國泰醫院物理治療師簡文仁話說得直接:「不鼓勵使用。」台北馬偕醫院復健科主任姜義彬同樣抱持保留態度,表示若真要用,只能「應急」。 相反,卓營方和盈康的網上評價雖然指出價錢略貴,但均稱讚止痛貼非常有效。 止痛貼最緊要是能夠有效止痛,而且效果持久,所以在這方面卓營方和盈康止痛貼就做得比較好。 而且由於用上自行直立式設計,不一定在家中尋找位置安裝掛牆架,收納的彈性變得更大。 吸塵機推薦 止痛貼邊隻好 多款之中,Miele全新Triflex HX2無線吸塵機是唯一由歐洲(德國)製造,特有一機三用的專利設計 ,全方位滿足所有家居清潔需要。 止痛貼邊隻好 配備 LED 止痛貼邊隻好2025 照明和手提式塵刷,用於去除寵物毛髮。
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- 包含像是氯若沙宗等等肌肉鬆弛劑,都可以有效讓肌肉疼痛舒緩,只是可能會產生輕微嗜睡的副作用,需要特別留意。
- “Halix 55EX Cooling A” 含有兩種活性成分,乙二醇水楊酸酯和抗炎成分甘草酸,對肌肉疼痛、背痛和肩膀僵硬有效。
- 另外,貼布中含有的薄荷成分,擁有消炎止痛 、舒緩肌肉緊繃等功效,是很多學校保健室的常備藥品,更是許多體育選手、擁有運動習慣的人的愛用品。
- 所以如果你的疼痛、痠痛有發炎的症狀,這樣消炎止痛的效果比較好,例如肌肉拉傷、肌肉挫傷(撞傷)、跌打損傷等等,剛受傷不久,且症狀輕微,可以先自行買痠痛貼布處理一下。
- 肌能系貼布的「醫療級壓克力感溫膠」不含乳膠成分,大大降低過敏風險。
- 此外,幸福消炎止痛貼已榮獲日本技術大賞,不容易引起敏感,除了適合皮膚較敏感的人使用,懷孕及授乳的婦女亦同樣可以安心使用。
現今社會關節痛年輕化,尤其是不少年青人飲食不均衡,而且運動量不足,導致關節痛相關的疾病提早出現,例如痛風、風濕等關節痛病。 當關節痛發生時,通常都會建議提早使用關節軟骨營養補充,例如含有葡萄糖胺成份的軟膏,或者是市面上常見的葡萄糖胺補充劑。 所以,今次ecLife為你比較了5大止痛貼價錢、成份及功效,亦會附上網民對不同止痛貼的評價,讓你能更精確地選擇適合自己的止痛貼產品。 成份比較上,五款葡萄糖胺軟膏產品各有特色,如Mothernest含有辣椒乾成份,可以有更好止痛作用,關節師傅則有橄欖油、植物性蒟蒻等成分,使減輕炎症更好。
止痛貼邊隻好: 膝頭痛 舒緩 5大秘訣你要知!膝頭保養日日做就不再怕會再有膝頭痛!
