香港，2023年4月13日 – 渣打香港馬拉松2024將訂於明年1月21日（星期日）舉行。 同場更會進行第19屆亞洲馬拉松錦標賽，近45個亞洲地區及國家的頂尖跑手將前來參戰，與本地跑手同場競技。 計時晶片將標貼於號碼布後，凡未有攜帶號碼布或計時晶片者，比賽當天不會派發任何號碼布／計時晶片，而號碼布／計時晶片亦不能轉讓。 大會每年委任專業空氣調查公司於比賽日在西區海底隧道內設置空氣質素檢查站，以監察管道內空氣。
- 請注意，所有「挑戰組跑手報名」的成績證明必須於報名時提交。
- 此次蘭馬賽中，安排在最前面的選手都是特邀的國際菁英，成績在國際田聯名單中位於前100名，當時國際田聯也派觀察員檢查了此次賽事，這樣安排是符合要求的，而中國沒有排在前100名的選手。
- 至今年五月十四日已完成一一一場鐵人三項賽事的李萬吉，也參加了蘭嶼及馬祖的馬拉松。
- 參賽者如欲購買印刷版「參賽者手冊」(賽事手冊)，可於贊助商展區之指定攤位購買，「參賽者手冊」定價為每本20港元正。
- 輕鬆跑的定義是，可以邊跑步邊聊天而且感覺可以一直跑下去的速度。
還是已有幾年跑步經驗，但是遇到了瓶頸呢，想要再突破呢？ 在規劃你的訓練計劃之前，有些資訊是必須事先知道的。 得獎者或可能得獎者若於比賽當天對成績有任何爭議或查詢，必須在成績公佈後30分鐘內提出書面上訴。 馬拉松會員電話 跑手需於提出上訴時，同時繳交800港元正或100美元正按金，如上訴失敗，按金將不會被退還。 大會有權不作處理比賽當天後提出的任何爭議或上訴。 參賽者亦可於2023年2月12日(星期日)晚上10時正起瀏覽查閱個人成績。
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「傷健人士名額」報名期將於2022年12月30日(星期五)晚上7時正結束。 訂單確認後，預計在7-10個工作天內送達您所選的門市。 馬拉松會員電話 訂單送達後您會收到電郵通知，請於收到此電郵後3日內到門市取貨。 「缺貨」的商品代表暫時不能購買，我們會盡快補充貨存。 如欲收取補貨通知電郵，請於該商品詳細頁面選擇「此商品有貨時通知我」，我們會於補貨後以電郵通知您。
參賽者不能攜帶任何寵物、小孩或任何形式的滾軸物體如滾軸式運動鞋、輪椅(輪椅賽參賽者除外)、自行車、手推車等進入賽道範圍。 比賽當日，如發現行李遺失，請前往行李領回處之「失物認領處」，向工作人員查詢。 請不要寄存任何貴重或危險物品，大會將不會負責任何財物之遺失或損壞。
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未有戴上號碼布之參賽者或未能通過香港特區政府最新的防疫要求，將不能參賽，報名費用亦將不獲退還。 所有參賽者必須於比賽當日配戴號碼布(包括計時晶片)和扣針，並戴上口罩前往賽道。 大會建議跑手於比賽日前，在大會網頁閱讀「參賽者手冊」(賽事手冊)。 所有輪椅賽參賽者可於領取跑手包日寄存一包行李及一部代步輪椅。 使用競賽輪椅出賽的參賽者，可於比賽後於終點區領回您的代步輪椅以作代步之用。 大會不會在比賽當日(2023年2月12日)提供行李寄存服務。
隧道南行管道將於比賽日凌晨0時45分開始封閉，然後使用通風系統把管內空氣清理，並不斷將新鮮空氣注入管道內。 扣除賽事報名費用後，捐款將會平均地捐予三間受惠機構並可申請免稅。 馬拉松會員電話2025 很抱歉，假若您選擇以現金方式退款將不能用來折抵新訂單，請耐心等候退款到賬，退款將於20個工作天內退回您的付款的信用卡內。 此優惠劵不適用於特選商品、精選價商品、襪子及指定系列商品。 當您成功註冊成為CATALOG及馬拉松網店會員即可獲得新會員電子優惠劵。 您可透過我的優惠劵頁面查閱可兌換的新會員電子優惠劵。
