我會把重要的東西用的久的東西，我認為可以投資貴一些的，像是寢具、兒童睡袋。 乳液我也是認為適合最重要，不一定要找高單價的產品用。 ■口服類固醇由於副作用大，通常只在病情極嚴重時短暫使用，由於會影響兒童生長發育，必須特別謹慎，「我幾乎很少用在病人身上，」朱家瑜表示。 因口服類固醇效果強大迅速，有些「短視近利」求快好的人，會讓醫生下藥猛，「覺得這個醫生很有效，卻不知道長期下來可能吃了很多類固醇，」朱家瑜感嘆，和病人溝通如何長期控制病情其實更重要。 確實有許多人過度仰賴類固醇藥膏帶來的舒緩效果，導致濫用問題嚴重！ 但長期使用恐造成皮膚萎縮、血管擴張、色素退卻、長痘痘等副作用，不過患者也無需過度驚慌，只要遵循醫師指示用藥，類固醇藥膏是有效且安全的。
細菌和黴菌是造成異位性皮膚症狀惡化的因素之一,並可以引起難以控制的症狀以及造成感染,而清潔是減少在室內境中的細菌和黴菌最好的方式。 ✔ 王伶人2025 寶寶在一歲以前仍是以奶為主食，副食品為輔。 以肚子脹氣為例，「食物過敏」和喝奶太急都會造成脹氣，媽咪們在懷疑「食物過敏」的同時，也別忘記重新檢視寶寶的喝奶習慣。 王伶人 ✔ 不要把多樣食物混合在一起做成冰磚，一次只給一種疑似引起過敏的食物，然後密切觀察寶寶的反應，嘗試幾次後自然就能找出致敏食物了。 停吃致敏食物的2~3週內，寶寶的過敏症狀通常就會有明顯改善。 王伶人2025 不過，由於幼兒的消化系統及咀嚼能力都還在發展中，儘管有許多重要營養素能從食物獲得，但有可能因為孩子對該項食物過敏、或無法咀嚼等因素而無法順利補充。
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讓居家抗敏同步跟上最新醫療發展。 抗敏要成功，小孩需配合， 全書附10支過敏故事， 從故事中協助孩子認識過敏，
- 現在真的狀況好很多，只是回想剛出生時的照顧，真的，如果寶寶剛出生可以有人明確告訴我正確的護理方式，我想，應該不會像當初那麼糟糕吧。
- 橄欖油：此油類的主成分是油酸，而油酸並非人體所需的脂肪酸，所以是否真對人體健康有益，值得深究，而且市面上假貨充斥，要品嘗真正的EXV橄欖油，必須有辨別真貨及假貨的知識、味覺，並且在經濟上要頗為寬裕，才能食用昂貴的食品。
- 因口服類固醇效果強大迅速，有些「短視近利」求快好的人，會讓醫生下藥猛，「覺得這個醫生很有效，卻不知道長期下來可能吃了很多類固醇，」朱家瑜感嘆，和病人溝通如何長期控制病情其實更重要。
- 2.6歲開始後更能理解我們所說的話，而她也更願意表達自己的想法，什麼都堅持自己來，很固執的幼兒。
- 畢業於中國醫藥大學中西醫學系，並擁有國立陽明交通大學傳統醫藥研究所博士學位。
- 我很困擾，不知道炒、炸時該使用哪些油，還有也理解到平常在使用的油有多糟。
6.確定因牛奶蛋白過敏的孩子,給羊奶,或部分水解蛋白奶粉,效果都不好。 王伶人2025 7.大部分的異位性皮膚炎小孩並不需要抽血驗過敏原,尤其是輕度疾病的孩子。 王伶人 8.益生菌是否有效還需要時間證明,但至少比呼吸道過敏的效果樂觀。
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若沒有過敏可以持續『一小口』試其他不同的食物。 反而不建議一次餵食一種食物而且大量餵食，這樣反而有機會引起過敏反應。 ■外用藥新選擇：非類固醇局部免疫調理藥膏（普特皮、醫立妥）新一代外用藥膏可以直接抑制皮膚的免疫反應，改善中重度病情，輕度症狀也適用。
橄欖油：此油類的主成分是油酸，而油酸並非人體所需的脂肪酸，所以是否真對人體健康有益，值得深究，而且市面上假貨充斥，要品嘗真正的EXV橄欖油，必須有辨別真貨及假貨的知識、味覺，並且在經濟上要頗為寬裕，才能食用昂貴的食品。 菜籽油（芥花籽油）：油菜籽經品種改良後製成，這種植物會引起甲狀腺肥大及心臟疾病，許多研究人員都警告其安全性並不透明，且經動物實驗發現會減少精子數及縮短壽命，已經有專家警告「不適合食用」。 王伶人 3.悶熱型尿布疹（熱疹、痱子）：
