現在香港的長者學習發展上可謂百花齊放，我們特意整合資料與業界分享，以便於往後的推動及討論。 由勞工及福利局和安老事務委員會共同展開的長者學苑計劃，推廣長者持續學習及促進長幼共融，保持身心健康。 你可在此找到各區的長者學苑、課程內容及申請辦法。 有關活動詳情、申請資格、申請程序及個別課程的訓練內容和入讀資格，請致電ERB熱線 或向各培訓機構查詢。 如果是高級中等以下學校校長及教師，申請一般自願退休，則在年資滿15年的情況下，年齡滿58歲即可開始支領月退休金。
其中，自願退休最為複雜，以下將另有段落介紹，而屆齡退休較為簡單，屆齡退休是3種退休方式裡年齡最長者，公教人員需任職滿5年，且年滿65歲，即可辦理屆齡退休。 退休人士免費課程2025 退休人士免費課程 像是我去年很忙就沒注意到定存的部分沒有調整好，還有些在現金部位，定存利率雖低總還是錢。 還有最近也把高收費的基金趁高點出光，包括先前我唯一願意留存的全球股票型基金。
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如果想要知道老師退休金如何計算、能夠請領多少錢，可以參考「教師退休金計算公式、線上試算、公立學校教師退休金計算」文章教學。 由教育局推動的「資歷架構」是個跨界別的資歷級別制度，讓市民可自行確立進修的目標和方向，去獲取有質素保證的資歷。 教育局並在網上設立「資歷名冊」，讓公眾可於網上查詢有關進修計劃的資料，或獲認可的課程營辦者或評估機構。 政府資助成年學員修讀由認可辦學機構於指定中心開辦的夜間中學（即中一至中六）課程，合資格的學員可獲發還全部、三成或五成已繳付的學費。
- 許多政府單位會需要志工，兒童相關的機構會有需要課後伴讀，我自己有興趣的是觀光景點的英、日語導覽，三、四月時應該會有些單位開始年度招募，不過許多單位的志工導覽活動最近也因為武漢肺炎暫停了。
- 康文署舉辦的活動遍及全港各區，其課程種類廣泛多元，包括舞蹈、音樂及劇藝。
- 康樂及文化事務署（康文署）、香港旅遊發展局及全港18區區議會均為不同年齡及背景的人士提供不同的文娛節目及課程。
- 藝術推廣辦事處為公眾提供免費的演講、工作坊及相關活動。
- 縱觀以上六種長者學習模式，現時於香港較為流行的模式是課室學習模式及長者空中教育模式。
- 聖 雅 各 福 群 會 持 續 照 顧 服 務 ， 為 退 休 人 士 、長 者 及 其 他 服 務 使 用 者 提 供 適 切 服 務 。
毅進文憑課程學員可申請學費發還及免入息審查貸款，合資格的全日制學員更可申請學生車船津貼和上網費津貼。 本苑於8-10月期間所收集之提名，經遴選委員會進行評選後，現公佈「卓越學員獎」、「卓越導師獎」及「卓越機構獎」(服務與支援)之得獎者。 教職人員的退休金請領方式共有3種，分別為一次退休金、月退休金、以及兼領退休金。
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為長者提供學習的機會並不是對於他們的特別恩惠或待遇，而是長者確實需要透過學習來提升自己的應變能力，從而趕上社會的步伐。 基於以上原因，本網絡特意建立本資料庫，並將社聯與各機構於歷年共同舉辦之：訓練、研討會及國外交流之經驗進行整合，讓長者及同工作參考。 而且自去年本網絡於袁玉瓊女士之協助下，整理多個本地及外國的長者學習研究及搜集機構對於長者學習的意見，制訂了「長者學習立場書及約章」，作為各項倡議工作的依據。
公教人員的退休改革上路，教職人員的退休年齡逐漸延長，並且以65歲退休為最終的目標。 而如今改革陸續推演，每一位教職人員可能會有不同的退休年齡，有些退休條件需考慮年齡、年資、指標數，有些則必須要任職到指定年資才可以正式退休。 退休人士免費課程 退休人士免費課程2025 免責聲明 ：本網站投資理財相關文章係版主個人針對退休投資心得的整理，是否合用請自行評估，不構成任何投資建議。 雖然想這些很沈重，但是這是許多人共同的問題，向這位日本人看齊，積極陽光的面對，及早規劃自己的老後照顧，總比不作為好。 建議不要只聽金融機構的建議，他們是有自己的業績目標要達成的，退休族得自己多做功課，不懂的東西不要投資，投資之前務必多看書，弄清楚之後才下手。 如果就退休生活的充實度來說，是還不錯的一項「工作」。
