除了傳統藥物外,目前生物製劑已為類風濕性關節炎患者帶來治療的曙光。 《大家健康》雜誌是董氏基金會於1985年創刊,提供各類健康資訊供民眾參考。 經過多年的改版與調整,現行的《大家健康》雜誌,已朝向專業的健康生活雜誌邁進,適合一般大眾學習身體自我保健。

所以腫起來到底是不是正常情況,書田診所整形美容科主任醫師黃季怡說,其實要看是在什麼時間發生的。 簡單來說,受傷的地方就控制在「那一點」,身體才可以專心修復,而冰敷是叫旁邊的組織不要跟著一起湊熱鬧、加進來分散身體的注意力。 黃季怡說,如果讓周邊組織一起發炎,組織就會增生,很容易導致受傷的地方越來越腫,很像「皮膚底下的大疤痕」。 新光醫院家醫科醫師柳朋馳指出,手指被門夾到的受傷程度依照夾到時的力道、手指位置,以及是否有其他組織損傷而有所不同。

手被壓到腫起來: Heho Topics 健康話題

黃季怡說,這邊討論的都是「外觀沒有明顯傷口」的撞傷,如果皮膚表面有傷口,一定還是要先處理看得到的傷口,但如果沒有傷口,就可以按照這個步驟來做。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台,我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊,協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定,擁有富足美好的健康人生。 手被砸肿,如果出现明显的肿块,要到医院进行X光等检查,以明确是否出现骨折等比较严重的组织器官损… 手不小心砸肿,可以通过局部休息制动、早期冷敷、后期热敷,以及使用药物控制使手较快消肿止痛。

手指甲通常約1~2個月即可恢復原狀,腳趾甲因下肢循環往往相較不佳,通常約2~3個月復原。 肝硬化導致的水腫,一般認為是肝硬化的代表性症狀,但如果已經出現水腫症狀,根據多數的案例,患者可能已經處於非常危險的狀態,必須謹慎處理。 因壓力或過勞導致自律神經功能失衡時,體溫調節功能、代謝功能及內臟功能的作用都會減低,引起血液循環不良,最後結果會造成體內容易累積老廢物質,發生水腫。 手指越來越腫脹,劉女徹夜難眠,疼痛得厲害,於是趕緊到醫院掛急診。 全身性的血管發炎可約略分為大血管、中小血管炎,正因為病徵多樣化而且早期症狀不明顯,但他發作起來時病程卻非常快速,嚴重程度也相差很多,但身體有任何異常現象都該多留意。 自體免疫疾病高達80-90多種,常見的包含類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡、貝塞特氏症、僵直性脊椎炎等,原本應該是要保護人體的免疫系統,卻無法分辨敵人還是自己人,進而攻擊自己體內的健康細胞,且在身體任何部位都可能發生。

手被壓到腫起來: 運動不足

當手指或腳趾被夾傷後,身體的自然反應是出現紅腫和發炎的症狀,這是為了避免骨頭或關節承受更多的傷害,同時,其部位會有循序漸進的疼痛、僵硬、指尖失去知覺、移動困難、瘀青,以及指甲脫落。 小護士對指甲瘀青而言僅是涼涼的效果而已,沒有其他顯著的幫助。 至於雙氧水雖然有消毒效果,但同時也會破壞人體組織,影響復原發展,因此任何外傷都不建議使用。 而若是較為嚴重的指甲瘀青,建議盡早檢查,因為問題恐怕不只有瘀青。

  • 血管性水腫的主要症狀是深皮層腫脹,可能會伴隨紅腫熱痛,而單一部位的血管性水腫只會持續1~2天,但多處血管性水腫則會持續數天或變成慢性水腫,慢性血管性水腫雖然會造成不適,但通常不會衍生更嚴重的問題。
  • 在受傷後24小時內,患者可以採取用冰袋冷敷的方式來幫助消腫。
  • 手指越來越腫脹,劉女徹夜難眠,疼痛得厲害,於是趕緊到醫院掛急診。
  • 因此建議民眾,指甲瘀青當下還是先冰敷並觀察傷勢,看是靜待康復,或是就醫檢查治療。
  • 醫師可能會根據患者的症狀和理學檢查,來診斷是否有骨頭挫傷。