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保持足夠的濕度能有效防止皮膚乾燥、減少病變的惡化。 然而,過度的濕度會促進塵螨、黴菌和細菌的繁殖,因此應該保持在50%左右的濕度較適當的。 全新俱、重新潢及重貼壁紙、冷暖空調以及炊具,都可以產生多量的室內環境刺激物,這些都應該藉由空氣流來降低刺激物的室內總量。 王伶人 因此重裝潢或添購家具時,是需要更頻繁的通風,空氣清機也是很有幫助的,但經常保持空氣流通的習慣是更有效、更可靠。
根據統計，台灣每三人之中就有一人有過敏現象，台北、高雄等大都會所占的比例更高。 一般常見的過敏症狀包括：異位性皮膚炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎、結膜炎、中耳炎、氣喘。 至於腸胃道的過敏（食物過敏），會引起腹脹、腹痛、腹瀉、便秘。 這些症狀有可能在吃下該食物的當下立刻發生（屬於急性過敏），也有可能延遲了2-3天之久才發生（屬於慢性過敏）。 王伶人 王伶人2025 在我們知道寶寶是食物過敏後，接下來就要找出這些致敏物是什麼，避免短時間內讓寶寶再度吃到這些不適合的食物。
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成為親子溝通抗敏的潤滑劑， 幫助孩子甘心樂意落實抗敏生活。 每當有病人問黃瑽寧醫師：過敏會不會免疫、根治？ 答案是：不會 這答案令人沮喪，但你可以選擇與它和平相處！
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只是家長信任醫師，就繼續看下去，可是常常也因此延誤了黃金治療期。 長期用錯藥膏等級、擦的方式不對、藥開的不對、沒有對症下藥…而導致皮膚過敏狀況越來越嚴重，最後甚至出現鼻子過敏、氣喘，一次集滿過敏三部曲。 異膚患者皮膚照護原則是「越水性的成分應該要先擦、越油性的成分則要越晚抹」；因此，現今醫界普遍建議「先擦乳液再擦藥」，先擦上偏水性的乳液，待皮膚吸收後再使用偏油性的藥膏。 異膚寶寶皮膚上常會有細微傷口，先擦上乳液保濕也有助於增加皮膚保護層，之後再塗抹藥物可減少對傷口刺激的不適感。 然而，像冬天天氣比較乾燥，若擔心水狀乳液保濕力不足時，建議擦完藥後可再補上乳霜狀、膏狀類較滋潤的產品，以在皮膚毛孔外形成一層保護膜，幫助皮膚保濕、鎖水，以減少患處搔癢與搔抓的狀況。
王伶人: 食物過敏發生的時間點
所以我一直沒有寫那種教養文什麼的，我不認為教養這一塊我是專家，或是特別厲害的媽媽。 相反的，我會去參考教養上的建議，並且思考著自己的孩子的問題，但說真的，生父給不給力真的很重要攸關一個家庭的和諧，我最近真的可以認真的說，生父和我的相處模式真的趨於室友狀態居多，哈哈哈。 其實做這些努力不是家長誇張，是真的有努力才會有改善。 我不認同花大錢就一定會好，或是要花大錢買孩子的衣服。
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當屁屁保持乾爽時，尿液和糞便不會浸潤在寶寶肌膚上，進而減少摩擦引起的刺激型尿布疹。 再者，乾燥環境下黴菌細菌也不易生存，也可減少細菌增生。 患者常因為皮膚發癢而搔抓，若抓破傷口可能導致發炎，增加感染機率，嚴重時甚至需住院治療；還會影響睡眠，害得第二天精神不繼，影響課業和工作；加上泛紅又粗糙的膚感，造成患者對外在自卑，因而影響人際關係與社交生活。 本書除了詳細介紹各種最新治療藥物，更從保濕、沐浴、穿著、運動等異膚需要關注的問題，給予日常照護的正確建議。
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但是接下來只要吃東西就會出現一些蕁麻疹，就莫名其妙的。 衣服買大衣一些為了明年還可以穿不浪費，小企鵝小北鼻我就買一些3歲前可以穿的尺寸，也因為她長得小隻，衣服還真的替換率有夠低。 但她也是會挑衣服的材質，有些材質她要看心情穿，有時候又突然變成穿著普拉達的惡魔，常常東挑西挑不要不要，一定要挑道她想要的衣服才肯罷休。 也因為孩子變得更好溝通更好帶，夫妻之間的感情沒有升溫但是不會像過去常常吵架了，反而比較相處上平穩些。