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”岑萬江説，他目前每個月的跑量在900公里以上，冬訓時要超過1000公里。 馬拉松會員電話2025 岑萬江説，一邊打工一邊跑步的日子裏，他每次參賽都要向廠裏請假。 隨著成績越來越好，比賽獎金已經能夠維持日常開銷，他便想到了辭職。
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如因填寫的資料有誤而未能成功報名申請第25屆渣打香港馬拉松之賽事，大會將拒絕該申請，而無需另行通知。 「預留名額報名」只適用於成功報名「渣打香港馬拉松2020」人士及未曾透過「預留名額報名」中籤「渣打香港馬拉松2021」的人士，將合資格透過「預留名額報名」報名第25屆渣打香港馬拉松。 經「預留名額報名」之跑手只可報名參加曾報名「渣打香港馬拉松2020」之同一距離的個人賽事。 合資格之「預留名額報名」人士只可於第25屆渣打香港馬拉松及下一屆渣打香港馬拉松「預留名額報名」所用，如於上述賽事仍未使用之名額將不再被保留。 馬拉松之參賽者必須於2021年1月1日至2022年10月31日期間，參加及完成渣打香港馬拉松或其他任何本地／海外賽事(十公里或路程更長之賽事)一次或以上。
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大會強烈建議「運動員健康狀況表格及建議」上填上「是」的參賽者，應先致電或親身與醫生相談。 相關參賽者應該只有在醫生建議的身體狀況之下才參與賽事。 今年的十公里、半馬拉松及馬拉松賽事將繼續實行公眾抽籤。 公眾需於網上登記報名，並同時提交個人資料、聯絡資料、緊急聯絡人資料及個人最佳完成時間，以便大會跟進。 馬拉松會員電話 請注意，所有經「預留名額報名」參賽的跑手須於報名時提供閣下「渣打香港馬拉松2020」之報名編號及資料，以確認其「預留名額報名」的資格。
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如果您第3天仍未取件，您的訂單會暫存在順豐站點，我們會以電話通知您再次取件；如果您在第5天仍未取件，訂單將自動取消，商品將被收回。 新北市長侯友宜明晚將出席台大「校園總統馬拉松」座談會，媒體報導疑似有陳抗紀錄、社運人士參加、可能滋擾情事。 4名已報名的學生對此共同發表「報名者聲明」，質疑過去的社會參與經歷被貼標籤，座談報名者個資外洩，有心人士竟肉搜向媒體放話。 2020年10月，太原國際馬拉松賽，他首次跑進2小時20分大關，收穫季軍。 今年2月的橫琴馬拉松賽，他以打破賽會紀錄的2小時14分56秒獲得全馬男子組冠軍。
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有關比賽當日之安排，請留意參賽者手冊(賽事手冊)列出的資料。 為宣揚傷殘人士與健全人士共融理念，第25屆渣打香港馬拉松續設「傷健人士名額」(共150個)。 參賽者透過系統報名時可選擇比賽距離(馬拉松、半馬拉松或十公里賽事 – 比賽路線與公眾組別相同)。 大會已購買第三者保險，而參賽者須自行承擔在比賽期間之所有風險。 大會強烈建議參賽者在比賽前徵詢醫生建議及檢查，以確保其身體狀況適合進行競賽。 參賽者必須於完成報名程序，及參與此賽事前，仔細閱讀及完成大會的「運動員健康狀況表格及建議」，亦應了解自己的身體狀況將有機會不適合參與賽事。