黏貼時間過長,皮膚在密不透氣的情況下也容易產生紅腫癢的現象。 氣味方面,一般止痛貼成份若含有樟腦、薄荷醇、辣椒提取物,通常都會有刺鼻氣味,如果不想身體散發出止痛貼異味,或者被其他人知道你貼了止痛貼的話,沒有太大氣味的卓營方一條根清涼紓痛貼就比較適合你。 此外,卓營方一條根清涼舒通貼、韓保人參貼及龍牌金牌金門一條根精油貼布成份比較天然,分別包含人參及一條根。
另外,肌肉壓痛的症狀常發生於肌肉的遠端,可能是因為肌肉肌腱交接處有較多疼痛受器,受到過分牽拉時,疼痛受器受到刺激。 此外,因為肌肉肌腱交接處前的肌肉纖維呈斜狀排列,當肌肉用力收縮時,遠端肌肉處就成為最容易損傷的部位。 此款貼布沒有含任何消炎止痛成分,主要以52度左右的溫度,來舒緩肩頸痠痛,屬於醫療機器的一種。 一般的關節痛藥油、關節痛藥膏的成份都以薄荷、樟腦、冬青為主,主要是在皮膚擦拭後產生冰涼感,從而止痛。
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若果一盒止痛貼份量太少,就需要購買多幾盒,以免想用止痛貼的時候卻沒有備貨。 根據衛生福利部110年死因統計結果顯示,110年事故傷害死亡人數為6775人,其中跌倒(落)致死人數占21.9%(1482人)。 106年「國民健康訪問調查」,65歲以上長者約每6人,就有1人曾經發生跌倒,且每12位長者,就有1人曾因跌倒而就醫。
貼片厚度僅約0.1mm,貼在口腔內也不會感覺不適,保護傷口,在臨睡前使用療效更顯著。 透明口腔軟膏Bonjela專治口內炎,消除因口腔潰瘍、痱滋、舌頭及牙齦發炎和腫痛及佩戴假牙所引起的疼痛,據官方指示,用後 30 分鐘才戴上假牙,切勿直接塗於假牙。 市面上出售的痱滋藥有很多,大概分為以下幾類:痱滋藥種類功效忌用人士類固醇消炎藥具有消炎抗過敏作用,但不可用於病毒或細菌感染引起的口腔潰瘍。 雖然很多人使用關節痛藥,但你們知道每一隻藥油、藥膏的成份及效用嗎? 我們偶爾聽到某些牌子的止痛貼因為有效成分水楊酸甲酯的穩定性不符合規格而被回收,究竟水楊酸甲酯是甚麼?
止痛貼邊隻好: 皮膚敏感,對痠痛貼布容易過敏紅腫的人
冬天常見的落枕,主要是因為冬天時氣溫低,肌肉較緊繃、血液循環較不好,再加上睡覺時姿勢錯誤,姿勢不對的時間一長,就易肩頸肌肉拉傷,此時的舒緩疼痛主要熱敷,以達放鬆肩頸肌肉的作用。 止痛貼邊隻好 在此微笑要稍作區別一下,若是大動作轉頭突然拉傷是要「冰敷」,但落枕是漸進式的肌肉傷害,發現落枕時可先熱敷,使該部分肌放鬆,會有不錯的舒緩效果。 止痛貼邊隻好2025 若是扭傷、跌打損傷等「發炎性痠痛」,此時舒緩酸痛首當以鎮靜消炎藥為主,由於身體在急性發炎,故此時建議冷(冰)敷,使發炎處鎮定,並預防發炎的擴大,再輔以消炎止痛藥物。 一、弄懂痠痛原因 現代人因為工作關係又缺乏時間運動,有時一下班回到家就會感到全身痠痛,其主因一般是姿勢不正確和肌肉氧氣循環不足,以及肌肉代謝廢物的囤積所引起的。 所以此時舒緩酸痛首當以「舒筋活血」與「熱敷」的方式,加速肌肉的血液循環,代謝累積的乳酸及廢物。
- 小編到日本的必買清單之一就是痠痛貼布,凡是肩頸痠痛、睡姿不良腰酸背痛;或是走太久肌肉痠痛;甚至撞到、扭到等都可以用,每次必會囤個幾盒,放家裡也安心。
- 另外,運動前後容易因受傷而出現痛症,尤其劇烈運動後所感到的肌肉酸痛。
- 如果是因強勁外力所造成的劇烈疼痛,且伴隨著發炎及血液循環不良等症狀,建議使用含有「雙氯芬酸鈉」成分的貼布。
- 第一三共口內炎貼片是專治口內炎的口腔的溶解型膜製劑,含抗炎成分三氯乙醯胺,直接貼在患處能舒緩腫痛,貼片不易脫落,會在口中慢慢溶解,無味、無臭,用後不需移除。
