他指：「份量超多」最後更以$190元港幣買走了5個飯盒。 走到附近公園的路途中，白種元更指：「不可能賣得不好，盛那麼一大匙。我覺得這樣人們才不會在家裡煮，習慣不用自己煮而在外面買」。 但之前在韓國吃過這種古早味午餐飯盒，他們稱之為「도시락 (音：Do-Si-Lag)」，一吃上癮！
一般成年人一天的卡路里攝取量大約是1,500至2,000卡，每餐大概需要500至650卡。 有些飯盒的卡路里會較高，例如部分炒飯、焗飯類的叮叮飯盒，熱量可達到800至1,000卡。 大家可以考慮挑選較低卡路里的飯盒，避免過量攝取卡路里。
韓國飯盒: 自動加熱飯盒6. LunchEAZE自動加熱飯盒
Rasonic迷你雙層蒸煮盒，粉紅色外觀設計同樣是OL返工帶飯神器！ 蒸煮盒同樣以分隔式內膽設計，內膽盒蓋採用雙層密封圈，就算90度翻側時餸汁也不會流出。 一人份量，如用半杯米，只需14分鐘即可煮熟，而1杯米則是19分鐘，重點是，煮好的飯不需再盛進碗裡，直接夾起來享用即可。
另有6小時冰盒保鮮功能，在睡前放進冰箱，睡醒後就可以把午飯進行保鮮，就算中午不餓，6小時的保鮮續航。 另一大特色，是配備真空泵，只需將吸嘴對準盒蓋的抽氣閥，一抽即可把盒內空氣抽出，讓食物在運送過程不易受天氣影響，更能保鮮。
韓國飯盒: 自動加熱飯盒4. 日本 Thanko 便當式加熱飯盒
瘋靡全球的日本家電品牌 THANKO 韓國飯盒2025 加熱飯盒，同樣是結合蒸煮、保溫於一身，放入單人份量的白米（0.5杯），只需14分鐘即能煮成熟飯，絕對是office 煮飯恩物。 雙層蒸煮盒能蒸煮米飯、食物及翻熱飯餸，雙層設計十分貼心，上層用作蒸飯，下層分為兩格，可蒸煮兩款菜色，不怕飯菜本身的味道混合起來。 便攜式手提設計，加上內膽盒蓋採用雙層密封圈，有效防止飯菜汁滲漏。 叮叮飯通常多飯少肉，而且缺乏蔬菜，如果我們經常食用，可能會令蛋白質、膳食纖維、維他命攝取不足夠。 建議大家可以選擇一些有飯、有菜又有肉的組合，又或者另加一個叮叮菜、沙律去補充蔬菜的部分。 進食水果也可以為我們補充膳食纖維和維他命，另外還有水分和鉀質，幫助身體排出多餘鈉質。
一般可微波的膠飯盒耐熱度最高只到140°C，受熱度能力更高。 德國寶纖營蒸煮盒分有兩層食物容器，上層為雙連款，下層為兩個方形容器。 上層可放蔬菜和肉類，下層可以煮飯、燉湯、煲粥亦得，餸菜份量靈活調配。 食物容器以食品級304不銹鋼製造，比一般材質更快傳熱，食材全方位快速均勻受熱。 韓國飯盒2025 夏天帶飯返工最怕飯盒內的飯菜容易變餿，Rasonic迷你雙層蒸煮盒配備真空泵，只需將吸嘴對準盒蓋的抽氣閥，一抽一吸，抽出盒內空氣。
韓國飯盒: 銹鋼保溫飯盒學生帶蓋便當盒 韓國不串味餐盤 簡約保鮮餐盒
Faitron Heatsbox 智能加熱飯盒，外形猶如儲物盒，感覺high-tech。 Faitron為瑞士品牌，加熱飯盒運用多邊加熱技術，只需透過手機app，即可設定不同時間、不同溫度，在辦公室遙距加熱食物。 韓國飯盒2025 飯盒內設可折式內盒，為FDA 和 LFGB 食品級物料，具安全、防漏設計，且只有300克重，方便清洗和攜帶食物。
- 採用蒸氣加熱，15分鐘即可完成，能鎖住食物水分和營養。
- 叮叮飯盒為了保持味道，通常會將肉類加以醃製和含有較多醬汁，這些醬汁就是脂肪和鈉質的來源。
- 他亦很享受在公園的外食文化：「這是一種浪漫啊」，更指這樣有野餐的感覺。
- 不鏽鋼盒非常容易清洗，不會像膠盒容易殘留食物，或者用得久會變黃有異味。
- 方形內膽配置，適合飯量不多的女生需要，一碗飯的份量剛剛好，助你控制體重。
而日本THANKO新推出的超高速便當型蒸煮飯盒，更成為熱賣焦點。 來自韓國的「金針菇」YouTube頻道以介紹美食為主，想當然擁有對美食的獨到見解加上本身來自韓國的優勢，副業選擇「韓國小吃」絕對是不二之選！ 個人品牌就是以賣宅配韓國小吃為主「金家ㄟ」，品牌不只有販售最具代表性的泡菜、醃蘿蔔，就連台灣民眾最愛的「辣炒年糕」足足就推出三種口味，銷量好到一度賣到缺貨。 至於經常在韓劇中出現的韓國糖醋肉，相傳起源於中華料理中的糖醋排骨，然而韓國人跟外國人一樣，只喜歡啖啖肉而不愛啃骨，於是選用了里肌肉取替排骨，再搭配糖醋醬與辣椒醋同吃。