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「公眾抽籤」結果將於2022年11月25日(星期五)下午2時正起透過大會網頁公佈，所有報名跑手可自行登入「跑手帳戶」查閱結果。 大會亦會以電郵及電話短訊形式通知所有報名跑手，說明其抽籤結果。 所有未曾透過「預留名額報名」中籤「渣打香港馬拉松2021」的人士，視為合資格透過「預留名額報名」報名第25屆渣打香港馬拉松。
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輪椅賽參賽者必須隨報名表遞交a) 由香港特區政府簽發的有效殘疾人士登記證(前、後兩面) 或 b) 專科醫生 或 c) 政府醫生所簽發的傷殘人士證明文件，以證明其參賽資格。 如參賽者未能於報名限期前提交有關証明，將被視為放棄報名及失去其報名資格，恕不另行通知。 渣打香港馬拉松致力關懷社區及不同人士，而藉著「公益名額」，希望可以鼓勵參賽者一同回饋社會，為慈善而跑。
一週的訓練課表可以排定一天速度課表，一天長距離訓練，剩下的目標里程就可以用輕鬆跑來補足。 輕鬆跑真的就是需要你慢慢跑輕鬆完成，不要擔心跑慢，當你排定訓練課表後，每一次的訓練都是環環相扣的，因此即使感覺今天狀況很好，還是要忍住加速的衝動，以免增加身體疲勞而影響往後的訓練。 配速跑這裡的配速跑速度，是指馬拉松的目標配速，當你設定好馬拉松目標完賽時間後，就可以得出每一公里的目標配速。 要完成目標非常需要穩定的配速，配速跑除了可以訓練穩定配速之外，還可以模擬比賽時的速度，也因為這個課表有一點強度，因此不建議跑過長的距離，以全程馬拉松來說 馬拉松會員電話 16 公里的配速跑其實就相當足夠了。 如果你是新手的話，剛開始則建議 10 公里以內，再隨著之後的狀況調整距離或速度。
輕鬆跑的定義是，可以邊跑步邊聊天而且感覺可以一直跑下去的速度。 馬拉松會員電話2025 很多人對於訓練有速度上的迷思，認為跑越快越有效果，但馬拉松其實幾乎全程都是有氧運動，需要強大的有氧基礎，而輕鬆跑是建立有氧基礎能力最主要的方式，也可以讓你建立跑感以及節奏。 在一個禮拜需要訓練五至六天的情況下，不太可能每天都進行強度訓練，這時候就可以善用輕鬆跑課表來累積跑量，或是進行長距離訓練。
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未經您的書面准許前，我們不會向任何第三方透露您的個人資料，或將您的個人資料用作處理訂單以外的其他用途。 李萬吉也在馬拉松結束後，前往馬祖仁愛國小參與「康軒書香傳馬祖」捐贈儀式。 馬拉松會員電話2025 台灣環島跑者聯盟協會主辦「天使去哪兒？台灣七七七跳島馬拉松」，並將七天過程拍攝為紀錄片，由康軒文教贊助。
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3月，他又在重慶馬拉松賽上，以創個人最佳成績的2小時13分15秒拿下男子組國內選手的頭名。 沒有教練團隊，岑萬江就根據個人經驗，摸索著制定訓練計劃。 “馬拉松這項運動沒有捷徑，付出多少汗水就有多少收穫，最重要就是能堅持，不放棄。
「公眾抽籤」登記一經完成，參賽者所選擇之賽事將不能作任何更改。 大會將以參賽者提交之預計完成時間，作為安排各參賽者起步時間的考慮因素。 大會將不會接受任何參賽組別、賽事或起步時間轉換之申請。 合資格透過「預留名額報名」之跑手，如透過其他一般途徑報名及成功參加第25屆渣打香港馬拉松 (如「挑戰組跑手報名」、「公眾抽籤」等) ，將不予保留下一屆渣打香港馬拉松「預留名額報名」資格。