上次在《撞傷後的腫包越長越大 醫師教你判斷這是不是正常現象》裡面,談到在撞傷之後,如果沒有好好處理,可能腫包很久都不會好、甚至長出其他的腫瘤來。 書田診所整形美容科主任醫師黃季怡說,其實傷口不會很難處理,大家都一定有聽過冰敷、熱敷、按摩,但重點是這些動作要做「對」,否則可能越弄越糟。 冰敷時不要直接拿冰塊敷在皮膚上,而是輕輕將受傷手指放在冰袋(Ice pack)上,或用冰裹在毛巾中敷,建議時間控制在10分鐘就好,以免導致凍傷或惡化發炎,然後至少休息20分鐘再繼續,一天可以冰敷好幾次。 手指被門夾到,一般情況不會造成嚴重的後遺症,但若疼痛劇烈,還是請專業醫師檢查比較安全。 《Hello醫師》教您當手指或腳趾被重物壓傷後,3個緊急處理的治療步驟。 當血液和其他液體積聚在傷口時,會產生血腫和瘀青;和骨折不同的是,骨折屬於深層骨骼的損害,而骨頭挫傷則可能傷及任何層面的骨頭,尤其是靠近皮膚表面的骨頭最容易受到傷害。

手被壓到腫起來: 藍委齊聚急診合影直播 醫師列「8大離譜行徑」嗆:國民黨可換太平間入場券了!

正如前述所提到的,指甲瘀青視不同部位及嚴重程度,通常約1~3個月就會逐漸復原,但若自行將指甲拔除,不僅沒有好處,且會形成外傷,更容易造成細菌或黴菌感染。 因此建議民眾,指甲瘀青當下還是先冰敷並觀察傷勢,看是靜待康復,或是就醫檢查治療。 後續保養,若後續有出現紅、腫的情況,也建議盡早檢查,因為其可能代表著傷口正在發炎、或形成甲溝炎等其他問題。

手部的水腫與腿部及臉部相同,受到體質與生活習慣的影響極大,也有可能是由肝臟或腎臟的疾病引起,如果是後者,就必須特別注意。 上述案例發生於遼寧大連,根據當地媒體《半島晨報》18日報導,這名劉姓女子幾天前發現右手中指的指甲邊緣有倒刺,貪圖方便,她隨意用手將倒刺撕掉,當下覺得有點疼,但也沒在意,因為之前也曾經這麽做過。 當天下午劉女還洗了衣服,但隔天她就發現中指開始腫脹、疼痛,撕掉倒刺的位置周邊發白,很顯然裡面已經化膿。 這一類患者可能沒有膽固醇、三高問題,不能像一般患者只用降膽固醇的方式,更重要是抑制的發炎反應,除了服用類固醇之外,還可以用免疫抑制劑,控制血栓狀況,用藥物做好預防。 值得注意的是,這類型的病人是可能會「復發」,要一定定期的追蹤。

手被壓到腫起來: 手指腫脹問題多,千萬別輕忽!

根據流行病學的研究,類風濕性關節炎好發在女性,特別是30歲到50歲之間的女性,男女罹患的比例約為1:3。 手被壓到腫起來 有學者推測,可能與女性荷爾蒙有關,因為女性荷爾蒙會讓身體的免疫細胞比較活躍,一旦過度反應,就會造成免疫細胞自我攻擊。 50歲的陳媽媽(化名),手部腫痛了好幾個月,無法自己穿衣服,甚至連洗澡都要靠兒子幫忙才能完成。 看了國術館、吃了醫師開的止痛藥都沒有用,最後是女兒帶她到免疫風濕科看診,才確診為類風濕性關節炎。 雖馬上接受治療但效果不彰,直到醫師幫忙申請生物製劑,治療3個月後症狀就有了明顯的改善。 手被壓到腫起來2025 此類藥品具有消炎及止痛效果,也有解熱的功能,常用於受傷引起的肌肉發炎、退化性關節炎、類風濕性關節炎、痛風、坐骨神經痛等。

手被壓到腫起來: 血管性水腫的原因

如今越來越多的疾病都指向身體「發炎」造成,特別是心血管疾病也是息息相關,血管壁一但發炎下一步可能就會出現血管栓塞。 心臟科醫師提醒,這樣的情況容易好發在有自體免疫疾病的患者身上,如果有手腳出現不明的腫痛,可能是「微小血栓」的徵兆。 林子閔醫師表示,痛風是一種代謝性關節炎,起因於身體對嘌呤代謝出現障礙,使得血液內積聚過量尿酸,一旦沉積在關節處,就會引起發炎、紅腫和劇痛。

手被壓到腫起來: 指甲瘀青要拔掉嗎?還是讓它繼續長?

