較好的方法是先用針灸放血，以後時間則用浸敷熱療。 指關節腱鞘炎，又稱「彈弓手」，是由於平時經常彎曲手指，使手指肌腱受損所致。 現今，指關節腱鞘炎並不再是某些特定職業的專利，電子用品的普及使此病愈來愈普遍，因此經常作手指伸展是對預防或舒緩症狀非常重要。 而ReLive 手指夾板採用透氣的薄橡筋帶製造，可緊壓患處以消腫，將受傷手指與另一手指連結，固定局部關節，同樣適用於腱鞘發炎、關節腫痛、指骨骨裂/骨折、關節彎曲攣縮、關節移位人士。
因為姆指的活動量通常較其它四隻手指為多﹐所以發病機會亦較高。 腱鞘炎多因為腱鞘過度勞損，如經常提起重物、過度用力扭衣物等，都會損害手指韌帶，甚至導致韌帶撕裂。 腱鞘是連接在手指關節的韌帶，有助穩定肌腱的活動。 腱鞘炎（即彈弓指）是由於肌腱在腱鞘上長期過度磨損而產生創傷性炎症病變。 彈弓手跌打2025 彈弓手跌打2025 扳機指的病理原因，是控制手指屈伸的肌腱出現勞損，使屈指肌腱和骨性纖維管反覆磨擦，產生炎症、腫脹，纖維管腔狹窄，屈指肌腱膨大，以致當活動手指時阻力增加，當膨大的肌腱通過狹窄的纖維管，便會出現彈響聲。 若以上的非手術治療並不能令到情況得以改善，醫生會考慮進行A1滑車釋放術。
彈弓手跌打: 運動屈肌腱鞘炎
可服用醫生處方非類固醇類消炎止痛藥，用作減輕患處痛楚及消炎；病情較嚴重的患者，則可考慮接受局部注射消炎類固醇，有助快速消炎。 減少重複或不間斷地活動手指的肌腱，例如減少使用手指抓握東西，或者減低單手使用電子儀器，減輕病情惡化。 手指屈肌腱鞘炎（Stenosing Tenosynovitis），俗稱彈弓指（Trigger Finger）/ 板機指，當我們過度勞損手指筋腱時就會容易導致「彈弓手」的出現。
骨折或者筋絡受損後除了睇跌打進行治療之外，亦要配合戒口才得令患處順利康復。 蝦、蟹、鴨、鵝、豆腐、竹筍、雞蛋及牛肉都不宜進食。 彈弓手跌打2025 另外生冷食物，煎炸食物，酸辣食物，酒類飲品及難消化的食物等都應避免進食。
彈弓手跌打: 伸展手指
而患有類風濕關節炎的人士亦有機會患上彈弓手。 動作2：手掌貼牆，5隻手指張開伸展，提起拇指。 彈弓手跌打 然後伸直手腕，盡量4隻手指貼牆，將手掌下半部及拇指推離牆壁，然後貼回牆壁，一下一下雙手輪流做。 彈弓手跌打 早期 – 保守治療包括，休息、服用退炎藥物、物理治療(包括沖擊波)、注射消炎藥。
- 有關知識所涉及之正確性，或是其合法性或正當性如何並不負任何責任。
- 很多人在弄傷後都喜歡自行塗跌打酒，希望能紓緩痛楚，但其實並非每種情況都適合使用。
- 醫管局建議，在急性症狀時，應多休息及減少手指活動，可用冰袋在患處敷15分鐘，每天3次，直至症狀舒緩。
- 手指中的屈曲肌腱，而當中用作保護的肌腱滑車，在長期摩擦下有機會變厚，導致屈動肌腱管道狹窄，用力屈曲手指時，肌腱卡在滑車上，就會變成彈弓手，症狀有點似媽媽手。
- 灸完可塗紅花油之類藥油，可防止皮膚灼傷，亦能增強散寒止痛的功效。
就是病人本身多是已有風濕或類風濕，當某處有勞損（如打字、做家務），風濕就易在某處發炎，此時打字、做家務只是一個誘因而已，只有風濕引起的局部炎症才會長期難癒。 因此彈弓指應趁初起時立即求醫，假如置之不理或情況繼續惡化，有機會導致肌肉萎縮—若因為疼痛而不動指掌，久而久之就會令肌力下降、關節僵硬，而附近的手掌、小肌肉也會隨之萎縮，嚴重者有機會於3個月內就出現萎縮。 彈弓手跌打2025 這類患者即使解決了腱梢的結節問題，也要花長時間做復康訓練，提升手指肌力和手掌握力。
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香港註冊中醫師賴寶運，香港浸會大學中醫學學士、澳洲皇家墨爾本理工大學健康科學(中醫)學士，為跌打骨傷科醫師。 彈弓手跌打2025 成長於中醫世家，賴醫師並師承跌打骨傷中醫陳炳照近十年，臨床經驗豐富，博古通今，擅長內科、針灸及推拿等多种傳統中醫術。 以針頭穿刺鬆解肌腱鞘，進行該手術後等針孔傷口自行癒合即可。 彈弓手跌打 與傳統開刀手術相比，傷口細小、復原期更短，痛感也更少。 我們的醫師，會先幫大家作詳細檢查，搵到你最主要的病源及病因，方能對症下藥，作出治療建議你都作出一個適合你嘅資料我我建議，這個建議方案最終會唔不會進行，當然要得大家確認或接受，方會進行，因此大家不需要擔心。
