1) 指壓按摩:可以快速舒緩腰痠背痛,針對穴位進行點、按、揉、撥等手法,按摩時有痠痛感,可以向按摩師要求調整力度。 2) 油壓推油:用精油混合按摩油,以推、抹、刮等手法按摩,手法比較溫和,可消除淺層疲勞。 3) SPA水療:運用水資源結合沐浴、按摩、香薰精油等滲透人體,促進新陳代謝,可以改善血液循環,達到治療或美容的療效。 4) 中式按摩:針對特定穴位和經絡按摩,放鬆肌肉和消除身心疲勞,有保健或治療之用。 5) 泰式按摩:屬於最大動作的按摩,利用壓腰、鎖頸、踏背等方式活動關節,伸展肢體,手法正宗的泰式按摩有效增加身體柔韌度,按摩時有痠痛感,可以向按摩師要求調整力度。

2位按摩师以4手一同按摩,带领者称为Mother,另一位则是对称者Mirror,这两个人以一致的节奏,按摩对称部位,甚至连呼吸都必须调整一致,如此能达到按摩的最佳效果。 巴厘岛的Spa以轻柔悠缓闻名,并不会有酸、胀、痛等不良感觉,按摩师会用手指、手臂、手腕甚至指关节等部位对受疗者身体各处实施按摩,在悠扬的音乐节奏配合下,缓慢地用富有韵律的手法将特别调制的精油推入身体。 伴着轻缓音乐,在禅意十足的氛围里,享受舒柔的精油或者芳香SPA,或是劲道酸爽的泰式按摩,无论是身体还是心灵都能得到治愈。 SPA是放鬆保養療法,是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹保養品和香熏來促進新陳代謝,滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考達到一種身心暢快的享受。 3.如果感覺藥草球溫度已經不夠熱的時候,就把它再放入電鍋或微波爐再次加熱,然後,同時就可拿另一個藥草球來按摩,這樣兩個藥草球輪流使用才能達到最棒的 SPA 效果。

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獨特草藥芳香清新撲鼻能療癒人心,有助放鬆內外神經,更對疲勞過度、肌肉筋腱勞損、關節炎症、皮膚敏感、失眠及氣喘等均有療效。 ・當您選擇療程開始時間時,您應考量所選之療程能否在您所選日子之營業時間內完成整個療程。 我們會盡量因應您心儀的日期及時間為您安排服務,由於所有預約時間均以電話確實為準,請耐心等待我們的客戶服務員致電給您確實。

天然草球按摩是其中一個最受歡迎的泰式傳統按摩,主要利用熱力改善身體機能,達到防病、養生、美容及保健等功效。 蒸熱草球後進行熱敷,刺激身體達致放鬆效果,能舒緩肌肉緊張,配合按摩,按壓後有效減輕身體疲勞酸痛。 課程名稱泰式按摩草球面部按摩工作坊課程內容泰國的按摩文化十分受香港人歡迎,泰式草球按摩更是當中最著名的按摩療程之一。 保健養生草葯球加熱後,散發出草本植物和草藥的幽香,令人心曠神怡可達致減壓功效。 泰式草球按摩功效 泰式草球熱療全身按摩被譽為泰國最為天然養生療法之首,自古以來,泰式草球由有機天然草藥製成,一直被廣泛應用於治病、舒緩痛症、養生美容及保健等用途。

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疫情下市民都用口罩防疫,引致面部出現暗瘡,油脂粒,加上工作壓力大影響睡眠。 今次泰式按摩草球面部按摩可有利於排除面部毒素、放鬆及舒緩面部神經,是在家減壓的最佳選擇。 特別是臉部浮腫,有黑眼圈及眼袋,用小藥球敷臉按摩,可有養顏的作用。 与精油疗程异曲同工,技师在娴熟专业的手法按摩下,推入先选的香熏精油,将能量深入肌体,改善血液循环,放松肌肉,达到净化身体与心灵的目的。 精油成分天然,一般由自家工作室制作而成,一些SPA馆还会打造专门的护理产品,作为化妆品伴手礼相赠。 (Look Pra Kob),它就是把各種有療效功能的草藥混合放在棉布袋裡面。