曾奕騰醫師提醒,若是出現較為嚴重的瘀青,例如瘀血情況超過指甲的一半、劇烈疼痛、持續疼痛未見好轉等,建議盡早就醫檢查為佳,因為常會伴隨有骨折等指骨受損的情況,亦可能形成細菌、黴菌孳生的溫床形成感染。 而若上述這些情況發生,自然也不利於指甲健康及復原,甚至可能出現甲床分離的情況,需多加留意。 手被壓到腫起來2025 弘森診所吳書毅醫師表示,跌倒撞擊時,若皮膚出現瘀青血腫的「黑青」現象,建議第一時間可先冰敷,幫助組織收縮、消腫,待患處紅腫熱痛症狀消退後再開始熱敷幫助瘀血散開,一般而言約一週即可消退。 吳書毅醫師說明,若在撞擊後立即即採搓揉、按壓或熱敷方法,可能會造成患部發炎、腫脹更嚴重,反而不利復原。 一般而言,輕微撞擊瘀青後,即便不做任何處置大約7天內瘀血都會自然消退;若患處逾一週仍未見改善,或仍有嚴重疼痛感時,則建議積極就診以瞭解是否傷及骨骼或深層組織。 許多民眾遇到指甲瘀血的情況,常見會有個「必須要拔掉」的迷思,認為這樣後續才會長得好等想法。

手被壓到腫起來: 手指關節痛風

特別是微小血栓的腫會是莫名其妙的腫,突然單邊腫起來,例如右腳的小腿肚腫、或是左腳的大腿肚腫,腫了以後會讓人走起路來比較沒有力。 手被壓到腫起來2025 「如果又伴隨著很容易喘,很有可能是靜脈栓塞,如果不處理是有可能塞到肺動脈栓塞。」鍾伯欣解釋。 陳俊銘表示,類風濕性關節炎典型症狀以手部關節為主,除了會出現明顯的晨間僵硬腫痛外,還可能會有鞏膜炎、肺纖維化、肺動脈高壓及心包膜炎等嚴重關節外的併發症,所幸比例並不高。

手被壓到腫起來: Heho 生活

对于肿胀严重的患者,可以适当配合吃一些促进吸收的药物,比如马栗种子提取物类或者云南白药类等,加快吸收速度。 大多数单纯肿胀的患者,恢复时间为一到二周,恢复期间避免油腻、辛辣、刺激的饮食。 手被壓到腫起來 手指恢復的速度會依傷口的嚴重程度而異,從數天到一週都有可能,在完全痊癒前要避免使用受傷手指,但可適時活動手指和拉筋,或輕微的按摩手指,幫助血液循環、移除死掉的細胞組織。

手被壓到腫起來: 你的「指甲紋路」是直的還橫的?醫師解析:「指甲」紋路+顏色共7種健康問題,你中了哪個?

陳俊銘提醒,類風濕性關節炎一旦發病確診後,務必要持續接受治療,千萬不要擔心藥物副作用而拖延治療的黃金期。 手被壓到腫起來2025 手被壓到腫起來 同時保持低油、低熱量飲食與培養適當運動習慣,降低再發炎的機會,才能與疾病和平共處,讓關節遠離慢性發炎,甚至變形等危機。 晨起後或一段時間沒有活動後,會感受關節僵硬;或關節部位有疼痛、紅腫,發熱、僵硬現象。 手被壓到腫起來 照護線上是個醫護人員所組成的團隊,由醫師擔任編輯,並邀請各專科醫師撰稿,提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。 只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局等醫療機構的地圖資訊,便捷的搜尋功能,是您的就醫好幫手。 建議如果發現有特殊的腫瘤,還是看醫生,討論怎麼處理比較好。