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許多政府單位會需要志工，兒童相關的機構會有需要課後伴讀，我自己有興趣的是觀光景點的英、日語導覽，三、四月時應該會有些單位開始年度招募，不過許多單位的志工導覽活動最近也因為武漢肺炎暫停了。 我最近有報名故宮博物院的課程，可惜因為武漢肺炎取消了，也有買了中正紀念堂「圖坦卡門－法老王的黃金寶藏特展」，還有「江戶風華-五大浮世繪師」特展的票，還要找時間去看。 前年去東京上野路過橫山大觀紀念館，第一次欣賞到浮世繪大師葛飾北齋的作品。 還有很多地方可以免費聽導覽，注意和參加這些活動，不但可以消磨時間、外出走路健身、又能增廣見聞。 若你熱衷鑽研心愛的科目或培養不同興趣，香港實在有不少途徑可供選擇。 本文介紹由政府提供的多種免費或收費低廉的興趣班，包括文娛及技能課程。
這只是其中一例，新科技的發展有很多面向，哪天我覺得太閒了也可以再來學學Python程式語言😳，一直會有新的東西，這樣每天幾小時不知不覺也就這麼過了。 最近日本老師利用女兒寒假回日本省親，沒想到因為武漢肺炎延後開學，她也因此延後回台灣的時間，都有點想念老師了。 在本港開辦並授予非本地高等學術或專業資格的課程，均受法例監管。 你可在此查看已註冊及獲豁免註冊的課程名單，以及其他資料。
退休人士免費課程: 興趣班組
過年前我這節省退休族終於也認輸了，將去年都沒出國的錢拿出來，自己也買了一台，最近常打的是煮熟的菠菜＋蘋果＋香蕉＋奇異果＋芭樂＋堅果+少許橄欖油打成的綠拿鐵，還有南瓜＋胡蘿蔔＋高麗菜＋洋蔥，煮成湯汁後打成汁，也很好喝。 最近常常跟我姊姊交流精力湯的配方，同一種東西不要天天吃，常常更換比較好。 另外，和烹飪有點關係的是可以研究打精力湯，這是我最近迷上的。 許多退休族都有自己的獨門早餐配方，我之前太專注考試了沒花心思想，我沒想到這個打蔬果汁的動作，可以讓每天有個好心情的開始。 但如果退休後跟我一樣些因素不能夠經常出國旅遊，國內旅遊也很棒啊，我的語言交換日本朋友就有兩位台灣控，還有一位給我看她在日本吃鮮芋仙的照片，喜歡台灣所以學中文，中文已經寫得幾乎看不出是外國人。
退休人士免費課程: 退休後突然不知要做什麼 ？ ( 社會活動篇
如果你希望培養特定興趣或提昇特定技能，可以報名參加政府提供的相關課程。 康文署轄下的音樂事務處及香港視覺藝術中心均會舉辦有關課程，其中音樂事務處更舉辦專為青少年而設的樂器訓練班，以及適合男女老幼參與的基礎音樂班。 音樂事務處訓練計劃的學員可透過音樂事務處學員網絡管理他們的個人資料和繳付課程費用。 自80年代初，香港第一個為長者而設的教育課程產生。 初期的長者教育課程，由社會服務機構開始，主要舉辦興趣班，藉以擴闊長者的生活圈子，建立人際關係，使他們的生活更豐富多采。 隨著長者的教育水平不斷提昇以及社會不斷發展，長者除了著重興趣外，亦希望於知識上與社會與時並進，跟上社會的潮流。
退休人士免費課程: 退休金理財第一站
就讀指定夜間成人教育課程資助計劃的學員如符合資格，可獲發還全部或部分學費，亦可申請免入息審查貸款。 此計劃資助成年學員修讀由認可辦學機構於指定中心提供的夜間中學（即中一至中七 ）課程。 請按此 下載時間表請按此 下載網上報名指引請按此 參閱計劃簡介有關「長者進階數碼培訓計劃－樂齡資NET新世代」學員須知，請按此下載。
退休人士免費課程: 長者學苑
對的，雖然收入很少也是一項「工作」，退休後可以不必再做每一件事都用金錢來衡量，也是不錯的。 其他也有許多不錯的非營利組織，可以走入大自然，像是荒野保護協會、中華民國自然步道協會、野鳥協會等等，有些協會是有台灣各地分會的。 我太忙還沒參加這些協會，不過有去參加過一次荒野保護協會的武陵農場活動，感覺很讚，只是到現在還沒得空寫分享😜。 其他我沒試過、沒想過的，講也講不完，像是樂器、畫畫、陶瓷製作、木工、鉤針編織、品酒、研究咖啡等等，如果有興趣可以看我之前寫過的另一篇有關退休後興趣的文章，再繼續找靈感。
