持彈性，亦有助淡斑，有抗衰老的效果，亦可幫助修復身體細胞，加快傷口癒合。 另外，如果吃了較多的番茄、紅蘿蔔，也有可能使得糞便偏紅色，因為番茄的外皮與紅蘿蔔本身都不好消化，經腸道消化、吸收之後容易產生殘渣，隨著便便一起排出，造成糞便看起來也紅紅的。 3.黃龍果：外皮呈現黃色 每100公克熱量51大卡、膳食纖維1.12公克、維他命C含量5.4毫克、鉀226毫克。
雖然血便的確是大腸癌的常見症狀之一，但你以為的「血便」可能只是食物中的紅色色素染紅了便便！ 有民眾吃了紅肉的紅龍果，結果尿液變成了略帶粉紅色，緊張的向醫師求教。 家庭醫學科醫師指出，包括吃了木瓜、橘子等水果，也都會被天然色素所影響，吃了紅龍果亦然，民眾勿須緊張，反而若是沒有吃而出現粉紅色，就需要趕緊就醫了。 Cindy指「火龍果的糖分主要為葡萄糖和果糖，容易被身體吸收，造成血糖短時間內飆高的情況。」所以，糖尿病患者建議在餐與餐之間進食火龍果，而且每次進食份量不應超過半個。 本文所提供之資訊僅適用於健康和健身目的，不能用於診斷疾病或其他病況，亦不用於療癒、緩和、治療或預防疾病 (詳情請參閱「條款與條件」)。 本文所含任何健康相關資訊僅為便利而提供，不應視為醫療建議。
火龍果大便粉紅色: 火龍果的營養價值
事實上火龍果發芽後，並不會產生毒素，可以安心食用，或將「發芽」的地方切除或剔除，口感也會較滑順。 火龍果大便粉紅色 火龍果大便粉紅色2025 雖然火龍果能計算在每日水果攝取量，但不宜一次過進食一整個火龍果，因為火龍果的體積較為大，一個中型的火龍果約是300克，熱量相等於三分之二碗飯，更含有多於5茶匙糖。 有關具體的治療建議，請徵詢你的醫生或營養師，並按照你所服用的藥物說明使用。
火龍果大便粉紅色: 糖尿病前期可逆嗎？
火龍果營養豐富，但因為其糖份高，加上體積大，若吃一整個火龍果，可能會攝取過多糖份，糖尿病患者更要小心進食。 紅肉火龍果的紅色，主要是來自甜菜紅素，屬抗氧化營養素，有助延緩衰老、抗氧化。 另外，無論是紅肉或白肉火龍果，都含有花青素，但紅肉會比較多，同樣有抗氧化、減少炎症及保護人體細胞的作用。 黃郁純解釋，因為來自腸道下部的血液氧化時間較短，因此會顯得更紅，最經典的代表就是痔瘡與肛裂，肛裂是肛門內的小撕裂，通常是由於排便用力和便秘引起。 持續性腹瀉也會造成肛裂，肛裂的血液通常呈現鮮紅色，有時也可能伴隨鮮紅色血塊。
火龍果大便粉紅色: 火龍果讓你一天便3次！營養師：排毒2禁忌要知道
那麼，這些食物要吃到多少的量，才會明顯改變排泄物的顏色呢？ 游乃嘉營養師表示，每個人的體質、基因、代謝能力都不同，大家的情況都不太一樣。 挑選時，張邦妮建議要注意火龍果的表面顏色是否均勻光滑、果肉飽滿，重量越重，表示果肉豐富、汁液多，葉萼也要越青綠越好，如果已經枯黃或軟爛，表示果實不新鮮。 中國醫藥大學家醫科醫師劉秋松說，吃了紅肉紅龍果，不僅尿液，糞便也會略帶紅色，但若是沒有吃而有紅色，就可能是血尿和血便，這些經過檢驗就可以瞭解，因為如果真是出血，尿和糞便裡的紅血球數量都會超標。 火龍果大便粉紅色2025 經過一輪暴飲暴食後，理應避免繼續進食重油脂、重調味、具刺激性的食物，讓消化系統得到充份休息，大家可選擇健康無糖的熱茶飲讓腸胃在冬日暖和一番！