  • 是古泰國的傳統理療按摩之一,將泰國獨有的天然草藥,制成草包再以熱力蒸燻,讓身體肌膚從温熱的狀態下得以舒緩痛楚。
  • 迷你分店Sawadee,原是一座精緻的泰式別墅,清靜優雅。
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  • 3) SPA水療:運用水資源結合沐浴、按摩、香薰精油等滲透人體,促進新陳代謝,可以改善血液循環,達到治療或美容的療效。
  • 2.先取出一個加熱過的藥草球,然後輕輕地來回按壓在感到酸痛或不舒服的部位。
  • 透過腳底按摩有助平衡身體機能,促進血液循環,特別是手腳冰冷的人。

Miris Spa為解一眾泰迷思鄉之苦,最新推出 – 泰式草球熱療全身按摩,配合Miris獨有的溫熱五感循環法,於經絡上推揉點拍達至療癒的神奇效果,即使不能即時去旅行,也可隨時享受酒店級別的泰式按摩服務。 其中泰式草球按摩,利用熱力改善身體機能,當中所用的天然草藥,自遠古時期已被廣泛用作治病、養生、美容及保健等用途。 加熱草球後進行熱敷,刺激身體達致放鬆效果,並紓緩肌肉和改善疲勞。 而燙筋按摩亦有異曲同工之效,把紅磚加熱,連同大葉包裹,按摩後有效減輕身體的痠痛。

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小貼士:如果你未能如常收到郵件,請檢查電郵中嘅「垃圾郵件箱」,如發現內有Toby 發出電郵,請標記為「不是垃圾郵件」。 热籽按摩——使用一种特殊的含有天然谷物的按摩膏,去除皮肤角质,畅通毛孔,促进人体微循环, 消除脂肪堆积,对减肥有效。 精油布包按摩——在医师的指导下,按摩时使用一个布包,不断沾取精油轻轻敲打到身体上,对风湿、麻痹有疗效,并可使身体恢复活力。 本網站的內容,包括但不限於所有文本、平面圖像、圖畫、圖片、照片以及數據或其他資料的匯編,均受版權保障。 SPA HB是本網站內所有版權作品的擁有人,除非預先得到SPA HB 泰國傳統草藥球作者授權,否則嚴禁複製、改編、分發、發布或向公眾提供該等版權作品。

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这种治疗缓解干燥并滋润皮肤,改善粗糙的毛孔问题,补充皮肤所需维生素,也可以防止紫外线。 按摩时采用天然材料帮助清洁面部,去除老化的角质层,帮助促进恢复光泽。 也有针对男士油性皮肤的护理、抗衰老、美白SPA疗程等,采用适合所有皮肤的温和材料。 足底按摩是“日行万步”之后的不二选择,也多出现在一些重要的市集或景点。

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足底有多个与人精气血相通的穴位,通过按摩,可以帮助纾解旅行行走的压力,同时还可以看街边往来的游客们,悠闲恣意地吹着自然风享受泰国阳光。 泰式草球按摩功效2025 早在十三世纪,巴厘岛人就懂得用天然的芳草、香料的植物特性为身体祛毒,促进血液循环与新陈代谢,保持肌肤的柔嫩、光滑;之后更佐以冥想、瑜伽来启动体内原始能量,增进身心平衡,甚至这成为巴厘岛人抵抗衰老,延年益寿的秘诀。 對於一些處於某些狀況的人士,如腰背痛、膝蓋受傷等,未必可接受到某些動作,所以大家事前最好諮詢專業按摩師的意見。 曼谷幫導遊時常會碰到客人詢問「藥草球可以帶回台灣嗎??」、「哪裡可以買到藥草球呢??」或是「我已經買了藥草球,但是不知道怎麼用?」…以上這些問題其實相當簡單就能解決,那就是自己動手做藥草球。 店舖装飾滲入藝術氣氛,特別由泰國和日本年青藝術家繪圖作為每間房間的裝飾,地點在市中心,交通方便,营業時間至午夜2點。 泰式草球按摩功效 鼎承品牌一向的特色,SPA收夜晚兩點,只要你在晚上12點前到店光顧,都可以好好享受SPA至二時,如無意外,這可能是華欣之內唯一一間店夜收按摩spa店。

