一般喉嚨痛最常見的感冒（鼻咽炎）、咽喉炎、扁桃腺炎等病毒感染，也有可能出現因為扁桃腺周圍的小唾液腺發炎化膿，因積膿無法排出而導致周圍軟組織腫大的「扁桃腺周圍膿瘍」。 喉嚨痛是感冒常見的症狀，不過有時候卻可能導致呼吸道堵塞、甚至致命。 以下是中醫科、神經科和物理治療科在治療肩頸痠痛方面的優缺點。 為了緩解這些影響，患者應該尋求合適的治療方法，並保持良好的生活習慣，如定期運動、保持正確的坐姿和適當的休息。 肩頸痠痛中醫推薦 中藥有一個處方叫做「葛根湯」，有「解肌」——即讓肌肉鬆弛的功效。
- 肩頸痠痛中醫推薦 肩井穴屬足少陽膽經，在肩部最高處，位於大椎穴和肩峰連線的中點。
- 黃胤誠說明，這就是為什麼中醫師常常會在腰部、骨盆、甚至是小腿的穴道針灸，以治療肩頸痠痛的原因，因為當核心肌群中的任一塊肌肉發生受傷、退化、發炎等狀況，都有可能引發反覆難治的肩頸痠痛。
- 在治療過程中，患者應保持耐心，依循醫生建議進行治療，並密切關注治療成效。
- 失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
在脊椎骨和脊椎骨之間有一塊名為「椎間盤」的軟組織，椎間盤是用來維持全條脊椎的穩定性和緩衝外來令脊椎受到的種種壓力。 脊骨神經科醫生 (脊醫) 會運用準確、快速及短淺的手法矯正患有（功能性錯位）（Functional Subluxation）的脊椎、盆骨及關節。 脊椎矯正術是脊醫療法中最為基本和重要的治療方法之一，同時亦會借助機械器具、長桿式、非指定性矯正、主動或功能性矯正來進行脊骨矯正。 脊醫，全名為「脊骨神經科醫生」（Chiropractor），顧名思義即是針對矯正脊椎錯位的醫學。
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紀小姐說，她工作必須長時間使用電腦，防疫期間雖然不出門但活動量減少，3C的使用時間又更多了，可能因為一直保持低頭姿勢，讓她開始頸痛，連手都感覺麻木，影響到睡眠。 而頸部的肌肉筋膜倘若太過緊繃，嚴重時疼痛也會牽引至後腦勺及頭部兩旁的顳側、太陽穴產生頭痛，可能就產生所謂的頸因性頭痛。 頸痛醫生推介 有中醫表示，若肩頸痛症患者的病因是頸部的肌肉及韌帶長期緊繃，就會運用針灸取特定穴位，通常都是風池穴、完骨穴及華佗夾脊穴，並且有時會配合手法調整椎關節的錯位。
簡文仁表示，低頭族肩頸不舒服，主要與姿勢不對、久滯不動、勞勞不休（手指在螢幕不停滑動）有關。 頸痛醫生推介 頸痛醫生推介 於香港整骨治療有不同方式，而仁美中醫正骨醫師進行復位時，會先以針灸或拔罐針對肩頸痛穴位，放鬆崩緊的肌肉群，於肌肉充分放鬆後，更有利醫師調整患者痛症問題。 在身體檢查中醫生會觀察你的姿勢、活動範圍和身體狀況，並留意引起痛楚的動作。 頸痛醫生推介2025 你的脊醫會在檢查中留意你的脊椎彎曲和每節排位，並觀察肌肉抽搐，肩部活動範圍。 在檢查神經系統期間，你的脊醫將測試你的反應、肌肉力量、其他神經變化和痛楚傳播等。 長期低頭使用電子產品和頭部重心向前彎腰的坐姿都有可能令肌肉組織的負荷大大增加，從而令到頸部的脊椎錯位而造成「肩頸痛」。