都市人工作時間長、缺少休息,容易養成彎腰、低頭、縮肩和屈肘等不良姿勢,都是誘發骨骼問題和骨刺的原因。 以往,肌肉疲勞被認為是由於乳酸的產生和累積所引起的,但現在證實,其實沒產生乳酸還是會引發肌肉疲勞。 肌肉的收縮與鈣質相關聯,劇烈的運動會使三磷酸腺苷被分解,並累積磷酸,而累積的磷酸如果與鈣結合,會使幫助肌肉收酸的鈣無法正常發揮作用而產生肌肉疲勞。
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周身肌肉酸痛是常見的都市病,多出現於肩頸、腰、膝蓋等位置,很多人都會用消炎止痛貼紓緩痛楚,但市面上止痛貼的種類繁多,大致分為有藥性和無藥性,效力各有差異,在購買時有甚麼地方需要注意? 消炎止痛貼分兩大類 功效大不同 香港人經常長時間低頭使用手機,加上少注意平日的坐姿及站姿,容易出現肌肉酸痛、肩頸痛、腰背痛等勞損問題。 另外,運動前後容易因受傷而出現痛症,尤其劇烈運動後所感到的肌肉酸痛。 龐愛蘭表示對於一般肌肉疼痛、發炎、發熱、紅腫、甚至關節痛、扭傷、瘀傷等,消炎止痛貼都可以有效減輕症狀。
止痛貼邊隻好: 止痛貼份量比較
然而作為葡萄乾胺補充劑,最重要的是讓人體吸收充足的葡萄糖胺以及軟體素成份,卓營方則標榜有機硫葡萄糖及軟骨素兩大成分,而非止痛為主。 止痛貼邊隻好2025 因此如果患者需要透過外用葡萄糖胺及軟骨素為身體補充,則比較適合此類用家需要。 由於在沒有實際燙傷感覺的情況下也有可能導致低溫燙傷,因此使用時應充分注意。
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到底產品A是出自那個品牌? 雖然其他品牌的止痛貼亦有加入水楊酸鹽,以達至鎮痛的效果,但幸福消炎止痛貼中不但有2%w/w的水楊酸鹽,還含獨有的山金車酊,除了可達至以上效果,更可以促進肌肉復原,故此亦是紓緩肌肉及關節疼痛的理想選擇。 而且含有以上成份 (樟腦、薄荷、辣椒提取物等)的止痛貼在使用後皮膚會變得乾燥,夏天尚且可以忍受,但冬天就很有可能令原本已經很乾燥的皮膚出現龜裂、爆拆,嚴重甚至變成濕疹。 所以對於皮膚容易敏感的你,可以選擇卓營方這款含較少刺激性成份的止痛貼。 曾冠燁提到,有些身體上的痠痛並非肌肉痠痛引起,有可能是神經或骨骼出了問題,例如失智症發生前因為神經放電不正常也會產生慢性疼痛,此時使用貼布也不會改善不適感。
止痛貼邊隻好: 肌肉酸痛貼10大著數
結果產品A多方面取勝 測試結果非常明顯,產品A在輕薄貼服方面都領先於其他產品,黏力亦比較持久,另外在氣味方面亦不像其他產品有明顯的草藥或膏貼味,貼在身上外出也不怕會有尷尬的情況。 加上是日本製造,質量絕對屬信心保證,價格亦十分相宜,以24片裝為例,平均每片止痛貼的價錢都不超過4元,CP值極高。 ▲社區藥局藥師曾冠燁提醒,貼布一次只能使用一片,使用時間不宜超過6小時,一天最多使用4片,以避免增加肝腎負擔。 上述食物非常普遍,基本上多吃蔬果,多吃不同種類的食物,少吃紅肉,多吃白肉,就差不多可以吸收到眼部所需營養。
止痛貼邊隻好: 肌肉酸痛貼: 止痛貼邊隻好?為你比較5大特色止痛貼布推薦
