不過，日前就在從上海來港的網友，在小紅書炮轟九記牛腩「又貴又難吃」。 《東網》記者曾致電該中學查詢，惟該校職員指不便回應。 事件疑涉及去年一宗校園襲擊案件，一名14歲男童已接受警司警誡。 至於校方是否有請願人士所指控的「嚴重失當」，從相關部門的回應中無從得知。
很多朋友也會詢問生蛇時的食療，其實清淡即可，如真的需要，可以鮮粉葛一個，鮮土茯苓一個，薄荷10克煲湯，味道可口，又對本病有幫助。 近年來則多了很多年輕人生蛇，他們身體不太虛弱，但生活質量明顯不佳，如長期工作、捱熱、壓力大，這類的病者比較似是我們中醫的濕熱或陰虛型。 而生蛇亦較易發生在肝氣鬱結，即是經常悶悶不樂，喜歡唉聲歎氣的人士身上。 由於肝鬱化火，火毒沿肝經循行路線侵犯人體（臨床上生蛇的發病路線多屬肝經路線，與周圍神經分佈區較相近）。
生蛇戒口: 健康解「迷」
如你未曾生過水痘，而接觸到生蛇患者的水泡，就有機會因而感染水痘，因此接種水痘疫苗，可同時預防水痘和生蛇。 講起生蛇(學名帶狀疱疹Herpes Zoster)，坊間對生蛇原因、生蛇症狀、生蛇階段、生蛇會自癒、甚至生蛇傳染和生蛇疫苗(俗稱蛇針)有許多誤解。 本文將逐一拆解，讓你更認識生蛇特徵，並介紹生蛇疫苗價錢及蛇針接種地點，助你遠離帶狀疱疹的困擾。
因為生蛇是沿著神經線而生的，人體神經線生於身體左右兩側，生蛇通常感染其中一條神經線，所以生蛇大多數出現在身體其中一邊，兩邊神經線同時發病的機率極低。 即使兩邊神經線同時生蛇，也不代表情況嚴重到足以致命。 西藥方面主要是用有抑制神經痛作用的藥物（如鴉片類止痛藥），或會配合刺激神經修復的藥物，如複合維他命B等。
生蛇戒口: Oscar 治療師
懷疑生蛇應盡快求醫確診，因為出疹後72小時內服用抗病毒藥最有效。 用藥7至10天後，一般都可以治癒，同時在患處塗上紓緩藥膏或服食止痛藥，有助減輕病發時的痕癢和痛楚。 越遲治療，出現併發症的風險越大，而且更難斷尾。 中藥治療根據患者的辨證選擇藥方和藥物，做到實則瀉之、虛則補之。 對於肝膽火旺的病人，治療目標是清瀉肝火，藥方可參考龍膽瀉肝湯，常用中藥例如龍膽草、柴胡、黃芩、黃連、梔子、夏枯草等藥性苦寒，有清肝熱的效用。 但因藥性寒涼的中藥容易損傷正氣，故必須依病者體質調校藥量，而且要中病即止，千萬不能濫服，以免適得其反。
- 曾有患者在水疱结痂时忍不住抓痒，不慎抓女水疱，因手指甲内暗藏大量细菌，令伤口受细菌感染，不单拖延了治疗进度，痊愈后亦留下疤痕。
- 大部份帶狀疱疹都只會涉及單側神經根，極少會雙側同時出現症狀，而且對於當「生蛇」圍繞身體一圈後便會不治的說法也是沒有根據的。
- 如神經痛每每在夜晚加劇，令患者難以入眠，可配合鎮靜潛陽藥物，如龍骨、牡蠣、磁石、石決明等。
- 生蛇並不會傳染，但導致生蛇的水痘病毒是會傳染的。
- 平日穿著柔軟寛鬆衣物，避免以熱水燙洗患處，都有助緩和不適感。
- 只係因為佢係頭開始生而影響到隻眼，比較麻煩。