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遠從漢朝的時候，《傷寒論》就已經提到這一段話「太陽病，項背強幾幾、無汗、惡風，葛根湯主之」這個意思就是說，得到太陽病的人，很容易出現肩頸酸痛。 同時，由於濕氣屬於「陰邪」，許多會員發現就算是夏天遇到颱風天，或陰雨天氣時，也會讓陽經能量低下，這時候也容易出現肩頸酸痛，可進階參考這篇文章。 從臨床中發現，情緒不好時往往會使頸椎病加重，而頸椎病加重或發作時，病人的情緒會變得更不好，很容易激動和發脾氣，頸椎病的症狀也更為嚴重。 此外，緩解肩頸痠痛，平時可以熱敷，透過紅外線照護的輔助，利用其溫熱效果，達到疏通經絡、宣導氣血的效果。 抗病毒藥物阿昔洛韋有效治療帶狀疱疹，加快康復，惟並不能減低PHN的發生率。 為緩解疼痛，PHN患者往往需要服用多種不同藥物，但是效果並不理想，多達86%患者不滿意現有藥物治療選項。
- 施昀廷表示，但如果緊繃已經經年累月鍛鍊到全面僵硬等級，可以加上小針刀和放血，之後搭配推拿按摩放鬆肌肉，拔罐鬆開筋膜，內服柴葛解肌湯等方就可打完收工。
- 腰椎管狹窄會導致椎骨中的細微神經通道縮小，擠壓和包圍神經根。
- 對方不斷的找藉口推託、吞錢，讓她覺得不對勁，經過不斷求證，發現多重疑點，才驚覺被騙。
- 沒有任何試驗小組在進行脊椎矯正後症狀維持不變，所有小組在治療後都顯示出長達12週的正面變化。
- 姿勢的壓力也會導致慢性頸部痛楚，症狀亦可延伸到上背部和手臂。
- 是一味經常用於止痛的藥物，有祛風濕，解表邪，止痺痛；可以祛濕止痛，對血液流通不暢引起的痛症有明顯的舒緩作用，現代藥理研究更表明獨活有抗關節痛、鎮靜的作用。
- 如真有疼痛一兩天不能緩解，儘早找專業醫師的幫忙，不用一再忍受疼痛所帶來的不適，也可減少後遺症。
兩手自然下垂，雙肩一起往前轉動10次，就是「開膏肓」；然後，兩肩往後轉動10次，這就是在「合膏肓」。 肩頸痠痛中醫推薦 肩井穴屬足少陽膽經，在肩部最高處，位於大椎穴和肩峰連線的中點。 中醫古籍記載肩井為特殊穴位，按摩時若施力太重，恐致半身麻痺、手不能舉，甚至昏暈。 首先會作出詳細的檢查，如有必要， 還會照 磁力拱振確切找出疼痛或麻痺的根源。 他使用了「槓桿」 和「減壓」 兩種不同的技術來操控脊椎的移動。 當頸椎剛開始覺得不舒服，可能會先用熱敷或是按摩的方式緩解痠痛、緊繃的感受，但隨著時間過去，疼痛的感覺越來越嚴重，想要去看醫生，卻不知道應該看哪一科嗎？
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而接下來的幾次治療，除了把肩頸僵硬問題徹底改善，連帶偏頭痛以及胃食道逆流的症狀也都一併解決了。 肩頸痠痛中醫推薦 昭碩笑著說，沒想到誤打誤撞竟然解決了困擾多年的身體頑疾，開心之餘寫下了以下的心得見證。 是將一般針灸針的針尖改為寬度 0.45mm 的扁形刀刃，融合「針」與「刀」兩者特色及優點，利用手法於特定部位進行軟組織的鬆解和治療，是衛生福利部所認定有效且安全的治療方法。 第一招、感覺肩頸痠痛時，十指交扣，雙手環住後頸椎，在頭、頸獲得支撐的情況下，上半身挺胸向後仰，頭部往前後左右方向慢慢轉動，有助緩解僵硬、痠痛症狀。 很多時候是過度勞累引起的，如果感到酸痛不必太過緊張，先適度的休息，做一些簡易的伸展如意操，過一兩個星期若沒改善，再去求診；看過醫師後，酸痛仍沒緩解應及時回診做進一步檢查。 若仍無法改善，則必須尋求醫師的協助，例如以短期消炎止痛藥及肌肉鬆弛劑之處方輔助，若復健與治療方面則包括熱敷、超音波等方式，以期達到效果。
