另外，牛仔褲較不透氣，且材質難乾，出汗後牛仔褲會變得又硬、又重，還會緊貼在身上，一旦太陽下山天氣轉變，而身上的服飾沒有乾透，牛仔褲就會瞬間變得冰冷，增加失溫的風險！ 早前有網民發佈了一張「女生只揹小背囊，男朋友要揹超大重裝登山背囊」的趣味露營照片，引起了不少討論。 雖然想做個精緻女孩，但在行山露營時最好放棄日常使用的小背囊或小廢包，選擇更為實用的行山背囊，放置所需裝備、食水、急救用品等，即使不幸發生意外也可以自救！ 別以為行山背囊的外觀一定老土無聊，現時不少品牌已推出多種時尚款式，要買到自己喜歡的顏色和設計並不困難，甚至能加強山系造型的運動活力。 有時戶外行山可能會遇上惡劣天氣，因此需要攜帶一件防水外套。
- 外搭方面，可選擇長版型的淺色功能防水外套，只需將外套拉鍊拉上，下身配搭黑色登山長褲，便可輕鬆塑造出日常休閒感。
- 穿運動外套之餘，你亦可以配搭一條「短打」（運動短褲），這樣會顯得青春有活力得多。
- 不幸發生意外時，亮色調穿搭更容易被搜救人員發現。
- 行山時，防曬方面也很重要，因此戴上一件防曬帽子會較好。
若真的不想穿長褲，亦可考慮在短褲內加穿具防曬功能，且排汗透氣的leggings，稍更保暖同時又不失靈活性，春夏時亦能防止曬傷。 洋蔥式穿衣法最底層通常用作吸濕排汗，分別有以下幾種選擇： ●人造纖維T恤 ●羊毛衣 ●絨毛衣到底又要如何挑選底層衣物及材質呢？ 人造纖維又稱化學纖維－比較多用來走地形植被較多的山路，因為容易弄髒或勾破，穿相對較便宜的人造纖維就不會心痛！ 容易被蚊蟲叮上和怕曬的朋友可以著長袖，而不怕蚊蟲又不怕曬的就可著短袖＋袖套。
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如果不知道怎麼體現山系穿搭，入手一頂登山帽絕對沒錯，登山帽除了當作配件之外，還有遮陽、遮雨的作用，在進行戶外活動時非常實用。 另一樣需要帶同去行山的必需品，就是夏日及早秋時節的消暑神器便攜風扇！ 除了手持的風扇款式，現時坊間也有仿耳機造型的掛頸式風扇，一來不會加重行裝，二來又可空出雙手拍照，非常方便。
- 沿途突然一場過雲雨來襲，風褸可以成為你阻隔雨水，減輕身體被雨水拍打的痛楚，也可減慢體溫下降的速度。
- 若行山褲具防水功效，一旦經過山澗或下雨，濕透的機會便能大大減少。
- 一對抓地又耐磨的行山鞋是每位行山新手都值得投資的單品，面對陡峭的碎石斜路，能穩住不跌倒，靠的就是夠抓地的鞋子，和穩建的下盤！
- 因為純棉上衣或是混紡棉質的上衣，是較不適合長時間戶外活動。
- 行山之外，好多人也會順道露營，這時候你一定要懂正確的背囊收拾法，大家卻總是會看著露營背囊不知所措。
- 雖然春夏氣溫不高，但行到上山少不免大風，一件薄外套可以為你遮風，不幸的話更可為你擋雨，是以要揀薄外套的話，首推帶潑水功能的尼龍質地。
牛仔外套絕對是出門遊玩的百搭單品之一，加上一頂牛仔外套和動物紋系列單品可以更增加整體穿搭變化性、即使休閒依然搶眼。 一對抓地又耐磨的行山鞋是每位行山新手都值得投資的單品，面對陡峭的碎石斜路，能穩住不跌倒，靠的就是夠抓地的鞋子，和穩建的下盤！ Merrell這款行山鞋採用高筒設計，配合獨家研發的Air Cushion避震氣墊及中底的Kinetic Fit™ Base可拆式EVA鞋墊，有助穩定腳步，並能提供彈性支撐，於崎驅山路上行走時更顯靈活。
行山穿搭: 遠足及長途遠足服裝
洋蔥式穿衣法講究輕便，因此選擇任何保暖層時，都應該是以合身、舒適為主；過於寬鬆的保暖層，會因為有太多的縫隙，而產生對流作用，把身體的熱氣帶走。 要在香港行山，難度有高有低，雖然天氣並不如外國嚴峻，但裝備方面同樣需要準備充足！ 比起專業行山人士，新手要注意的就是穿著的裝束、背囊、鞋履，以至補充飲料、乾糧零食、防曬用品等等，以下就會為大家列出基本行山裝備checklist，讓大家可以安全行山，真正擁抱大自然。 若你是行山新手，一開始規劃的行程和難度應不會很高，一般具透氣、排汗功能的運動襪也可應付。