避免前往人多擠逼或空氣流通欠佳的公眾地方；高危人士在這些地方逗留時可考慮佩戴外科口罩。 定期清潔和消毒常接觸的表面，如傢俬、玩具和共用物件。 使用 1 比 99 稀釋家用漂白水（即把1 份 5.25% 漂白水與 99 份清水混和）消毒，待15 － 30分鐘後，用水清洗並抹乾。 保持良好的個人衞生經常保持雙手清潔，尤其在觸摸口、鼻或眼之前、觸摸扶手或門把等公共設施後，或當手被呼吸道分泌物污染時，如咳嗽或打噴嚏後。 洗手時應以梘液和清水清潔雙手，搓手最少20秒，用水過清並用抹手紙或乾手機弄乾。 生蛇戒口 如沒有洗手設施，或雙手沒有明顯污垢時，使用含70至80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。
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Bowtie 醫療團隊成員，註冊護士，畢業於香港中文大學護理系，亦持有陪月員證書。 曾任職公立醫院、私家醫院及私人醫療集團。 曾經「生蛇」的人是有機會復發的，50 歲以上曾經出過水痘或曾「生蛇」的人，無論男性或女性都應該接種。 西醫一般都沒有戒口說法，生蛇是因為抵抗力弱，故需要均衡飲食，充足水份及睡眠；而生冷食物及隔夜食物的含菌量通常較多，在抵抗力弱時應盡量避免。 年長的人免疫力較差，所以較易「生蛇」，但其實十多歲的年輕人也會「生蛇」。
生蛇戒口: 迷思2：生蛇會不會傳染？
如生蛇者向西醫求診，一般會獲發抗病毒的特效藥，藥物有抑制病毒複製的作用，以減輕病毒感染對身體的破壞。 而中醫治療的作用，則在調整身體的狀態，藉著改善容易出現炎症的體質，以減輕病毒對身體的破壞，減輕皮損及神經破壞的程度，同時促進身體的修復。 中、西醫療法兩者並不相衝，而且中、西醫聯合治療有增強效果的幫助。 無論患者是採用純西醫、純中醫，抑或中西醫聯合治療，只要患者一開始發病，都會經歷出疹、潰破、癒合的完整過程，時間大約兩周。 患上「生蛇」的病人臨床上大多數都會去看西醫，西醫認為這是由於藏於神經根內的疱疹病毒趁著身體免疫力差時變得活躍，感染神經根，結果使神經根支配的範圍出現紅疹和水泡。
生蛇戒口: 手術後飲食 | 傷口戒口：辛辣刺激食物
這種病症中醫稱為「喎瘡」，相當於漢特氏綜合症，最早記載在《諸病源候論》一書中。 本病大多突然發作，往往僅在半側面部，患者初期會感覺耳部不適感、灼熱感、牽拉感，同時伴隨輕微頭痛及發熱。 約三至七天後耳朵周圍皮膚開始出現小丘疹，丘疹很快變成大小不等的水疱。
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不過，有部分患者的傷口可能會出現細菌感染。 抵抗力弱的人士和孕婦，患上嚴重的併發症如肺炎和腦炎的機會較高。 初生嬰兒若染上水痘，病情會較嚴重，甚至危及性命。 婦女在懷孕初期若染上水痘，可能導致胎兒出現先天性缺陷。
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如神經痛每每在夜晚加劇，令患者難以入眠，可配合鎮靜潛陽藥物，如龍骨、牡蠣、磁石、石決明等。 如因疼痛導致胃口欠佳，甚至情志抑鬱不舒，可配合健脾、疏肝，如柴胡疏肝散、炒麥芽、白朮、佛手等。 生蛇戒口2025 總之要按實際情況分析，再按個別患者需要用藥，沒有適合一切患者的通用處方，療程數周至數月不等。 對於年齡超過五十歲的人士、女性，尤其是更年期後的女士，一旦不幸生蛇，不少人都會受到神經痛困擾，這是生蛇後的常見後遺症，可纏擾患者一段很長時間。 生蛇戒口2025 中醫角度認為凡本身的體質屬於陰虛，容易燥熱、上火的人，例如時常心煩、暴躁、口乾、失眠、多夢、心足心熱、長口瘡、舌紅者，在生蛇後較容易留有後遺症。 體質陰虛燥熱的人，如果適逢免疫力下降或受到刺激，例如操勞過度、欠缺休息、患感染性疾病、情緒低落、情緒激動等，他們也會較容易患上生蛇。