手被壓到腫起來: 指甲變「這形狀」可能是肺癌!醫師圖解3種變形指甲判斷健康狀態,快看自己的手

手指恢復的速度會依傷口的嚴重程度而異,從數天到一週都有可能,在完全痊癒前要避免使用它來抓或抬東西,在不引起疼痛為前提下,動動手指和拉筋絕對是必要的,輕微的按摩手指也有助於血液循環,移除死掉的細胞組織。 但令人擔心的是,這類患者的血管年齡會比一般人更加快速老化,容易出現腦中風及心肌梗塞等心血管疾病。 陳俊銘解釋,可能是因為體內的慢性發炎導致血管同樣處於慢性發炎狀態,所以治療上不僅要解決關節症狀,更要注意三高問題。 弘森診所吳書毅醫師表示,剛受到撞擊的初期建議可採冰敷,幫助傷處組織收縮,也有助血液凝結、避免瘀血範圍擴大;待患處的紅腫熱痛症狀消退後,即可改採熱敷,加速患部的血液代謝,也有助讓瘀血消散。 血管性水腫的主要症狀是深皮層腫脹,可能會伴隨紅腫熱痛,而單一部位的血管性水腫只會持續1~2天,但多處血管性水腫則會持續數天或變成慢性水腫,慢性血管性水腫雖然會造成不適,但通常不會衍生更嚴重的問題。 如果是這種情況的話,患者應該及時到正規醫院的骨科進行就診,讓醫生作出診斷後,再接受合適的治療,最好不要自行處理,以免耽誤治療,影響手指的康復。

如果懷疑真的有骨頭挫傷,醫師會使用X光來確認是否有骨折,但這個方法不能確診骨頭挫傷,只能排除骨折的可能;磁振造影(MRI)是唯一能確定骨頭挫傷方法。 醫師也提醒,如果倒刺不正確處理,很容易導致皮膚破損,輕則輕度皮膚感染,重則會導致指頭炎、皮下膿腫,再嚴重會出現膿毒血症或者敗血症,甚至會出現骨髓炎面臨截肢的危險,所以小倒刺要重視。 對於很多人來說,看到倒刺後不「處理」掉就會覺得渾身不舒服,如果剛好沒有指甲剪,也會忍不住撕掉,但如果撕過頭可能會非常嚴重,最近在大陸就有一名女子因為隨手一撕,手指邊緣開始腫脹、化膿,結果進了醫院。 手被壓到腫起來2025 肌肉鬆弛劑主要用於治療肌肉緊張及痙攣,以及因肌肉緊張、痙攣所引起的疼痛、僵硬及不適,有時也會藉由其所產生的嗜睡感,來幫助緩解因肌肉緊張所導致的失眠。 一般臨床上挫傷的處置,初期首重止炎消腫去瘀,其次則必須特別注意大肌肉挫傷所留下的深層疤痕組織,若沒有適當的處理,可能會因沾粘導致組織纖維化與鈣化的現象(觸摸到硬塊),影響到肌肉的延展性與功能性,長期下來演變成慢性疼痛。

畫面中可以看到,虎斑貓的五官雖然沒有太大的變化,但牠的身材卻如氣球般膨脹,只見貓咪將阿嬤「滿滿的愛意」完全吸收並轉化成肉肉,短時間內快速變成一尊「胖花瓶」,腰圍整整多了一大圈,連脖子都快看不見了,驚人的變化讓主人也嚇了一大跳。 但罹患腎病症候群時,連原本不應該被過濾掉的蛋白質都會滲入尿液中,造成身體呈現低蛋白狀態(又稱「低蛋白血症」)。

47歲的李先生前額撞傷之後,瘀血腫塊大概持續一段時間就消腫了,但外觀還是看得出來有點凸凸的,但因為不太明顯,他也沒有太在意。 沒想到隔了2年之後,剩下的小腫塊越變越大,最後像一顆乒乓球附在額頭的正中央,被嘲笑是「獨角獸」,一方面非常困擾、一方面也很擔心是惡性腫瘤,跑去看醫生,結果才發現是脂肪瘤。 受傷後伴隨持續的神經疼痛,且影響工作、生活的話,例如不能有任何感覺異常,建議民眾可以看神經科、復健科,透過輔助方式讓神經感覺可以慢慢恢復;或是透過口服B12讓末梢神經損傷獲得改善。 手被壓到腫起來2025 骨頭挫傷相當普遍,任何人都有可能發生,而最容易挫傷的骨頭是膝蓋和腳跟的骨頭,與醫師討論以獲取更多資訊。

通常夾傷手指處,如果越靠近手指末端,損傷的程度也愈嚴重,主因是末端骨頭較細,加上手指末段會影響到指甲、甲床,雖然不致命,恐讓未來指甲生長變形。 血管性水腫的常見原因是過敏所導致,例如:服用新藥物、嘗試新的食物、噴新的香水等。 手被壓到腫起來 即使過去沒發生過問題,也可能在日後發生過敏反應;血管性水腫無法預測,也不是經由感染造成的,雖然感染可能導致血管性水腫,但大部分血管性水腫的原因是仍然是遺傳的緣故。 輕微血管性水腫一般不需要治療,只有中度或重度的症狀才需要就醫,若水腫持續數天或感覺呼吸困難、症狀惡化,請儘速聯繫您的醫師。 較輕微的瘀青,在冰敷之後適當的靜養,待身體自行吸收即可,不用特別使用其他藥物。