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持續多時的疫情持續困擾著大家的生活,相信身體護理仍然是各人於今年最重要的課題之一。 秉承健康體魄造就優質生活,本校推出的工作坊適合任何程度人士參加, 非本校生亦無任歡迎。 我們會助你處理可疑的帳戶活動、身份盜用或網絡釣魚問題,或解決購物交易的問題。 溫熱泰式草球配合Miris Spa獨有溫熱五感循環法,令具排毒功效的草藥精華透過熱力,滲透到您的每一吋肌膚。 你只需喺相關商戶頁面選取自己喜愛嘅服務,再點選預約,填妥人數、日期、時間和個人資料後,按付款即完成登記(網上付款/現場付款)。 如你本身已經係Toby 用戶,你可隨時登入查看預約詳情同兌換碼;如果你係新用戶,我哋會喺你成功預約後以SMS形式將臨時登入資料傳送俾你,之後改返個私人密碼就得喇!

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將藥球放在身體主要穴位上熱敷,並加以全身揉壓,直至冷卻。 養生草藥球內含多種草藥精華,當熱騰騰的草藥球於皮膚接觸後,迅速的打開毛孔,草藥的精華隨之滲透到皮層及肌肉,並舒緩肌肉軟組織,達到排除體內毒素、舒緩脛骨,令全身的關節活動自如。 另外,如果想做完之后草药的功效可以维持久一点,最好不要立刻冲洗,最有效用。 想纾缓肌肉疲劳,同一时间又可以调理一下气血的朋友,泰式草药球按摩就是你的选择~小编有1间新开店推介,到这间做的疗程,身体确明显改善,身体轻松,腰痛改善。 加熱後的養生球,散發出草本植物和草藥的幽香,令人心曠神怡,安神靜氣。 泰式草球按摩功效2025 有效成分隨輕揉拍打按摩而直接滲透到皮下組織,改善血液循環並減輕肌肉酸痛麻木。

泰式草球按摩功效: 按摩如何分類?泰式按摩、中式按摩、骨療、推拿等有什麼功效?

長期看向電腦工作,即使沒有加重你的近視,至少也會眼睛痛啦! 光線,視角和螢幕設置等原因其實都會令大家有眼晴痛的問題。 手腕痛亦即是大家耳熟能詳的「滑鼠手」,其實都是肌腱炎的一種,因為多數是因為長時間使用滑鼠,導致過度使用手腕而引起。 長時間工作會令腰部缺乏足夠支撐,因此時間久了上半身的重量全壓到腰椎上,背部就會不自覺彎曲而造成腰痛。 肩痛亦是不少打工仔有的痛症,因為長期保持端坐姿勢,所以容易令肩部肌肉處於緊張狀態,並令血管受到壓迫,血液供給不足便會引發肩痛問題。 泰式草球按摩功效2025 泰式草球按摩功效 頸椎痛屬最常見的辦公室痛症,長時間望著電腦,頸部不活動,便會很容昜導致頸部酸痛,長久起來就更會形成頸椎關節病。

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為培訓更多相關人才,有機構開辦「泰式古法草藥球按摩療法課程」,教授新式按摩方法,透過學習助人或讓自己達致身心平衡效果。 特別適合需要驅寒的人士,幫助促進血液循環,改善手腳冰冷、調理月經不順情況,甚至產後驅風去濕均十分適合! 如果保留草藥最持久的功效,建議完成療程後最好不要立刻沖洗。 有效的植物及草藥成分,隨熱敷及輕柔按摩,快速滲透到皮膚,即時促進血液循環,排除身體毒素,加倍紓緩疲勞酸痛。 泰式草球按摩功效 草药球按摩是用棉布包住蒸热了的草药,然后利用热敷的方法去纾缓身体上有疲劳及酸痛的部位。 草药球草药会用上泰国的传统配方,再通过传统的手法,拍、滚、按、压、及穴位等让草药球慨成份更有效咁渗入人体吸收。