火龍果大便粉紅色: 秋葵綠茶減肥正流行，怎麼吃怎麼煮才健康? 營養師解答
不過宋明樺也說，紅肉火龍果具甜菜紅素，非民眾常誤認的花青素，不過都具抗氧化功能，所以要養顏美容的民眾，可選擇紅肉火龍果。 4.碳水化合物：紅肉12.3公克，白肉12.4公克。 夏季氣候較炎熱，保存不當的話，就容易導致紅(火)龍果發芽，長出乳白色的胚珠柄。 請民眾放心，那不是蟲，是胚珠柄，它也是果實的一部分喔！ 火龍果發芽後，不會產生毒素，民眾可以安心食用，或將「發芽」的地方切除或剔除，口感也會較滑順。
火龍果大便粉紅色: 預防肺炎丨肺炎球菌或變「無藥可醫」！專家教路預防感染「三部曲」
不少人在食用完後，感覺特別容易發生拉肚子情形，但其實並不是像以往肚子絞痛、腹瀉的症狀，而比較像是通便的效果。 一顆中小型果實來看，去掉外皮剩下的果肉總重約300公克，吃完整顆就可以攝取到5克膳食纖維，要是再大顆一點那就更可觀了。 也正因為比起吃蔬菜更好入口，很多人經常在不知不覺間便吃下許多，也難怪會格外順暢。 尤其是紅色果肉的，因此糖尿病患吃火龍果仍需要避免過量。 火龍果常見有白肉及紅肉2種，營養含維生素B2、B3、C、纖維素、葡萄糖及鐵、鎂、鉀等，紅肉的是甜菜紅素含量最多的食物，有降血壓、抗氧化、消火氣及改善便秘等功效。 家醫科醫師王公作指出，因為尿液是身體循環的「清道夫」，它的成分是百分之95的水加百分之5的代謝物，這百分之5的代謝物中如果有水果的天然色素，就可能有顏色。
火龍果大便粉紅色: 維他命 D 不足令骨折機會大增？即睇每日建議攝取量及食物建議！
火龍果含有約220毫克的鉀，已經是所謂的高鉀食物了，飲食必須限鉀的慢性腎臟病患，並不適合吃。 但是，對單純性高血壓沒有腎臟健康疑慮的患者，食用火龍果可以幫助身體排除多餘鈉離子，調節血壓。 至於擔心水果糖分的糖尿病友們，建議可以用量米杯來計算，一天攝取只要不超過兩杯，都是沒問題的。 高敏敏指出，不論是哪一種果肉色的火龍果，均富含維生素、礦物質、膳食纖維及植化素。 甚至有研究發現，紅肉火龍果的花青素含量竟是櫻桃的15倍，而每一粒小小的黑色種子更含有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能清除不好的膽固醇。
火龍果大便粉紅色: 火龍果食譜，火龍果應怎麼吃？
營養師表示，紅肉及白肉火龍果，「甜菜紅素」、「膳食纖維」各自比例較高，都具促進腸胃蠕動的效果；此外，建議果皮別去得太乾淨，可一起吃，讓營養更完整。 紅肉火龍果與白肉火龍果營養上最明顯的差別是「甜菜紅素」和「膳食纖維」的比例。 火龍果大便粉紅色 火龍果大便粉紅色2025 甜菜紅素具有抗氧化、抗發炎的功能，而紅肉火龍果鮮豔的果肉顏色是來自於高甜菜紅素(betacyanin) 含量，所以紅肉火龍果比白肉火龍果有更好的抗氧化、抗炎功效。
火龍果大便粉紅色: 預防大腸癌
火龍果因為富含VC和鐵， 火龍果大便粉紅色2025 火龍果大便粉紅色 被稱為百果之王。 火龍果可以通過更生替換受損的胰島B細胞來預防糖尿病。 根據2017年的一項研究，火龍果內的抗氧化劑可以保護胰島B細胞免受自由基的損害，維持細胞正常運作。 而且，白火龍果汁和果皮的甜菜紅素及花青素亦能通過基因調節來維持胰島素的敏感度，有效降低第二型糖尿病患者的血糖水平。 飲食清淡不代表不會有大腸病變，仍應定期做糞便潛血檢查。