生蛇戒口: 手術後飲食 | 傷口戒口：生冷食物
患者在接受治療期間，如有良好飲食習慣，有助病情加快康復，減低對日常生活的影響。 而配合解毒去濕和提升免疫力的食品，均有助減低生蛇的影響。 生蛇發病階段 – 生蛇症狀會愈來愈明顯，疱疹病毒開始由神經移到皮膚表面，形成帶狀紅疹和水泡，常見於腰部或背部。 患處開始出現刺痛、灼熱感、痕癢和劇烈痛楚，感覺像觸電或蜂刺，痛楚程度難以預測，因此不論在生活上及心理上，都會對患者帶來重大影響。 生蛇並不會傳染，但導致生蛇的水痘病毒是會傳染的。 生蛇戒口 若之前未曾感染水痘，而又接觸過生蛇患者的水泡，就有機會因而感染水痘。
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患者在發病初期未必有明顯的病徵，可能只是覺得有點疲倦、有點發冷，狀似初起感冒。 或者有些人會出現局部皮膚痕、痛，或類似皮膚敏感的紅疹。 一般要等到皮膚出現密集的紅疹、水疱，疱疹沿著神經的分佈擴散時才能夠確診。 有時甚至沒觸碰也會感到痛楚，即生蛇後遺神經痛，是最常見的併發症，可維持幾個月、甚至幾年，或嚴重影響患者的日常生活及社交。 生蛇戒口2025 原來它是由水痘帶狀疱疹病毒引起的急性傳染病，多發生在12歲以下的兒童身上。 雖然幾乎所有人於感染水痘後都會終身免疫，但水痘病毒仍可能潛伏於人體內，並可在多年後復發引致「帶狀疱疹」，俗稱「生蛇」。
生蛇戒口: 中醫醫務信箱
在外國，近年流行起以燕麥浴緩解生蛇和濕疹等皮膚痕癢症狀，做法是將燕麥熱溶後倒入洗澡水中。 據指此方法可滋潤皮膚，目前亦是美國皮膚科醫學會所接受的方法。 不過，對於燕麥浴濃度、份量、種類並沒有劃一標準，止痕效果亦因人而異。 市面上亦有不少即沖燕麥浴粉產品，但患者選用時需向醫生了解成份，慎防致敏成分，如果皮膚仍有損口更不宜沖洗燕麥浴。 帶狀疱疹（英文：Herpes Zoster / Shingles ），俗稱「生蛇」，其病毒與引致水痘（Chickenpox）的病毒屬同一種類。 水痘康復後，病毒會一直潛伏在人身體裡面，不會消失，但亦不會引起任何不適或症狀。
近一年來，我和朋友的門診出現帶狀皰疹患者人數明顯增多，雖然仍遠遠及不上當年在國內看到的數量，而這些增加的病例中很多是年青一輩。 生蛇是一種提示，提示你已捱得太辛苦，你必須好好休息和大大改變自己的生活習慣。 但生蛇會導致眼盲或耳聾的傳聞則是正確的，假如生蛇不幸地生在面部的神經線上，就有機會感染眼角膜或耳部，引致眼盲或耳聾。
飲食以清淡容易消化為主，多吃一些清肝祛濕的食物；注意充足睡眠休息，配合適當運動，保持心境開朗，避免生氣動怒，會加快康復。 鄭智仁表示，發物多指容易引起過敏或加重病情的各種食物，從中醫角度而言，不同體質可有不同種類的發物加重病情，因此很多時中醫會按患者當前的情況給予飲食上的建議。 楊醫師表示，生蛇即是帶狀皰疹，由於這個疾病的形態特點，中醫稱為蛇串瘡、纏腰火龍、蛇丹等。 中醫學引致帶狀皰疹的主要因素有兩個：肝鬱化火和濕熱內蘊，然後外感毒邪（帶狀皰疹病毒VZV）而發病。 而熱盛化火亦可結合濕熱，形成更複雜的病情。 雖然一般指生蛇兩個星期便會痊癒，但事實上經常看到需要更長時間才能康復，例如是本來身體較為虛弱的老人家，他們病情通常較為反覆，復發和遺留頑固性神經痛的機會更大。