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Cox®椎間盤減壓治療有效舒緩頸痛、腰背痛、肩痛等症狀，對椎間盤突出、坐骨神經痛、脊椎狹窄症、脊椎滑脫症等脊科問題引發的痛症尤其顯著。 當人靜止時，突如其來從後方的撞擊令頸部向後仰或車子剎制時令頸部向前傾，這兩種情況都會 令頸部的韌帶、肌肉甚至骨頭產生嚴重的創傷。 大多痛症患者過往脊骨神經痛症久久不能根治，大多都離不開沒有針對性去處理痛症真正成因、沒有接受如脊醫治療和物理治療等正規治療計劃等主要成因。 包括：痛症、意外受傷、運動受傷、中風、職業受傷和職業勞損等。 一想到「頸椎」的疾病，很直覺就會想到跟骨頭有關，所以應該看骨科。 不過其實骨科分類在「外科」底下，所以基本上能處理的部分，是用X光等影像檢查，找到骨頭是不是有明顯的病變、外傷，然後以手術、或是血小板、細胞注射（如PRP注射）進行治療。
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醫籲及早治療防骨鬆、骨折 骨質疏鬆症是個相當常見的疾病，但因為大多症狀不明顯，在真正發生問題前往往難以察覺，因此又被稱為銀髮族的隱形殺手。 頸痛醫生推介2025 高雄榮民總醫院復健部主治醫師劉亦修醫師提醒，防範骨鬆要趁早，以避免骨折發生帶來不便，甚至久臥在床或間接提升死亡風險。 壓力造成的失眠是常常發生，尤其現代人工作家庭壓力大，導致睡眠品質一直下滑，尤其疫情期間，這個狀況更是非常常見。
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脊骨神經科醫生會因應您的病情來為您擬定一套治療計劃及合理的收費。 治療計劃包括脊椎調整、物理治療、運動治療或姿勢改善矯正和討論生活上可能要注意的細節。 基於常誤解脊骨神經科醫生只專注於治療背痛，卻不知脊骨神經其實影響著身體各部份機能，與人體健康有莫大關係。 本脊醫中心宗旨在於讓脊骨神經科的醫學概念在香港得到普及認識，令大眾知道脊骨健康的重要性以及如何預防脊骨出現問題，並為己有脊骨問題的人提供合適的治療方案，透過脊椎治療使人體健康回復到正常水平。
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另外，西醫常用的類固醇注射目的是改善發炎疼痛，其原理與針灸類似，而運動治療使用的鬆動術，則與中醫推拿有相似之處。 在前面治療實驗中，漢方醫學的醫生從經驗中早已得知，麥飯及紅豆飯對治療腳氣病非常有效，因此治療時，施以麥飯或紅豆湯做為治療用的飲食療法。 流汗後直接吹到風、長時間處於濕度較高的地方或是下雨天不小心淋到雨等，均可使風寒濕等邪氣侵入人體經絡，留於關節，導致經脈氣血閉阻不通而產生疼痛。 〔健康頻道／綜合報導〕在這個人手智慧型手機的年代，滿街都是低頭族，尤其上班時間握著滑鼠，下班後低頭觀看手機平板的影片，造成許多患者肩頸僵硬與痠痛。 中醫師提醒，切勿維持一個動作太久，也可以做伸展操緩和一下，並適時按摩肩頸，更能提高工作效率。 黃胤誠說明，這就是為什麼中醫師常常會在腰部、骨盆、甚至是小腿的穴道針灸，以治療肩頸痠痛的原因，因為當核心肌群中的任一塊肌肉發生受傷、退化、發炎等狀況，都有可能引發反覆難治的肩頸痠痛。
頸痛醫生推介: 物理治療師