火龍果大便粉紅色: 便便中的血塊訊息你懂多少？
食物通过消化道在小肠被吸收完营养物质之后，剩余的残渣进入大肠，“喂养”完肠道细菌之后，变成粪便排出体外。 本人明白上述資料之提交即表示本人同意信諾使用及/或轉移本人的個人資料作直接促銷，並可收到有關其產品、服務及特別優惠的直接促銷資訊。 紅肉或白肉火龍果的熱量都相約為介乎210至240卡路里，大概相等於1碗飯的熱量(1碗飯約200卡路里)。 礙於紅肉火龍果一般較白肉火龍果為重，所以大家吃紅肉火龍果時，會吸收較多卡路里，也不妨與家人一起分享。 Healthy Matters是領先香港的健康資源平台。 我們的使命是為你帶來可靠的醫健資訊，讓你可以為自己和家人作出最好的選擇。
火龍果大便粉紅色: 大便別滑手機了！醫吐4下場「痔瘡都被擠出來」 極限15分鐘
具體來說是紅心火龍果， 就是在吃了紅心火龍果後大便出現了變紅的狀況， 大家一開始一定很擔心這是為什麼， 火龍果大便粉紅色2025 吃紅心火龍果大便紅色是為什麼呢? 會不會是生病、中毒之類的，
火龍果有不同的品種，包括紅皮白肉、紅皮紅肉和黃皮白肉火龍果（又稱為麒麟果），這三款火龍果都能夠在香港市面上購買。 火龍果的原產地未明，但估計是在中美洲的沙漠地區，之後在越南大量種植。 相信有很多朋友們都遇到一個問題， 與火龍果有關，
火龍果大便粉紅色: 健康雲
但這種天然色素在尿液裡，只是暫時的，多喝幾杯水，尿的顏色會恢復正常。 火龍果大便粉紅色 火龍果大便粉紅色2025 另外，Cindy也提醒大家盡量原個進食火龍果，「火龍果榨成汁攝取會導致部分纖維及營養素流失。」而維他命C與空氣接觸後也會出現氧化，令維他命C更容易流失，所以建議打汁後盡快飲用。 除了含有較多維他命C及茄紅素外，更含有豐富的甜菜紅素抗氧化物；此外，紅肉火龍果含有較高鐵質，有助確保身體製造足夠的血色素，預防缺鐵性貧血。
火龍果大便粉紅色: 常吃雞翅、雞腳會長「子宮肌瘤」？ 醫師闢謠啦！
該品種經過改良較為少見，吃起來口感滑嫩，與白肉火龍果營養價值相似。 火龍果大便粉紅色2025 大家都知道火龍果有促進排便的功效，除此之外，其還有維持腸道健康的功效。 火龍果所含的寡醣是益生元的一種，能有效促進腸道內益生菌的生長，維持腸道健康。 有實驗證實紅肉火龍果的多酚，比白肉火龍果高出近1倍。 火龍果大便粉紅色 水果中含的多酚，直接能提升身體抗氧化力，能預防許多慢性病如心血管病、癌症或衰老。
火龍果大便粉紅色: 黃色火龍果 v.s 白肉火龍果 v.s 紅肉火龍果
而紅肉火龍果含天然色素，吃完後會有色素沉積，在排尿、大便時會有淡淡的粉紅色，民眾別誤以為是血便，屬正常現象。 2.紅龍果：外型相對較圓 每100公克熱量50大卡、膳食纖維1.3公克、維他命C含量6.3毫克、鉀219毫克。 香甜多汁的紅龍果含有甜菜紅素，其具有抗發炎效果，但食用後尿液也會呈現鮮紅色，民眾可別被嚇到了。 火龍果帶有豐富的抗氧化物，每100克火龍果有9至20毫克維他命C，吃1個中型火龍果，便可吸收每日所需約4成的維他命Ｃ含量。 維他命C有助增強人體免疫力，並幫助製造骨膠原元及修復身體細胞，對牙齦、皮膚、傷口癒合有益。