每個人感染水痘的症狀、反應也不同，有些患者因水痘徵狀不明顯，因為身上只出少量紅疹，或許未意識到自己曾出過水痘，而忽略了自己生蛇的機會。 生蛇戒口 假如不確定自己有否出過水痘，也可以注射水痘預防疫苗加強保護。 雖然在生蛇初期會先出紅疹、然後出水泡，而水泡過一段時間會結痂及脫落。 這個自癒過程只限於皮膚表面，更重要的是帶狀疱疹病毒所引致的神經痛，是沒法自行痊癒的。
生蛇戒口: 醫生教室
後期生蛇特徵- 要小心處理水泡，一旦破裂，除了痛楚加劇，更有機會細菌感染，令病情更加嚴重。 只要小心護理，避免外來感染，出水泡和紅疹的情況會漸漸停止，同時開始消散，痛楚就會稍微減輕一點，但神經痛感因人而異，有可能持續一段長時間。 雖然生蛇傳染性為零，但導致生蛇的水痘病毒是會傳染的。
其实，目前没有充分数据支持这些疗法的效果。 不过，从疾病防治角度，患者在治疗期间吃得清淡，忌吃辛辣和煎炸的刺激性食物，可避免在生蛇期间引起其他皮肤过敏状况，亦避免中医所指的「热气」、「生毒」等情况。 而年老患者多吃容易消化的食物，例如鱼肉、瘦肉、豆制品及新鲜蔬果，有助身体吸收营养，加快康复。
生蛇戒口: 健康大晒
患者应加倍注意个人卫生，避免触碰皮肤破损处，以防水疱破口受细菌感染，或透过水疱体液将病毒传染他人。 曾有患者在水疱结痂时忍不住抓痒，不慎抓女水疱，因手指甲内暗藏大量细菌，令伤口受细菌感染，不单拖延了治疗进度，痊愈后亦留下疤痕。 患者应在医生指引下，按时服药及涂药膏，保持皮肤干爽及清洁。 生蛇戒口 平日穿着柔软寛松衣物，避免以热水烫洗患处，都有助缓和不适感。
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事實上，很少數人因「生蛇」而死，因「生蛇」而死亡的，通常是年紀大、免疫力非常低的患者。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 生蛇戒口 我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。
與此同時多攝取5種營養素，令傷口加快癒合。 而根據美國疾病控制與預防中心研究顯示，即使曾經生蛇，也有機會復發。 生蛇戒口 曾經生蛇的人士在痊癒後，亦可考慮打蛇針。 生蛇疫苗除了在曾感染水痘病毒但未曾生蛇的人身上有效外，在曾生蛇的人士身上，亦能減低復發機會。
生蛇戒口: 生蛇戒口、生蛇食療知多點
一般人說的生蛇在醫學上稱帶狀疱疹，中醫又名蛇串瘡，症狀為皮膚上突然出現排列成帶狀的水疱，沿一側神經分佈區出現，伴隨疼痛。 部份患者在水疱消退後仍然出現皮膚刺痛感，屬於帶狀疱疹後遺症。 患者應加倍注意個人衞生，避免觸碰皮膚破損處，以防水疱破口受細菌感染，或透過水疱體液將病毒傳染他人。 曾有患者在水疱結痂時忍不住抓癢，不慎抓女水疱，因手指甲內暗藏大量細菌，令傷口受細菌感染，不單拖延了治療進度，痊癒後亦留下疤痕。 患者應在醫生指引下，按時服藥及塗藥膏，保持皮膚乾爽及清潔。 平日穿著柔軟寛鬆衣物，避免以熱水燙洗患處，都有助緩和不適感。