為避免生蛇引致PHN或其他嚴重併發症，可以考慮接種新一代帶狀疱疹疫苗。 頸痛醫生推介2025 研究指對於50歲至80歲以上人士，新一代帶狀疱疹疫苗有九成以上保護力避免生蛇；萬一仍然生蛇，亦可有91.2%(50歲或以上)及88.8%(70歲或以上)的PHN預防效果。 頸痛醫生推介 50歲或以上及免疫力低的19歲或以上高危人士，都可諮詢醫生是否適合接種帶狀疱疹疫苗。 放射科是一個集檢查、診斷、治療於一體的科學，臨牀各科許多疾病都須通過放射科設備檢查達到明確診斷和輔助診斷。 放射科的設備一般有普通X線拍片機、計算機X線攝影系統（CR）、直接數字化X線攝影系統（DR）、計算機X線斷層掃描（CT）、核磁共振（MRI）、數字減影血管造影系統（DSA）等。 對方不斷的找藉口推託、吞錢，讓她覺得不對勁，經過不斷求證，發現多重疑點，才驚覺被騙。
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若上班族免不了一定要一整天坐在冷氣房時，頭與頸部加強保暖，避免直吹空調及風扇，減少額外的刺激加重緊繃感，才是預防冷氣病發作的正確方式。
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肩頸痛中醫推薦 一個星期後複診，蔡先生自覺右肩膀疼痛大為減輕，西藥減少為只服用1次，右肩已經能夠完全上舉。 他說自己因為糖尿病免疫力下降，之前常常氣虛病懨懨，搭配內服中藥調理後，感覺氣色精神好很多，對接下來的左肩關節的激痛點鬆解治療充滿期待。 「但是從物理治療到中醫一般針灸，改善效果沒有這麼大，一直到黃主任建議我嘗試浮針療法，搭配黃耆桂枝五物湯為主的加減方內服，疼痛感和不適感才立即改善，」她說。 施昀廷表示，但如果緊繃已經經年累月鍛鍊到全面僵硬等級，可以加上小針刀和放血，之後搭配推拿按摩放鬆肌肉，拔罐鬆開筋膜，內服柴葛解肌湯等方就可打完收工。
肩頸痠痛中醫推薦 任東輝說，當發炎越久，局部會不斷充血、沾黏、結疤甚至鈣化，如此反覆不已，造成惡性循環，日積月累之下，一般治療方法已經無法鬆解沾黏，導致治療效果不彰。 然而，有些穴位單靠自己實在難以難觸摸得到，就像是上文提到的膏肓穴等，故怕麻煩又怕搞錯的人，與其自己亂按一通，倒不如尋求專業技師進行穴位按摩，相信這會是更安全和理想的做法。 低頭時，大椎穴就位於後背正中線上（督脈上），第七頸椎下之凹陷處，約與肩平高。 在中醫角度，大椎穴是一大保健要穴，正好就是陰陽經交會之處，按揉此穴可以治療頸椎病、肌肉酸痛，有舒筋通絡、活血化瘀的功效。 肩頸痠痛中醫推薦 雖然對着電腦工作無可避免，但其實只要適時的起來走一走、鬆一鬆，平時注意改正自己的不良坐姿，自然就能獲得很好的改善。 之不過，道理看似很容易，實際做起來卻很難，尤其一但專注在忙碌的工作裡頭，往往就會忽視了其他事情。
頸痛醫生推介: 脊醫如何處理 – 痛完又痛? 長期背痛無法根治?
本文將探討肩頸痠痛對生活和工作的影響，以及如何選擇適合的科別和醫生進行治療。 當中成分不含西藥，獲研究證實93%舒緩肩部疼痛及僵硬，14天有效改善肩頸僵硬所引起的疼痛問題#，回復肩膀靈活。 特別適合用於因工作、家務、而長期勞損、低頭令血液循環差而引起的肩頸疼痛、肩頸僵硬等症狀。
長時間下來，不正確的姿勢再加上缺乏運動，這就讓肩頸的肌肉一直處於緊繃狀態，無法休息導致缺氧、缺血而僵硬，形成肩頸痠痛。 頸部調整(也稱為頸部手法治療) 是可用手施加到頸部關節的精確手法。 患者通常注意到頭部轉動和傾斜的能力提升，痛楚、酸痛和僵硬的感覺減輕。 當然，你的脊醫會給你製定一個護理計劃，可根據你的個人需要，結合多種治療方式。 除了手法治療外，治療計劃還可以包括活動法、按摩或復康鍛煉等。 脊醫 (Chiropractor)的專業是治療脊椎、矯正盆骨和其他關節的痛症問題，是香港政府承認包括脊醫、西醫、牙醫及中醫在內的四大註冊醫療體系之一，是專業立法的醫療體系。