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使用完畢後,將草藥球放至通風處自然晾乾,放入塑膠袋中紮緊置於冰箱保存,可循環使用至草本清香散盡。

2.先取出一個加熱過的藥草球,然後輕輕地來回按壓在感到酸痛或不舒服的部位。 如果覺得藥草球有點太熱,可以用一條毛巾包在藥草球外面,等到覺得溫度剛剛好的時候,就可以拿掉降毛巾了。 (胸部及臉部也可以使用藥草球,但請避開眼睛及眼睛周圍)。 准备功夫做足后,按摩师会用已经预热的草药球,分别从脚部、腿部、臀部、腰部、背部、腹部及手部进行按摩,把草药的精华渗入皮层,输送能量到身体各部份,使身心得到完全的放松。 首先用上不同的泰式独特香料及草药,扎成一个个具治疗效用的草药球,再在蒸炉上加热。 通过加热,独特的草药芳香充满整个房间,未开始草球按摩,药力已先透过耳、鼻、喉传达身体各处,从外到内镇定神经。

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這家分店,可容納超過90位客人,全身按摩皆提供單人房或雙人房,鄰近Emporium商場,交通方便。 經過一天的遊玩購物之後,來這裡享受亞草香球的熱敷護理,舒緩一天的疲勞,可為再好不過。 治療師以傳統獨特的手法,再配以純天然香薰精油,能驅除身體疲累外,心靈和精神均能得到洗滌,達至身心和諧的效果。 長時間工作易令身心俱疲,不少人都喜歡透過各種方法紓壓,而按摩是其中一種港人喜愛的方法。

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由於孕婦按摩的手法和一般按摩不一樣,孕婦按摩主要是用指腹或手掌做大面積的輕柔推撫,不會太用力刺激按摩肌肉和筋膜等位置,尤其是孕婦有些穴位不能按摩,否則容易引發宮縮。 草药浴——斯里兰卡的草药浴通常在一个石头大浴缸里放入温水和新鲜的草药叶子,人平躺到浴缸里浸浴,有护肤、排毒、缓解肌肉疼痛的功效。 与泰式古法按摩截然不同的方式,是在涂油式全身按摩后加入药草球按压穴位的一种疗程。 同样需全身沐浴后,芳疗师会先进行全身的精油按摩,约在疗程进行的最后30分钟开始将加热后的新鲜药草球缓慢轻柔的按压身上每一处穴位。 每间按摩店所用的药草种类不同,多加入香茅、沙姜、尤加利等植物药草为基底,所以按压过程中药草球飘散出的植物青草香气很舒缓镇定神经,有种安眠之效。 这套疗法据说源自夏威夷,但逐渐融合了日式、泰式、夏威夷式、瑞典式和巴厘岛等5种按摩手法。

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很多人来到巴厘岛便去享受其最有名的SPA——LULUR SPA,也是女孩子们最喜欢的SPA。 在从前的爪哇皇室女子结婚前的一个月,就必须每天接受LULUR全套护理疗程,以保持婚礼当日皮肤的完美状态。 備註:為了可以重複使用,將藥草球放涼之後,可用保鮮膜包裹好之後放進真空袋內,然後再放在冰箱冷藏,這樣就可以延長藥草球壽命,一個大約可重複使用 泰式草球按摩功效 3-4 次。 這店舖共六層,地下一層為接待處,人客休息地带,不久將來有專人指導人客做草藥按摩球,然後拿入房間用自製作品按摩,一定保證新鮮,衛生。

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足部和人體器官有相應的反射點,如按摩時有痛點,可反映體內運作異常的器官。 透過腳底按摩有助平衡身體機能,促進血液循環,特別是手腳冰冷的人。 7) 推拿:推拿屬於中醫學外治法之一,運用推拿在人體的穴位與特定部位按壓,可作輔助治療,以暢通經絡氣血,舒緩身心疲勞,平衡身體機能。