參賽者登上巴士時，大會工作人員將會於號碼布上劃上記號。 為確保賽事有系統及有秩序地進行，所有比賽組別均設有截止起步時間。 輪椅賽參賽者必須準時起步，而其他組別將於起跑後10分鐘截止起步。 大會將於截止起步時間，在起點設置欄網，禁止於截止起步時間後到場之參賽者起步。 參賽者必須在抵達賽道前及完成比賽後配戴口罩，並在比賽期間配戴號碼布。
如參賽者發現其核酸測試或快速抗原測試結果為陽性，他／她必要須留家並通知政府相關部門作跟進，並不可參加本賽事。 參賽者緊記將號碼布(包括計時晶片)配戴於可容易看見的胸前位置，請勿被外套遮檔，以便工作人員辨認。 大會提醒所有參賽者於離開前核對號碼布上的姓名、性別及參賽組別等資料是否正確，如有任何疑問，可到詢問處與大會工作人員聯絡。 「傷健人士名額」以先到先得的形式接受報名，名額有限，額滿即止。
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為確保賽道能於比賽後在指定時間重開，大會將於賽道沿途設置分段截跑點。 由2023年2月2日(星期四)上午10時正起，所有參賽者必須經大會網上平台預約領取跑手包時段。 參賽者需帶同附有指定二維碼(QR Code)的「跑手包領取書」及身份證明文件於下列指定日期、時間及地點已預約之時段內，領取跑手包(號碼布、計時晶片等物品)。
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比賽團還是一個很好的社交活動，您可以與其他跑手交流經驗和技巧，建立新的友誼。 同時，您還可以享受美食、文化和風景，讓您的旅程更加豐富和有意義。 本中心不僅提供高質量的訓練，還不定期舉辦海外馬拉松比賽團。
因應政府最新的入境及防疫要求及安排，將有可能影響海外到港的跑手於領取跑手包及參與賽事的安排。 所有成功登記賽事及於賽前由海外到港的跑手請留意香港政府的最新公佈，除因條款及細則第七項所示的情況，所有已付的報名費用將不會獲得退還。 有關以上各項防疫指引，香港政府將因應情況而有機會就本賽事的各項安排及要求有所改變。 為準備翌日舉行之賽事，馬拉松嘉年華將於2023年2月11日(星期六)下午3時正關閉。 未能於上述時段領取跑手包之參賽者，將被視為放棄參賽資格。 如輪椅損毀情況許可，應盡量停泊於賽道的一旁，盡快自行作出維修方能繼續作賽。
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所有跑手成功登記抽籤報名後，大會將發出確認電郵至參賽者之登記電郵。 為確保閣下能夠收到大會發出之電郵，請各參賽者於提交申請時，必須確保填報之電郵地址正確、有效、能接收大會通知和將會繼續使用。 比賽完畢後，所有其他參賽者若對個人成績有任何爭議或上訴，必須在網上成績公佈後3天內，以書面形式並附上回覆的電郵地址一併提交。 參賽者必須使用大會供應之行李袋及行李牌，以茲識別。 大會將不會於比賽當日派發任何行李袋、行李牌及提供行李寄存服務。 參賽者手冊(賽事手冊)將列明各項賽事的時限和分段截跑點，詳情將於稍後公佈。
所有合乎「預留名額報名」資格的跑手，可於2022年11月10日(星期四)早上10時正至2022年11月14日(星期一)晚上7時正登入大會網頁登記。 否則，未能中籤之跑手亦可自行於2022年11月15日(星期二)早上10時正至2022年11月20日(星期一)晚上7時正重新報名參與「公眾抽籤」。 如截止報名後挑戰組合資格人數超過名額上限，本會將根據參賽者提交之合資格成績進行排序，成績較佳者將優先取錄。 第25屆渣打香港馬拉松賽事共分馬拉松、半馬拉松及十公里三項賽事。