就龐愛蘭所言,我們揀選3款市面上熱門的消炎止痛凍貼作比較,從圖表顯示,凍貼F比其餘2款凍貼多了山金車酊成分,能提升消炎止痛的效能,兼可促進組織癒合,讓肌肉復原。 蝦紅素補充劑:可以通過視網膜血管屏障的原料,在視網膜上進行抗氧化作用,改善視網膜血管的血流量,抗發炎,減低眼睛疲勞酸澀感以及降低眼壓的作用。 內容包括各品牌、款式的優缺點、規格參數、價格比較及購買方式! 止痛貼邊隻好2025 希望你在看完這片文章後,可以更加了解如何選擇酸痛貼布,並輕鬆快速地找到適合自己或家人的款式。 止痛貼邊隻好 良品工研所結合多年的專業經驗,以及廣大用戶的實際使用體驗,精心挑選出十款品質優秀可靠,使用起來安心有效的酸痛貼布推薦給你。
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從以上止痛貼推薦比較表上看來,功效方面,卓營方一條根清涼紓痛貼、盈康(塔牌)日本東京-坐骨神經膏布(肌肉扭傷止痛貼)、韓保人參貼都比較適合舒緩短期造成的疲勞及痛楚。 而龍牌金牌金門一條根精油貼布、虎標清涼鎮痛藥布則比較適合舒緩長期的痛症,例如長期的肌肉勞損。 如果你運動後想舒緩肌肉僵硬及疲勞,就適合購買卓營方、盈康及韓保;若你長期進行一些肌肉勞動的工作,想舒緩一下長久積累下來的肌肉勞損,龍牌金牌及虎標就較適合你。 撒隆巴斯止痛貼 鎮痛功效 ★★★★★ 香氣 ★★★☆☆ 方便程度 ★★★☆☆小編這次在肩頸位置貼止痛貼亦嘗試了幾次,因為覺得位置有點刁鑽,沒有鏡子的幫助下有時貼的位置會不夠準確。 另外提醒大家要在乾淨的皮膚上貼止痛貼,因為有汗水或沖涼後使用會感到皮膚刺痛。
止痛貼邊隻好: 外用貼布與藥膏
維他命C除了可以增強抵抗力,預防一般的疾病外,同時亦可以護眼。 維他命C是天然抗氧化劑,有助降低自由基對眼睛的傷害,減慢水晶體氧化。 平日眼睛很容易接觸很多自由基,例如常使用電腦和手機會使眼睛容易產生病變,會破壞血管和細胞健康,影響視力,並使雙眼容易疲倦、感到乾涸。 其實風濕病是一個廣泛的統稱,任何與關節痛有關的病症如、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊椎炎、骨關節炎、痛風等都包括在風濕病在內。
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肌肉酸痛貼 如果你知道,選擇最好的日本肌肉疼痛藥會更容易,所以請參考。 如果你沒有意識到這一點,你往往會缺乏運動,如果你運動來消除缺乏運動,你就會肌肉酸痛,你的心會碎。 運動後攝取高蛋白質食物如三文魚,當中的不飽和脂肪Omega-3能幫助修復因運動而撕裂的組織,使肌肉快速復原,減低肌肉疼痛的時間。 肩頸痠痛應該是大家普遍患有的症狀,因長時間坐辦公室使用電腦,所導致我們肩膀的上斜方肌及頸部周遭的肌群長期緊縮,無法得到伸展的空間及時機,會使我們感到肩頸痠痛、嚴重時甚至會影響其活動範圍及睡眠品質。 止痛貼邊隻好 肌肉酸痛貼 本博客所提供的訊息是以現狀為基礎,並不代表是正確、完整、及時、適當。 所有資訊及產品不能被用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病,也無法取代專業醫生的診斷及建議,對於資訊的任何錯誤、遺漏不負任何責任,亦無法對讀者應用本網站內容之結果負責。
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除了消炎成分外,還含有辣椒萃取成分,有刺激血液循環的效果,但應避免於泡澡前後30分鐘內使用。 如果肩膀出現疼痛感覺的情況,嚴重的話甚至會併發頭痛等症狀,因此只要針對肩膀進行止痛,頭痛的情況也能隨之改善。 然而,止痛藥雖然能改善疼痛,但還是沒有治好肩膀痠痛的問題,因此建議在較嚴重的疼痛時,再服用止痛藥。 包含像是氯若沙宗等等肌肉鬆弛劑,都可以有效讓肌肉疼痛舒緩,只是可能會產生輕微嗜睡的副作用,需要特別留意。 止痛貼邊隻好 止痛貼邊隻好 小編這次在肩頸位置貼止痛貼亦嘗試了幾次,因為覺得位置有點刁鑽,沒有鏡子的幫助下有時貼的位置會不夠準確。