萬一你合資格的訂購物品發生問題,PayPal 會協助你處理。 1.辦公室族和其他經常久坐或久站的人群,工作原因導致手指、手臂、頭頸和肩部酸脹麻木,本品有效防止或緩解神經性食指炎、坐骨神經、肩周炎等職業病。 1) 穿著:有些按摩店會提供浴袍或桑拿服更換,前往按摩時建議穿著舒適簡單、材質柔軟的寬鬆衣褲,衣服過厚或牛仔褲都不適合按摩; 2) 攜帶物品:避免攜帶貴重首飾同財物,免除不必要誤會。 泰国强调以筋络舒展的瑜珈式按摩,技法纯熟独特也具有疗效,许多东南亚国家的按摩皆以泰式按摩作为范本彷照。 它不仅蕴藏能量,吸附性好,而且非常安全,酸碱度与人皮肤相近。 泰式草球按摩功效 享受用火山灰所制的泥浆浴SPA,是一种没有污染、全天然的SPA体验。

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課程內容方面,將教授有機天然草藥與熱療、古法養生療法、古法植物香薰油的療法、面部草藥球按摩及身體草藥球配合泰式古法按摩。 Miris Spa為解一眾泰迷思鄉之苦,最新推出泰式草球熱療全身按摩,於經絡順經推揉點拍達至療癒的神奇效果,不用去旅行也隨時享受到酒店級別的泰式按摩服務。 不用飛到泰國曼谷旅行,也隨時能享受到酒店級別的泰式按摩服務。 Miris Spa為解一眾泰迷思鄉之苦, 最新推出泰式草球熱療全身按摩,於經絡順經推揉點拍達至療癒的神奇效果,不用去旅行也隨時享受到酒店級別的泰式按摩服務。

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由2006年開始,我們嘅草藥球主要直接小量批發出口到日本、澳洲及意大利SPA或美容店。 由白天到黑夜不停埋頭處理工作,加上緊張、焦慮、壓力和疲倦等等問題影響,也令不少打工仔患有頭痛的問題。 店的装潢、等级、品牌,都恍若进入了一个与曼谷分离的世界,因此在Laks Thai享受按摩后,非常适合在这里度过的悠闲的下午。 享用任何服務,必須網上預約,不設現場櫃台登記;請揀選您首選的日期及時間,所有預約均須待客戶服務員聯絡確認為準。

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這個泰式古法藥草球按摩是非常有療效,只要把蒸好之後的藥草球,輕輕地在感覺不適的部位上進行按摩,就能夠有效舒緩各種筋骨痠痛的症狀。 泰式草球由有機天然草藥製成,擁有舒緩痛症、 養生美容、治病及保健等功效。 Miris Spa泰式草球選用多種高級有機天然草藥精製而成,擁有舒緩痛症、養生美容、治病及保健等功效。 享受全身SPA时,按摩师用双手搓热精油,将精油用手指和手掌缓缓地在全身包括手、背、腰部等进行按摩,指法类似瑞典推油式按摩,达到促进血液循环、消除疲劳和缓和肌肉疼痛的功效。 热石SPA源起印第安,来自阿贡火山的热石内含丰富矿物质和巨大能量,有其不易散热的特性。 Spa疗法再结合西方的淋巴排毒及中国的经络原理,搭配精油与独特的按摩技巧,能快速帮助舒缓来自身心的疲劳,放松深层的肌肉,彻底排除平日所累积的毒素,释放压力及酸痛。