羊毛衣－羊毛排汗效能優異、防臭又保暖，是數天遠足活動的最佳選擇。 遠足時身體會發熱，為免過熱，一般會在山上有積雪、溫度更低的情況，才會選擇絨毛衣。 注意不要穿得太多，當衣物被汗水弄濕，很容易令你患上感冒。
行山穿搭: 戶外旅行出遊系列: Bossini
若想嘗試層次穿搭，亦可在衝鋒衣內穿上長版型或高領的透氣上衣，將衣領或衫尾稍微突出，亦可輕鬆塑造出近期流行的層次感。 行山時活動幅度較大，但牛仔褲普遍偏厚，且質料較硬，更缺乏彈性。 行山時穿著只會大大降低靈活性，因此切忌貪一時方便而穿著牛仔褲。 建議可選擇具防水功能的行山長褲代替，同樣具休閒感之餘，亦更適合行山時穿著。 總會看到不少男女穿牛仔褲行山，每次都擔心他們會熱到中暑。
牛仔褲雖然耐磨，但穿著行山未免太熱而且彈性不佳，行走起來不夠靈活。 建議挑擇適合運動的leggings或短褲，怕被蚊叮的最好穿淺色的長leggings，怕熱的可以選擇有助散熱運動短褲，褲子的質地最好選擇較耐磨的質料，以防被樹枝勾破。 對於穿運動Bra top行山的美少女，編輯向你們致敬！ 行山穿搭2025 穿Bra top的確涼快又可晒身材和小纖腰，但膊頭和後頸位置容易因此而曬傷，而且被蚊叮的機會也大大增加。
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另外，XT-6 整體輪廓流暢，穿起來較為修腳，反之 行山穿搭2025 XT-4 的外型相對笨重。 行山穿搭 不要隨便飲用未經處理的溪澗水，也不要隨便在山徑旁採摘植木，以免引起身體敏感或不適，也不要破壞大自然生態。 對於行山新手，最後也是最重要的一點是，千萬不要獨自行山，相約好友三五成群，途上有說有笑，萬一迷路或有意外發生都有個照應，安全至上。
行山穿搭: 防曬 褲
貪靚貪涼爽，穿 bra 行山穿搭2025 top、背心、短褲行山完全沒有問題，但你必須要有心理準備，身體被艷陽親吻過後，有可能會留下曬痕。 上身的話，外加一件薄身透氣快乾的長袖上衣，或佩戴防曬手袖是折衷的方法之一。 穿短褲的話一定做足防曬措施，定時定侯塗抹太陽油以防曬傷。
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另外，衣物亦充滿細節，衣物上會有格仔、橫紋、菱形、花花圖案、腰果圖案等，賦予特色，這些圖案也帶點民族氣息，使得整個穿搭更特別，讓人耳目一新。 或者身穿素色的大學衛衣和牛仔褲，並以 Salomon 行山鞋作點綴，造型簡單隨性，盡顯慵懶舒適的氛圍。 而外型上，XT-6 和 XT-4 整個鞋面，包括鞋頭和鞋跟，都是以 mesh 網布，以及防水膠貼所構成，不過 XT-4 的鞋頭則加入了異材質的塑料以強化保護，因此材質相對豐富。
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深色衣物吸熱較快，且相較下沒淺色裝束透氣，亦更容易吸引蚊蟲。 行山穿搭2025 行山穿搭 因此即使怕淺色容易弄髒，仍建議至少上身盡量避免穿黑色上衣。 帽子的實用度非常高，可遮擋陽光和保護眼晴，容易曬傷的女士們也可以選擇加上帽裙的款式，減低頸後被曬傷的機會。
行山穿搭: 登山外套山系穿搭單品 4）輕量機能肩背包
其實與戶外運動穿著大同小異，一般輕便的運動衫褲也足以應付。 香港濕度高企，具透氣、快乾功能至為重要，尤其是烈日當空的夏天，覆蓋度高的行山衣著可阻隔紫外線，減低曬傷、中暑的機會。 行山穿搭 行山穿搭 同時也可避免身體跟尖銳的植物、昆蟲有直接的接觸。 參考以下明星和時尚博主的造型，今次總結了10個行山愛好者必備單品，為你的行山造型帶來靈感。 新冠肺炎病毒肆虐，最好遠離人煙稠密的地方，換上功能又時尚的行山裝備及裝束，搖身一變型格的山系女子出走郊外。 由頭到腳的 full gear 行山衣著，為女生提供高度保護，應付沿途變幻莫測的天氣。
行山穿搭: 甚麼時候要穿 Gore-tex 外套？
孤形的動綫不但具夢幻感，而且方便人欣賞不同方向的風景。 孤形電梯的建立，打破了當時社會大眾對電梯只能有垂直動綫的認知。 時至今日，這4條電梯至今還是香港唯一一批孤形扶手電梯。