醫師大多會檢查腫脹的皮膚,確認水腫處觸壓後回復的彈性才能給予適當的診斷;此外,醫師可能還會進行血液檢查,但並不影響治療的方式,醫師也可能會參考過去血管性水腫的家族病史。 血管性水腫可能出現在全身任何一處,通常是發生在眼皮、嘴唇、舌頭或喉嚨,若水腫是出現在身體表面則無危險性,但若發生在身體內部,例如腸道或呼吸道,就可能引起呼吸困難且有危險性,甚至致命。 日前曾有案例發生過,在家行走時未注意,在未降速的情況下腳小趾踢到櫃子,出現嚴重的指甲瘀血,但因只是踢到櫃子並未就醫,持續疼痛了兩個禮拜也不見好轉,後續就醫經X光檢查後才發現腳趾封閉性骨折。 曾奕騰醫師表示,指甲瘀血的當下、1~2小時內,最好的救急方式還是建議以冰敷進行,透過熱漲冷縮的原理,讓血管冷縮達幫助止血的效果。 後續若指甲瘀血程度較輕,約一至兩日後熱敷即可,促進血液循環、加速代謝,有助復原。 不論是手指被東西壓到、腳趾踢到櫃子等,指甲碰撞瘀青往往讓人困擾,不知該如何處置才好。

許多人翻箱倒櫃,拿出各種家用備藥救急,像是小護士、碘酒、酒精、雙氧水等,這情況在指甲瘀青時也相當常見。 對此國泰醫院暨內湖國泰診所皮膚科曾奕騰醫師提出相關建議,並提醒留意較嚴重的情況。 有時可能因藥物副作用而產生水腫,因內臟疾病引發手部水腫的案例也很常見。 如果身體長時間缺乏活動,手腳肌肉容易沒有力量,難以確保血液循環,造成淋巴液與老廢物質累積,進而引發水腫。 黃季怡在門診統計,前額長最多的是脂肪細胞變成的脂肪瘤,嘴唇是血管瘤,下顎會是骨瘤,大腿的地方是纖維瘤,而比較少見的、如果神經受損,則會有神經瘤產生。 這些瘤大部分是良性的,不會真的造成身體的大傷害,但會持續長大,可能干擾生活。

手被壓到腫起來: 手指發炎腫脹是自然反應,首先要休息與冰敷

林子閔醫師表示,香腸指與「乾癬」、「僵直性脊椎炎」、「紅斑性狼瘡的免疫力失調」有關,免疫細胞認知錯亂後攻擊正常細胞,會引起一隻或多隻手指關節僵硬、紅腫脹痛,但很少患者會與關節症狀聯想在一起,容易被人忽略。 手被壓到腫起來 運動時,身體各器官與肌肉對於能量的需求提高,使人體大部分血液必須流至這些部位,導致末梢部位,如手指的血液流入量減少且溫度降低,進而引發手指血管擴張,以便讓更多血液流入,使溫度提升。 因為每個人的修復能力不同,大約2個月之後大致上會長好,這時如果摸起來有「明顯腫塊」,最好還是去看一下醫生,可能血塊還沒消,或是有其他的腫瘤問題。 但如果只是摸起來跟旁邊的皮膚「不太一樣」,黃季怡說,本來長好的新組織就會跟原來的組織不太一樣,一段時間之後才會慢慢平衡,就不需要太擔心。 大部分人可能都有撞到門的經驗,除了當下痛得要命,接下來「腫起來」可能是理所當然會發生的情況。 但撞到頭腫一包可能的確會發生,如果是手撞到,大部分是瘀青而不是腫起來。

血管性水腫是一種常見疾病,約有15~20%的人一生可能至少罹患過一次蕁麻疹或血管性水腫;且任何年齡、性別都可能發生,請諮詢您的醫師以獲得更多資訊。 此外,如果出現傷口,應將它清洗乾淨並擦上消炎藥包紮好,但請注意別包太緊。 為了減低發炎的症狀,傷者可以將手指抬於心臟以上的位置,好減緩血流到指尖的壓力,同時也要確保手指是可以移動的,若發現無法移動,務必請醫師察看。 陳俊銘指出,目前在診斷上除了詢問發病過程外,還會進行關節腫痛位置數目評估、X光片及抽血等檢測。 治療方面,除了改善患者關節疼痛的非類固醇性消炎止痛藥外,更重要的是以免疫調節藥物來控制病情,減少發炎狀態。