肌肉酸痛貼 許多民眾看到醫院開的藥也能在坊間買得到,所以自行購買、加量使用,姜義彬強調,千萬別這麼做,醫院開的劑量是針對病況與副作用衡量的結果,若民眾自行加量,很容易傷腎、傷肝或是造成腸胃道不舒服。 西藥貼布的選擇上,依受傷發炎的程度,可以選用不同消炎/止痛的效用的成分。 「涼性貼布」主要添加薄荷,張貼後會使皮膚產生涼快感;「溫感型貼布」多半添加辣椒素,張貼後皮膚會產生溫熱感。 止痛貼邊隻好 中藥貼布通常為複方的成分,有些主打活血化瘀或者緩解風濕性關節炎,因為成分較為複雜,如果是孕婦需使用痠痛貼布的話,一般會建議經醫師評估過後,挑選使用單方的西藥貼布較為適合。
肌肉酸痛貼 止痛貼邊隻好2025 止痛貼邊隻好2025 但當酸痛持續太久,或是會影響訓練效果、運動姿勢時,就是時候該停下來好好檢討了。 假使酸痛不劇烈、不會影響運動姿勢(這很重要!)、不會造成肌肉緊繃,而且暖身後酸痛緩解、不會造成運動強度下降;那麼一般來說,可以在這種「安全的酸痛下」運動。 不少人在肌肉痠痛時會用止痛貼,但原來不同成分的止痛貼有不同副作用,香港專業教育學院(柴灣)健康及生命科學系高級講師麥偉基博士指,如吸收過量止痛消炎成分,有機會引起腸胃不適,甚至加重腎臟負荷。
葡萄糖胺軟膏主要含有葡萄糖胺成分,葡萄糖胺是關節外與關節內組織的重要成分,一般病理學上認為,骨關節產生病變及相關痛症時,與葡萄糖胺之新陳代謝作用受損及機能障礙不平衡有關。 第一三共口內炎貼片是專治口內炎的口腔的溶解型膜製劑,含抗炎成分三氯乙醯胺,直接貼在患處能舒緩腫痛,貼片不易脫落,會在口中慢慢溶解,無味、無臭,用後不需移除。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品,並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商,歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 根據Nielsen報告,有明顯的頸梗膊痛、肌肉繃緊、關節痛、腰背痛等問題的受訪成年人,試用eefit舒痛貼後有93%表示滿意,84%同意eefit舒痛貼有紓緩酸、脹、痛之效。 香薰精油走珠筆Joyous Aroma Roller 鎮痛功效 ★★★★☆ 香氣 ★★★★☆ 方便程度 ★★★★★一扭開樽蓋時有點怕會像活絡油一樣會有很濃的味道,但完全沒有此感覺! 在鼻子附近輕輕揚一揚就嗅到淡淡的羅勒、杜松及薰衣草香,在辦公室使用亦不覺尷尬。
「五稜星之夢彩燈」採用了2,000個燈泡裝飾護城河,活動期間每日都會點燈,燈光會呈現星星的形狀呢。 您可一邊散步一邊欣賞燈飾,也推薦您上到觀景台由上空俯瞰全景。 活動期間,晚上還會施放煙火,燈飾照亮的會場營造出夢幻般的氛圍。
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訓練的時候肌纖維會受損,而在我們休息時,免疫系統會在這個時候修復在白天受損的身體,所以如果你的睡眠時間不夠,身體就沒有足夠的時間修復,痠痛感不但揮之不去,更可能會影響你下次訓練的表現。 一般人體激素分泌從晚上11時至深夜2時進入最高時期,新陳代謝最為旺盛的三個小時,其間也是促進肌肉生長的「生長激素」分泌異常活躍的時期,因此必須要擁有良好的睡眠質量才能促進肌肉生長以及修補受損的肌群喔。 止痛貼邊隻好2025 補充含碳水化合物和高蛋白質的食物能進一步降低運動對肌肉組織造成的損害,達到修復肌肉,緩解痠痛的效果。 雞肉與魚肉中所含的蛋白質能修復運動後肌肉出現的紅腫,痠脹現象。 肌肉酸痛的程度從輕微的肌肉僵硬,到嚴重影響日常動作的酸痛都有。