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緻藍天於2015年3月26日公佈首張價單,涉及330伙單位,分佈於第一、二座,包括3房戶及4房戶。 單位定價介乎735.8萬元至1,412.6萬元;呎價由9,863至12,402元。 發展商為3房戶及4房戶分別提供最高18%及19.5%折扣優惠。 至於三房及四房單位,由於折扣後的銀碼已經超過一千萬元,所以買家並不能選用「建期付款法」,待入伙時再用「新按保」上會。 撇除「LP10」之外,區內尚餘第11至13期尚待發售,第11月期由信和、嘉華及招商局所持有,料會提供1,850個單位;第12期則由會德豐發展,提供最多2,000個單位。 2019年1月,業主陳先生及莫小姐因其單位漏水問題一直未解決,到港鐵總部示威,期間有保安員用腳阻攔裝有大聲公的手推車。 設計上份屬廳房同向設計,「1B座A室」在入門口的玄關位達26呎,比起「1B座B室」大了約一倍;而主人房則近100呎,面積也相對大一點。 前身稱為「夢幻之城」的將軍澳86區,位於港鐵「康城站」,後改稱為「日出康城」,全區共分為13期發展,共提供約50座住宅項目,提供超過25,500個住宅單位。 面數較大的單位平均會大約十呎左右,因此視乎自己對相關空間的喜好而作出揀樓上的排序。 由於「C室」及「D室」的景觀相差不遠,在兩者之中,開則上會首選「D室」單位。 但在周六日的時間會縮短一點,如周六會由早上7時25分至晚上11時40分、而周日則由早上5時20分至晚上11時40分。 在此就恒生銀行有限公司(「恒生」)之估值服務供應商提供的任何物業資料及估值,僅供參考之用,對恒生並無約束力。…

種2025懶人包!專家建議咁做…

近现代对于种族的理解是欧洲地理大发现时代的产物(Smedley 1999)。 欧洲人在探索世界的过程中,接触到了世界各地的许多民族,对于这些民族之间外表上的、行为上的、以及文化上的差异产生了许多猜想。 同时由于非洲奴隶贸易使欧洲人的奴隶来源渐渐地由欧洲、中东转变成非洲,欧洲也因此产生了将人类分类的动力,以作为奴役并虐待非洲人的理由(Meltzer 1993)。 2.「雨水,海水較(音ㄎㄚˋ)冷鬼」這句諺語的意思是:雖然已經是春天了,但是溫度依然很低,尤其海水更比氣溫低,摸起來寒意便湧上心頭。 另外,一般人對香港的印象多為光鮮亮麗的高樓大廈,不知道香港還有很多風光旖旎的郊野公園,這些自然美景對外地人來說是一種秘密。 学者们认为,瓦尔纳系统是婆罗门构想出来的理论社会阶级制度,但并没有真的在社会当中成功运作过。 他希望本書起到「拋磚引玉」的作用,鼓勵更多人行山,引出更多描繪香港之美的詩集。 種族(Race),是在体质形态或遺傳特徵上具有某些共同特色的人群,划分时可以根據外在特征(如肤色、髮色、面部骨骼结构等)、基因、以及自我认同为标准。 不同种族的美国人可能在一起工作,但在居住上则往往并非居于相同社区。 “瓦尔纳”制度早在公元前1000年就已经出现在印度教的若干文献中,将社会构想为由四个阶层组建出的结构:婆罗门(教师、学者、祭司)、…

大脾12大優點2025!(持續更新)

首先,仰臥在地板上,雙腿打開,髖關節向外展,然後再在大腿上加上重物,利用重物的阻力來幫助你打開髖關節,伸展髖內收肌。 大脾 拉大脾內筋如此重要,就是要提高肌肉的伸展性和彈性,同時也可增加關節的運動幅度。 運動後大腿的肌肉一般都比較緊張,所以拉大脾內筋就是最大程度能避免運動損傷。 控制下半身水腫的關鍵在於控制飲食中的鹽分,而非控制飲水量。 此外,多運動可促進下半身和大腿的血液和淋巴循環,同樣可改善因水腫而造成的大脾粗和下半身肥胖。 大脾 而是建議你們多攝取一些微量元素如如鈣、鉀、鎂及磷等,有助排走體內多餘的鈉質。 這樣身體便不會積存多餘的水分,導致水腫,令下半身和大腿看似肥胖了。 大脾: 大脾內側肌肉: 特別企劃…