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王嘉暉醫生2025全攻略!內含王嘉暉醫生絕密資料

王醫生亦主動致電給我, 了解我兒子的情況, 並說最重要是安頓好小朋友先, 並協助我兒子由公立醫院轉到私家醫院, 王醫生還在私家醫院等我們. 跟著醫生了解仔仔情況,仔細檢查後,冇事喎,你可能係病毒感染引致發炎啫,有冇食止痛藥呀? 有,王醫生話不用食了,他會自己好番,仔仔即刻跑跑跳跳,謝謝王醫生,使我們一家人輕鬆哂。 王醫生以他的專業對我母親的病作出治療,他仔細檢查我媽媽的腳筋並作出判斷,亦詳細向我母親查問。 接著历任中央人民政府委员,中国人民政治协商会议第一届全国委员会常务委员,中央华侨事务委员会委员,华东行政委员会副主席,中華全國歸國華僑聯合會主席,第一届全国人大常委会委员,政协第三届全国委员会副主席等职务。 此外還可以作物理治療包括伸展運動,超聲波及衝擊波去減低炎症。 區諾軒今早作供時,繼續講及新東的第二次協調會議中,鄒家成質問戴耀廷,為何「35+ Project」文件中「積極運用基本法權力否決財政預算案」這一句子,要使用「積極運用」字眼而非使用「會」字。…

盲人按摩推介15大著數2025!(小編貼心推薦)

The Hermitage Spa為閣下設計貼心的療程,令您與三五知己享受最舒適的服務,並在高雅的環境中品茗花茶及享用自家製糕點,度過優悠舒適的午後時光。 那時候有跟按摩師聊到說我是在PTT看到他們的資訊的,師傅就說因為他想說那裡會很多人看,所以就跑去那裡貼資訊,不然其實他們真的很少有什麼廣告,到他們店裡的客人大部分都是靠口碑來的。 我 自己嘗試過盲人按摩、李炳輝按摩、路上開很多的那種泰式按摩。 如果以按摩後的感覺來說,盲人按摩跟李炳輝按摩比較專業,他們的師傅本身都有受過專業的訓 練,泰式按摩的話感覺都只是請普通外勞來做,不是說請外勞不好,只是我感覺不出業者做泰式按摩的用心。 但是偏偏他們收費是最貴的,我想我寧可他們把拿來裝 潢的錢拿去好好訓練這些做泰式按摩的外勞感覺會比較實在。 養精蓄銳足體養生會館對於人體經絡的見解非比尋常,透過養筋與撥筋間的互動,替人體來一場深度的放鬆之旅。 总之,从手法上来说,培训班出来的并非都不怎么好,一样也有做的很好的。…

骨質疏鬆治療指引8大著數2025!(小編貼心推薦)

此現象在男女均會出現,但對於更年期後的婦女,骨質流失的速度是最高的,因而較易患上骨質疏鬆症。 骨質疏鬆治療指引 骨質疏鬆藥物的作用是減低破骨細胞(分解骨骼的細胞)的活性,同時讓成骨細胞(形成新骨骼的細胞)更活躍。 一些骨質疏鬆藥物的主要作用是減慢骨骼分解的速度,亦有增加骨骼形成的種類。 當兩者的平衡被破壞,破骨細胞的作用大於造骨細胞時,就可能導致骨質疏鬆症等疾病(7)。 成年男士及女士1天大約應攝取1000毫克鈣,更年期後的女士大約需要1500毫克。 年青時開始要多吃高鈣食物,積累財富,年老時繼續補鈣,幫補支出,這樣才能保持骨骼健康。 免責聲明 此現象在男女均會出現,但對於更年期後的婦女,骨質流失的速度是最高的,因而較易患上骨質疏鬆症。 骨骼屬於動態組織,會在生命過程中不斷重塑,以支撐身體並保護重要器官(3)。 但是,如果您患有骨質疏鬆,骨骼形成的速度及不上分解,使骨骼加速退化、變得脆弱並更易骨折。 人體部份的維他命D是來自陽光,因此日曬一些陽光是有助益的,如果你平常曬太陽的機會不多,或病情不適曬太陽,你可以和醫師討論是否需要充維他命D,或增加飲食中的維他命D(包括沙丁魚、青魚、鮭魚、鮪魚、牛奶或其他奶製品)。…