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痱滋(飛滋)生不停令人痛苦不堪,即使美食當前亦難以談上胃口和心情。 急救痱滋,為痱滋止痛,很多人會用上痱滋外用藥膏或藥貼,以下為大家介紹7款專治口內炎/口腔潰瘍/嘴破的痱滋藥膏及藥貼,大家購買前不妨先了解其功能和效用,比較一下再作選購。 止痛貼邊隻好 此外,大家須注意雖然坊間有多款同類產品可供選擇,但其實部分並未有得到香港衞生署的註冊。
作為北海道三大冬季祭典之一,也被認定為日本夜景遺產的「層雲峽溫泉冰瀑節」。 在廣達12,000㎡的會場中,巨大的主冰雕和隧道等都被七彩之光照亮。 不僅可以用眼睛欣賞,還有從椅子到桌子都用冰製成的「北方冰酒吧」等體驗型活動,讓您遊玩的不亦樂乎。 3.皮膚有傷口的位置應避免使用貼布,藥物的穿透性會大幅提高,遇到紅腫發癢或發疹位置也勿使用,以免症狀惡化。 從上表可見,比較了5款葡萄糖胺軟膏產品後,以卓營方的葡萄糖胺關節修護軟霜以及關節師傅用擦的葡萄糖胺性價比最高,每ml只需$1.48,而最貴是CoreSence,每ml達到$5.4。 網民評價方面,除了卓營方和盈康,其他止痛貼品牌的正面和負面評價比較兩極,部分人覺得好用,有些人卻覺得成效麻麻。
雖然肌肉痠痛通常不用做任何處理也會自行治癒,但如果非常痛,建議可以貼痠痛貼布舒緩一下。 微笑建議如果皮膚較敏感,容易因為貼久產生癢或不舒服的人,可以優先選擇水性貼布來使用,或者是貼布使用的時間不要過長。 市面上有眾多葡萄糖胺軟膏牌子,琳琅滿目,作為用家又應該如何選擇? 止痛貼邊隻好 最重要的當然是分辨出各葡萄糖胺軟膏所包含的成分、特點、平均售價 (即性價比)以及個人的實際需要,那麼在購買葡萄糖胺軟膏時,就可以更容易作出選擇,買到合適的葡萄糖胺軟膏產品。 不過,對於第一次買止痛貼,而且不知道買哪款止痛貼的人來說,可以買一盒只有3片的韓保人參貼試試效果。 Dyson V15 Detect Absolute智能無線吸塵機吸力強,搭配全機密封HEPA過濾系統。
止痛貼邊隻好: 止痛貼邊隻好: 吸塵機邊隻好
貼布方面使用的是「涼性貼布」,裡頭含有冬綠油與薄荷腦,冬綠油含水楊酸鹽,有消炎止痛的效果;薄荷腦則可通過興奮中樞神經系統,使皮膚毛細血管擴張,來產生發汗來達到清熱與緩解疼痛之作用。 所以如果你的疼痛、痠痛有發炎的症狀,這樣消炎止痛的效果比較好,例如肌肉拉傷、肌肉挫傷(撞傷)、跌打損傷等等,剛受傷不久,且症狀輕微,可以先自行買痠痛貼布處理一下。 肩膀痠痛是許多國人常見的病狀之一,如果置之不理,還可能會變成腰痛或頭痛的原因,絕對不可輕忽,因此許多人也經常會藉由穴位按摩與伸展等方式,以達到舒緩痠痛的效果。
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止痛貼邊隻好: 健康好人生
他建議鐵劑要在餐與餐間前後間隔2小時,再加一顆維他命C,吸收效果會多2~3倍。 膠是讓貼布能附著在皮膚上的重要角色,除了能讓貼布黏著避免脫落,最重要的是品質夠好才能避免過敏。 肌能系貼布的「醫療級壓克力感溫膠」不含乳膠成分,大大降低過敏風險。 而「感溫」更是這款膠的另一個重要祕密,貼上貼布後用手掌摩擦或輕按貼布,能讓掌心的溫度活化膠的黏著度。