彈弓手跌打: 手術治療
香港傳統武館的師兄弟都是學武出身，也有充當醫師角色的人。 他們通常拿起跌打酒， 推拿一下，調整關節，外敷一些中藥就能處理很多常見的問題。 因而也給了人一種錯覺，覺得中醫處理外傷，主要都是靠這些方法。
彈弓手跌打: 中元堂共有三間分店，位於旺角、銅鑼灣及尖沙咀核心區域。
彈弓指是因為手指反覆屈伸，因手指重複動作及長時間負重，肌腱與腱鞘不斷摩擦而局部發炎，致使手指無法順利屈伸。 若不對症下藥、去除彈弓指的病因，情況死化下去可導致組織增生，甚至脹起發大形成結節，令手指沒法完全伸直。 彈弓指或板機指是手指屈曲腱鞘炎的俗稱，亦是較為常見的手部疾病，通常發生於拇指、中指及無名指，以拇指最為常見，而且患病的部位通常多於一隻手指。 彈弓指的高發人群為中年婦女，最明顯常見的病徵就是手指無法順利屈曲與伸直，在手指使力的時候感到動作不順暢及疼痛，當肌腱與腱鞘發生摩擦，就會引發疼痛及彈響聲音，因此被稱為彈弓指或板機指。 中元堂保健推拿手法，對於常見的筋骨扭傷，治理舊患，腰膝蓋踝勞損,腰椎間盤痛等等各類困擾日常生活的痛症皆有良好效果。
彈弓手跌打: 彈弓指手術
陽虛寒凝型：多為慢性勞損或急性損傷後期，局部有痠痛感，按痛，可觸摸到明顯結節，指屈伸不利，有彈響聲或絞鎖。 彈弓手跌打 治宜用溫經散寒，兼補氣血藥物，如黃耆、桂枝、當歸、白芍等。 我奶奶之前試過彈弓手，後來用田七粉沖水飲，飲左半年就好返晒。 方法：每天用1小膠匙(餐廳外賣用來攪咖啡那種)田七粉沖水飲。 彈弓手跌打 31歲嘅陳凱琳（Grace）自2018年與鄭嘉穎結婚並先後誕下三名兒子，生活幸福美滿。
彈弓手跌打: 彈弓指的成因是手機不離手、天天打字？板機指嚴重可致肌肉萎縮，即看彈弓指成因及治療方法，物理治療師教3招預防紓緩彈弓指！
因為囊腫最開始形成的時候或許只有一粒花生般大小，很多時都沒有太多症狀，不太影響日常生活或引起痛症，所以很多病人都不以為然。 但若果腱鞘囊腫出現在神經線附近，則可能導致麻痺及痛楚。 例如在手腕腕管的囊腫會壓著正中神經，可導致手掌麻痺甚至肌肉萎縮。 至於手肘內側的囊腫會令尺神經受壓，有時不慎碰到也會令整個人跳起，前臂感到觸電般的麻痺感覺。 所以最安全的做法，還是先找醫生以作出詳細的臨床或超聲波檢查，因為除了囊腫，也有可能是脂肪瘤、粉瘤，甚至其他軟組織的惡性腫瘤。 因為一般患者初期發病時只會感到患處較難伸展及腫脹，所以時常被忽視。
彈弓手跌打: 治療彈弓指的手術
到損傷的第三四天后再採用三七活血膏外敷洗，連用幾日，便可達到活血化瘀、止痛消腫的效果。 為減少過境人龍，由今日(15日)起，經深圳灣口岸離境的旅客須經網上系統預約特別核酸檢測時段，才可到口岸進行檢測，並須取得非染疫結果才可過關。 口岸檢測站早上7時半起運作，並已劃分不同區域，供預約不同時段檢測的人士等候，已於網上預約時段的旅客需向工作人員出示相關短訊或截圖方能入內。 《東網》記者早上10時許於現場視察，雖未見有「打蛇餅」情況，但亦見有約30名市民不知道預約新安排，需即場登記時段。 我媽媽患彈弓手已經兩個月，今日去睇專科，醫生睇左後就話去到第四期，即係最嚴重，但個醫生叫我媽媽打針，一般可以好返七八成，如果打完針唔得先再做手術。 © Copyright – 香港脊醫及腦神經外科醫療中心.
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醫生會找出肌腱鞘，將其切開約1cm，使肌腱得以滑動。 在縫合前，醫生讓病人嘗試彎曲及伸直手指，檢查肌腱有否足夠的空間移動。 切開的肌腱鞘會瘉合，該位置的新生組織像一片薄膜，整道開闊了手指肌腱也可以順利滑出滑入了。 彈弓指最常見於拇指，但手指神經位置在拇指變化較大，手指神經就在腱鞘旁邊，要顧及神經其手術位置就要目之所及，因此用傳統開刀手術方法較為穩妥。
彈弓手跌打: 彈弓指的診斷方法
彈弓的分類 彈弓按發射機理可以分為弓片式彈弓和皮筋式彈弓。 彈弓手跌打 弓片式彈弓有最原始的弓型彈弓和彈弓弩。 現代彈弓相對成熟產品的典型弓種比如狙擊之鷹，暴龍，猛禽。 症狀包括受影響的膝關節疼痛和腫脹、膝關節運動時發出磨擦聲或爆裂聲、關節僵硬、膝關節發冷和活動範圍縮小。 這會導致關節和四肢疼痛、沉重、酸痛、麻木和腫脹，常伴有受累關節的活動範圍縮小、關節僵硬，嚴重者還會出現關節變形。