退休人士免費課程: 長者學習約章
學生若不符合資格申請「資助專上課程學生資助計劃」及「專上學生資助計劃」，可申請「免入息審查貸款計劃」，以應付學費支出。 很多海外的高等及專業機構也在香港開辦課程，這些課程均受法例監管。 為保障消費權益，緊記查詢你打算報讀的課程是否已經向政府註冊，或獲豁免註冊。 退休人士免費課程2025 退休人士免費課程 為更深入探討這個課題，我們亦於二零零六年三月舉辦對談會，邀請來自各界別的嘉賓，表達對於長者學習的意見，並討論香港長者學習的發展。
退休人士免費課程: 長者學習資源庫
即是說，到2031年﹐4個人當中就有1人會年屆60歲或以上。 舉 辦 準 退 休 人 士 義 工 小 組 ， 提 供 義 工 訓 練 並 安 排 往 機 構 / 組 織 作 義 務 工 作 。 至於命令退休是由學校方主動申辦，如果教職人員有受監護或輔助宣告尚未撤銷情事、身心障礙等符合指定標準之情事，則在任職滿5年之後，其服務學校得依法主動申辦命令退休。 當然如果什麼都不想，什麼都不做，你可以覺得很OK，最近是可以觀察全球武漢肺炎的疫情，應該也不會無聊😌。 關於轉職，我有位女性朋友很厲害，出身金融業，改行做起體線運動的教練，不過她是40出頭轉行的，媒體也有報導過50、60歲轉行當起瑜伽教練；不過，對一般人來說，年輕一點開始準備，可能性比較高。 我很肯定部落格帶給我的療癒效果，我喜歡寫寫東西記錄自己的想法，否則，以我這麼差的記憶力，應該很快忘光曾經發生什麼事。
退休人士免費課程: 教育及培訓
至於有原住民身分者、對所任職務有體能上之限制者、達公教人員保險失能給付標準者，另有相關規定，不過退休年齡多以55歲為基準。 退休人士免費課程2025 根據《公立學校教職員退休資遣撫卹條例》，教職員任期滿25年，或是任職滿5年且已年滿60歲者，得申請「一般自願退休」。 公立教師的退休方式可以分為自願退休、屆齡退休、命令退休共3種。
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退休夫婦可以找別的退休夫婦一起聯誼活動；像是我一個人先退休，我就經營也是一個人退休的對象，像是我的兄弟姐妹，上班時一起退休的同事，可以的話固定安排見面的時間。 陪伴父母的晚年是比想像中難度更高的過程，如何不會因為照顧父母，而50歲就過起80歲的日子，我覺得是退休時間分配重要的課題。 如果不想這麼嚴肅，那去社區大學報名幾堂課，輕鬆一點上課也可以，平日白天那裡都是沒上班一族的同類，去過之後那種退休後不知如何自處的感覺，很快就會消失了。 上健身房、騎單車、爬小山、健行、露營、上跳舞教室學學新玩意，像是國標舞、或是有朋友推薦過踢踏舞、還有我曾想過的日本舞，這些應該都很能殺時間。 聖 雅 各 福 群 會 持 續 照 顧 服 務 ， 為 退 休 人 士 、長 者 及 其 他 服 務 使 用 者 提 供 適 切 服 務 。
「持續進修基金」計劃為修讀指定教育及培訓課程的成年人提供資助。 合資格的申請人於成功修畢課程後，可不限次數申領合共不超過20,000元的資助。 以下連結載有申請資格、申請辦法及可獲發還學費的課程名單。 不少課程都要求申請人具備一定的教育程度，年滿21歲的成年人可報讀毅進文憑課程以獲取資格。 香港學術及職業資歷評審局已評定學員修畢毅進文憑課程後達到的水平，相當於香港中學文憑考試5科(包括中國語文和英國語文科)第2級的程度。 香港社會服務聯會於二零零四年凝聚了十九間安老服務機構，成立了「長者學習網絡」，共同推動長者學習。
但如果您是其他教職員，則自115年起，月退休金的支領年齡每年將提高1歲，將從58歲逐步延長至65歲為止。 如果是屆齡退休者，則月退休金的起支標準為「年資至少15年、年齡滿65歲」，而若是自願退休者，將依照申請人是高級中等以下學校校長及教師、或是其餘教職員而有所不同。 退休人士免費課程2025 參與政府資助的興趣班，你可擴闊視野、了解更多香港事物，並可更深入學習特定課題內的知識。