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疫情開始爆發之後，本來的計畫是要常常帶著小企鵝多出去走動的，在5月之前趁天氣溫度不高，都有到處帶她去走動，參加課程，疫情開始之後，又再次被困在家中，這還比上一次嚴重，既來之則安之，我們就看看在家裡有什麼可以變化的。 剛開始是小企鵝自己玩，所以作息都很固定，後來學校放防疫假，小企鵝的2個姊姊就跟著小企鵝一起生活了。 每天從中午開始到晚上，開始團體生活，但因為姊姊比較大可以稍微幫忙照顧，沒有想像中累，後來覺得累的是準備食物收拾還有打掃洗碗這些，一直重複，好累。 目前天氣都落在26~30度左右，有天30度小企鵝穿著小背心和短褲，又有人要多嘴說我給小孩穿太少，我真的覺得很好笑，穿太少這件事情，真的一年四季都不會少欸，常常發生，但問題是30度欸，大人都熱了何況小孩，真的不是很能理解路人的標準(笑)。
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先是從皮膚排，如果受到壓抑，就轉向鼻子；再壓抑，就跑到肺部，並以氣喘的形成表現出來。 因此要根治過敏，一定要從根本的「因」下手才能達成，這和西醫以壓抑性的方法（如抗組織胺、人工類固醇）治療過敏的觀點截然不同。 王伶人2025 濕紙巾成份複雜，可能含有防腐劑與酒精，容易造成刺激，建議使用單純清水或溫泉噴霧舒緩不適，每次清潔完一定要用乾布壓乾肌膚上多餘的水份，保持肌膚乾爽。 》目前2.6歲進入2021的冬天，這個孩子開始穿厚一些的衣服或外套，目前都沒有熱疹的問題，應該也快1年了，但還是不愛穿外套就是了。 藥量以病人手指一節塗完一個手掌面積為準，把藥膏點在濕疹上，輕輕塗開兩三下即可，不要搓揉皮膚。 原則上，出現紅疹、發癢、流湯流水代表急性發作，需要擦藥膏。
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其他較可能引起過敏的環境刺激物,如游泳池的氯、肥皂、清潔劑、化學物品,都為常見環境刺激性物質,應該盡量少接觸。 如果說這幾個月有沒有復發的話，有一天他在鄰居家吃了10片餅乾和2大根香蕉，那天晚上半夜哭醒狂抓背部，抓到都有痕跡了，我嚇壞了，後來上了藥膏和乳液，安撫她的情緒，就繼續睡了，第二天醒來也沒事了。 王伶人 那天我反思應該是餅乾和香蕉的問題，餅乾是加工食品，香蕉是太甜的水果，本來這兩種類型的食物都是適量攝取，不應過多的，在這之後該拒絕的爸媽一定要把關，食物盡量以原型食物為主，自己準備的可以把關，外出吃的量也要注意。 而這件事情過後，說熱疹發生的次數也非常少，我想應該是衣物有控制的成果，因為外出我都是以薄的衣物為主，並不會穿厚重的衣物，天氣冷再穿一件薄外套，衣物穿搭方式請參考上列說明。
所以我回想1月那次的疹子問題，很有可能是生父照護不周一定是沒擦乳液或水溫太高之類的呼嚨我說都有做，因為他常常沒擦到乳液，或是頭髮沒吹乾，加上我去外地不在家，小企鵝心理有壓力累積+床墊適應就有疹子，以上純屬生母的猜測…… 王伶人 王伶人 王伶人2025 記得有次回診醫生曾經說小企鵝的症狀不像是食物過敏導致的，因為當時我很認真的每天記錄她副食品吃進去的東西有哪一些，可是到後面發現，真的有狀況的也有一陣子，長大後再試真的也就沒事了。 比較有印象馬上起紅疹的食物是：草莓、番茄、鳳梨、海曑(長輩餵的…)，或是單一種類吃過多的話也可能，餅乾、香蕉有次吃超級多，那天也是傻眼。 不是那種蕁麻疹的疹，大部分就是有小小紅疹這樣，比較酸的食物就會嘴巴周圍紅紅的。
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2強調慢性過敏對健康的威脅：根據美國臨床醫師統計，八十種醫學上常見的疾病都與慢性食物過敏有關。 可怕的是，台灣80％的人可能都有慢性過敏而不自知，如果長期忽略，將讓身體健康亮起紅燈。 王伶人 王伶人2025 本書結合了自然醫學和中醫的最新觀念，認為過敏是身體以「發炎」形式排出異物的過程。
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最好不含香料或太多添加物，且能保護肌膚水份平衡，舒緩。 止癢(治療) 1.用類固醇藥膏可以改善皮膚搔癢。 3.口服抗組織胶在急性期也可以幫助小孩止癢;但若長期使用抗組織胺,效果會變得越來越差。 4.睡前服用三毫克的褪黑激素(melatonin)可以讓晚上搔癢頻率降低。 我一直認為，每個孩子都不同的個體，教養這方面沒有絕對的答案，只有當時最適合的方式。