韓國飯盒: 實測1. 微波爐叮飯
蒸煮盒以有利熱氣循環的設計，確保飯菜均勻受熱，你只要構思到美味帶飯食譜即可。 採用CromoSteel(美標STS304加特殊功能)，由WSD選定連續10年第一不鏽鋼領先品牌POSCO公司開發生產。 通過德國LFGB檢驗，以及美國FDA有害物質檢驗，使它成為世界第一個可以使用微波爐加熱的不鏽鋼抗菌保鮮盒，適用於微波爐、焗爐、蒸爐、雪櫃。 韓國飯盒 韓國飯盒 韓國飯盒2025 採用蒸氣加熱，15分鐘即可完成，能鎖住食物水分和營養。 採用防漏水、防漏氣設計，能自動泄壓，設有缺水偵測及雙重過載保護。 對於咕嚕肉（或咕咾肉）的出現，眾說紛芸，其中一說去是來自早年廣州一款夏令菜「甜酸豬肉」。
韓國飯盒: 營養師：健康 VS 叮叮飯的抉擇
美國品牌，採用無線設計，適合野餐、辦公室用餐或戶外工作人士使用，操作簡單，可用手機App預先輸入用餐時間（或直接用盒身按鈕），會於用餐前2小時自動開啟及加熱。 雖然LunchEAZE自動加熱飯盒體積大，但食物容器可以拆出來，輕便易攜，加熱飯菜後可以帶住走，想在office 韓國飯盒 任何位置食飯都非常方便。 食物盤以304不銹鋼物料製成，不含 BPA、鉛等，即使是孕婦也能安心享用。 請徹底清除粘在產品上的食物殘留物，以免產品弄髒或變色。
韓國飯盒: 韓國廚神白種元｜白種元再臨香港嘗兩餸飯 大讚食物好吃有家的感覺 唯一樣地道菜不及韓國好食?!
日本家電品牌THANKO推出的超高速便當型蒸煮飯盒，近日成為大家討論話題，聲稱能14分鐘將「生米煮成熟飯」，而且體積小巧，隨身帶到辦公室自煮也無難度，當然亦可用作加熱飯餸用途。 保鮮內盒上蓋設計內置保冷劑， 使用前先放入冰箱6小時或以上，蓋上後即可為料理保冷3-4小時，避免炎熱天氣影響食材味道。 使用時，只需移除保鮮內盒上蓋，然後放進主機加熱，無需注水，加熱時間25-30分鐘即可享用。 自從疫情影響，多了上班族加入帶飯行列，還要與同事排隊等用微波爐？ 不如試用方便的電熱飯盒，甚至是便當盒電子鍋，即時蒸煮出新鮮熱辣的午餐。
韓國飯盒: 韓國蟹膏直輸來台啦！
早年廣州為南方商埠，聚集了大量外國商人，他們進食時不愛吐骨，而甜酸豬肉吃時不用吐骨，加上外皮炸脆，吃來又酸辣開胃，因此極討外國人歡心。 後來廣東人移民至海外，將廣東料理帶到唐人街，包括甜酸豬肉，其酸辣香脆口感同樣大受當地人歡迎，因此戲稱為「鬼佬肉」， 再取諧音為「咕嚕肉」，後來此菜輾轉傳至香港，也大受香港人歡迎。 Thanko 便當式加熱飯盒機身採用防水設計，方便清洗。 飯盒體積 為24 x 10 x 韓國飯盒 8 cm ，與一般外賣發泡膠飯盒差不多，而且重量只有840克，方便易攜。
韓國飯盒: (現貨) Bebay – 韓國 Bebay 無水加熱不銹鋼飯盒
主機採用與BRUNO電熱鍋一樣的經典輕滑式開關，操作簡便， 配備防滑底座，放在桌子上穩固防滑，可移除電源線設計，更便於收納。 叮叮飯盒為了保持味道，通常會將肉類加以醃製和含有較多醬汁，這些醬汁就是脂肪和鈉質的來源。 每100克固體食物假如含有超過廿克總脂肪和600毫克鈉即代表是「高脂」和「高鈉」。
韓國飯盒: 韓國ins風迷你保鮮碗小容量輔食盒少女心保鮮盒郁金香密封盒
3個翻熱模式包括烘烤、溫熱及快速翻熱，即使想整多士都OK！ 日本SOUYI 雙陶瓷蒸煮飯盒，利用高溫蒸氣炊煮，介面操作簡單。 有用家指，一個OL標準食量來說，大小不錯，但相對其他品牌則略嫌小了些。 SOUYI 一如日本簡約主義，白色外觀設有手柄一個，輕巧方便。 純白色的外形相當靚仔，大小僅有 24 x 10 x 8 公分、重量840公克。