行山穿搭: 登山外套山系穿搭單品 2）登山外套
顏色方面，建議選擇較鮮艷的背囊顏色，容易在樹林裡識辨，發生意外時亦有助救援。 行山的另一必備，是可以放置不同用品，同時能應付不同天氣的防水背囊。 背囊的體積不且過大，能夠收納防風/防水風褸、毛巾、水樽以及急救用品已經足夠，可以的話帶備一些乾糧，以備不時之需。 登高不論季節，都會遇到刺眼的陽光，佩戴合適的太陽眼鏡保護雙眼就相當重要。 不少人都忽略了太陽眼鏡的防UV功效，如果鏡片沒有抗UV能力，瞳孔吸收過多紫外線，眼睛就會受傷。
行山穿搭: 防曬 衣
只要配搭不同的時尚單品，Salomon 行山鞋所呈現的感覺亦會不一樣。 歐美時尚博主一身灰棕色的西裝造型容易予人正規嚴肅的氣場，加入 Salomon 登山鞋後降低了其拘謹的氛圍，街頭風與高級感兼備，整體穿搭顯得率性俐落。 專為跑山人士而設的跑山背囊，容量減至 10L 以下的 5L、8L 等，形同背心的設計，以彈性面料縫紉，加上胸前的固定丈筋，務求揹/穿後盡可能貼身，大大減少全速前進時背囊的晃動，有助提升速度及舒適度。 Salomon、Ultimate 行山穿搭2025 Direction、Osprey、Patagonia、mont-bell 都是熱門之選。
緊身褲的作用是減少身體在運動過程中肌肉的抖動，並提供肌肉和關節足夠的支撐，並有保暖排汗作用。 進入冬季後，可把緊身褲穿在薄長褲裡面，行走過後覺得太熱，也可以把薄運動長褲脫掉，也是一種洋蔥式穿法。 ● 行山穿搭2025 薄防潑水軟殼長褲－薄的防潑水軟殼長褲，厚薄適中，軟殼還有防風功能。
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行山主要是戶外活動，Sam認為行山時應盡量不要穿棉質或太厚的衣服。 不幸發生意外時，亮色調穿搭更容易被搜救人員發現。 這款芥末黃衝鋒衣色彩鮮明，但又不像熒光黃般搶眼，適合喜歡低調但又想為整體造型帶出亮點的男生。
行山穿搭: 露營背囊收拾法
其實，從頭到腳，做好這些穿搭準備，就行山行得溫暖又舒適！ 今次為大家介紹秋冬行山洋蔥式穿衣法，讓你無懼天氣。 有時候穿得多黑色leggings，亦可以選擇青春活潑的圖案。 例如一些印花圖案或是拼色，甚或拼合網紋增加健康性感。 不過，穿花褲子的話，倒是希望沒吸引到蜜蜂來就好了。
雖然春夏氣溫不高，但行到上山少不免大風，一件薄外套可以為你遮風，不幸的話更可為你擋雨，是以要揀薄外套的話，首推帶潑水功能的尼龍質地。 山林中天氣變幻莫測，天清氣朗時風和日麗，可正午炎陽高掛可熱得人頭昏腦脹，嚴寒凌晨時分寒風又能刺骨，暴風驟雨更是沒有先兆，因此登山前一天、出門前，甚至行山途中也要不時留意天氣的轉變，以便加減行山裝束。 萬一在深山發生任何意外，穿著顏色鮮艷的行山裝束，即使在大老遠也更容易被看見、被發現。 沿途突然一場過雲雨來襲，風褸可以成為你阻隔雨水，減輕身體被雨水拍打的痛楚，也可減慢體溫下降的速度。
另外有一些電解飲品可以補充能量，不會出現中暑的問題，也令行山的時候有更多力量走得更好。 行山時，防曬方面也很重要，因此戴上一件防曬帽子會較好。 首先可以考慮能遮蓋到較多位置的漁夫帽，如果不喜歡這個款式，還可以選擇鴨舌帽。 時代廣場的4條孤形扶手電梯，具流線形設計，充滿動感。
行山穿搭: 時尚女生行山打卡造型：行山服裝最緊要涼爽、舒適又防曬！
便利雨衣也可以是你的選擇，但用完即棄、難以重用，非常之不環保。 在最近播出的韓劇《智異山》中，韓國女神全智賢一改往日時尚造型，在劇中頻頻穿上簡單但十分耐看的行山造型，證明了只要選對適合單品、擅用色彩搭配，在任何場景下都能擁有入時且舒適的造型。 揀選行山鞋時，宜揀氣墊位置更粗、更厚，以及更寬一點的鞋，因保護性會更高；其次，鞋子前方的屈曲位置會較有彈性、柔軟，使我們可以走得更加平穩、順暢。 白色泡泡袖上衣配上男友牛仔褲絕對是出遊的簡約俐落穿搭之一！ 泡泡袖的設計讓白上衣變得有趣，多了份甜美可愛感，男友褲也讓整體穿搭看起來更輕鬆。