退休人士免費課程: 香港第三齡學苑 (2023-
這一群有着穩定的退休生活及較高知識水平的「第三齡」人士，是豐富的人力及社會資源，大可繼續參與社會當中，繼續為社會成作出貢獻。 未來之老年人口即將充斥着一些較健康和富庶之嬰兒潮出生的長者，教育水平亦較高。 這一群長者會為「老齡化」的概念帶來新的衝擊，亦為社會帶來新的景象。 現今長者學習模式可以分為六類，分別是：課室學習模式、空中教育模式、正規教育模式、遊學團模式、網上學習以及第三齡長者學習模式。 縱觀以上六種長者學習模式，現時於香港較為流行的模式是課室學習模式及長者空中教育模式。 「自在人生自學計劃」鼓勵終身學習，提供一系列特別撰寫供面授、電台廣播、網上學習和視像學習的課程，涵蓋範圍廣泛，且不設入學要求。
雖然重新調整股債配置一般建議是一年進行一次，但是最好三個月就統計一次，看看有沒有疏忽的地方。 不管上面提的這些退而不休項目你有沒有興趣，管理自己的退休財務可是一件避免不了，不能休息的工作，這項工作應該也夠你忙了。 我有退休朋友最近被朋友找去做財務會計的兼差，一個月雖然只需要一兩天的時間，一年有幾萬元的額外收入也不錯。 媒體也經常報導一些像是退休大叔輔導年輕人創業等等的案例。 為一個創新的學習空間，讓長者能根據自己的興趣，隨時隨地於網上學習，不受時間及空間的限制，方便了一些行動不便的長者。
我自己是不喜歡大型同學會，但是有幾個要好的同學，可惜她們還在上班，又各分東西，一年只能一會。 烹飪的部分我沒去上課，我是在家看影片學，舉例，我最近很愛煮下面影片中這道香燉番茄紅扁豆，沒有扁豆的時候直接把煮好的其他部分淋在白飯上也不錯。 如果你不愛寫東西，但是效果十足，不妨試試錄影片上傳Youtube，這也很殺時間，說不定變成退休界的蔡阿嘎😁。
退休人士免費課程: 政府資助的興趣班
職業訓練局透過轄下的機構成員，提供全面的職前及在職訓練，並頒發國際認可的學歷資格。 約100項課程，包括職業語文、商業運算、資訊科技應用、職場通用技能、個人素養、求職技巧等跨行業適用的知識及技能訓練，協助學員獲取認可資歷及提升競爭力。 換句話說，教職人員之「一般自願退休」以任職滿25年、或任職滿5年且滿60歲為基準，若是學校有停辦等情事，則可以提前申請「彈性自願退休」。
我去年跟著導遊協會去環島，看到多年不見的東部海岸，真是世界級的感動。 退休人士免費課程2025 出國旅行、甚至環遊世界，是許多台灣人心目中理想的退休後主要活動，連我的日本老師都覺得台灣人很有錢，許多人常出國，一年出國好幾次好像變成退休族的最高榮譽標章。 香港人口中60歲或以上的長者所佔的比率會由2004年的15.3%增加至2031年的24.3%。
學苑為鼓勵更多年輕長者成為U3A學員或學長，推動自發的學習精神、持續創造社會價值，推出「第三齡夢想+」計劃 (U3A Dream+)。 本計劃以種子基金形式資助退休人士實現他們的「夢想+計劃」，藉此推動退休人士繼續發揮所長，在社區推展富意義的項目，提升個人價值，裨益社區。 康樂及文化事務署（康文署）、香港旅遊發展局及全港18區區議會均為不同年齡及背景的人士提供不同的文娛節目及課程。 康文署舉辦的活動遍及全港各區，其課程種類廣泛多元，包括舞蹈、音樂及劇藝。
毅進文憑課程為中六離校生和成年學員提供另一學習途徑，讓他們取得就業和進修所需的正式學歷。 耆星課程以主題形式開辦，各主題研習班的內容配合退休人士需要及就業市場現況而設計，由社工和相關的專業人士主講。 研習班以知己知彼的概念為藍本，除了解自己的個性特質之外，亦可從不同的主題學習求職/職場技巧，從而提昇自我素質，加強競爭力。 以上退休年齡、月退休金申請標準以《公立學校教職員退休資遣撫卹條例》相關最新規定為準。 而在瞭解幾歲退休之後，教職人員也可以透過公式計算可以請領的退休金額度，需要注意的是，月退休金優存利率將逐年降低，且教職人員之「所得替代率」數值也會逐年減少。