有別於平常產品，這款乳清蛋白還可以當成「代餐」食用。 乳清蛋白加入豐富的膳食纖維與營養素，即便沒有運動時，也可以安心享用。 純素透明分離蛋白粉 使用6重矩陣蛋白的技術，可以讓蛋白質在體內作用時間更長，維持飽腹感，達到更有效吸收。 在常見的素食飲食中，植物性蛋白質主要來自穀類和豆類，但穀類的蛋白質平均含量只有8-16%，且缺少賴胺酸（Lysine），營養不完全，又稱為不完全蛋白質。
這就意味著，當您添加拉低運費商品到您的購物車，您要支付的運輸費用會減少。 水解豌豆蛋白（76%）、西瓜汁粉（6%）、酸剂（柠檬酸）、复合维生素B（烟酸、泛酸、维生素B6、核黄素、硫胺素、叶酸、生物素、维生素B12）、甜味剂（三氯蔗糖）、食用香精、消泡剂（聚二甲基硅氧烷、二氧化硅）、着色剂（甜菜根红）。 将1份（16克）本品加入大约300至400毫升凉水中，摇匀至蛋白粉充分溶解。 其味道也十分可口，提供七款令人垂涎欲滴的口味，包括：柠檬青柠、菠萝葡萄柚、苹果接骨木花、草莓、黑加仑、树莓莫吉托和西瓜。 濃縮乳清蛋白 ♥♥♥（3分）：一般而言大部份濃縮乳清蛋白粉約含80%蛋白質，即是等於每100克奶粉含80克蛋白質。
純素透明分離蛋白粉: 分離乳清蛋白 vs 分離豌豆蛋白：蛋白質營養有差嗎？
綜合以上比較可以發現，比起分離乳清蛋白，分離豌豆蛋白更適合有乳糖不耐症的人，而且蛋白質的營養成分毫不遜色。 如果想要避免乳糖不耐症的症狀，或是從蛋白粉中攝取更豐富的營養，分離豌豆蛋白顯然是更推薦的選擇。 和一般乳清蛋白粉比起來，分離式乳清蛋白的乳糖和脂肪含量較低，蛋白質純度較高，但價錢也相對較為昂貴。
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- 分离乳清蛋白是在浓缩乳清蛋白的基础上经过进一步的工艺处理得到的高纯度乳清蛋白，纯度可达90%以上。
- 即使兩個品牌也在用同一蛋白來源來混合，但由於混合的成份比例各有不同，所以蛋白質含量差異也很大，選購混合乳清前可先了解各營養成份才作決定。
- 市面上的豌豆蛋白粉產品不少，台灣營養賣場亦有提供每份高達85%蛋白質含量的豌豆蛋白，歡迎選購。
- 如果本身會對牛奶過敏，或許水解乳清蛋白會是比較好的選擇，這是因為，過敏的人通常是身體將大分子蛋白質視為有害物質，而造成免疫反應，但水解過後變成小分子，能降低發生過敏的機會。
- 舉例來說，每100克黃豆中有22克蛋白質，脂肪只有0.67克；同樣100克雞胸肉中，只有14.7克的蛋白質，卻有3.26克的脂肪。
豆類的蛋白質則屬於完全蛋白質，胺基酸的組成和人體接近，是素食者最好的蛋白質補充來源。 純素透明分離蛋白粉 純素透明分離蛋白粉 Myprotein營運於全球70餘個國家，提供市場上多元的高品質產品，包含蛋白粉、維生素、礦物質、高蛋白食品、健康零食點心，以及運動機能服飾聞名。 一同迎接夏日，Myprotein台灣站7月4日晚間九點推出全站快閃優惠47折，推薦消費者抓住夏日的精彩，也抓住快閃優惠。
純素透明分離蛋白粉: 產品分類
我们独特的、能完全溶解的植物蛋白，质地轻盈又清爽——能让您全天摄取足够水分。 分離式乳清蛋白的乳糖含量比乳清蛋白低，但還是含有少量乳糖，對於有乳糖不耐症的人來說，可以稍稍緩解腸胃不適的問題。 純素透明分離蛋白粉 Myprotein 大豆分離蛋白粉是想要提升蛋白質攝取量與不想準備高蛋白餐者的理想選擇，幫您省去備餐的麻煩，且避免攝入多餘卡路里。
吃得到酥脆的小脆米，很有飽足感，每一份有15公克的蛋白質。 我們常見的乳清蛋白，指的都是動物性的乳清原料所製作而成，雖然蛋白質成分高，但其中也會包含了許多乳糖成分，並不適合乳糖不耐以及吃素的人。 一些專家對 SPI 視而不見還有另一個原因：它含有植酸鹽，也稱為抗營養素，會降低人體吸收鐵和鋅的能力。 需要注意的是，提取過程會去除大豆產品中通常存在的鋅和鐵粉末。
純素透明分離蛋白粉: 策略 1 : 購買 250 g 或單包版本
PTT討論度高的美國Jarrow Fomulas乳清蛋白，合作專屬契作牧場，所有的鮮奶不施打生長激素，確保乳源的安全性。 純素透明分離蛋白粉2025 加上先進的分離萃取與超濾技術，味道接近牛奶，不另外添加甜味劑與代糖，營養補充的同時也很安心！ 另外每份熱量為本次十一款最低，僅90大卡，含有17g的蛋白質含量。 生日慶活動期間還邀請八位品牌大使健人蓋伊、營養師Ricky、健身KOL 純素透明分離蛋白粉 Ashlee咻咻、Yalan亞藍、Sebastian、Michelle、 Dabe、兆佑分享自己這五年來的「健人精神」並演譯明星產品。 一般成年人每公斤體重每天需要0.8克的蛋白質，有鍛鍊肌肉需求的人則可以多攝取一些。 建議計算好需要補充的蛋白質量，沖泡適量的豌豆蛋白粉飲用，可以當作代餐，也可以當作三餐之間的點心。
純素透明分離蛋白粉: 易採雷口味 2 : 天然香蕉
分离乳清蛋白被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。 乳清蛋白是从牛奶中提取出来的，牛奶的组成中87%是水，13%是乳固体。 而在乳固体中27%是乳蛋白质，乳蛋白质中只有20%是乳清蛋白，其余80%都是酪蛋白，因此乳清蛋白在牛奶中的含量仅为0.7%，可见弥足珍贵。 您的電子郵寄地址將被用於向您發送健康新聞郵件以及有關 iHerb 產品、服務、促銷和特別優惠活動的電子郵件。 您可隨時取消訂閱，方法是點擊每封電子郵件中的“取消訂閱”連結。 如需瞭解更多有關我們使用您的個人資訊以及您的權利的資訊，請查看我們的隱私政策。
純素透明分離蛋白粉: 大豆蛋白是什麼
乳清蛋白还可以保护心血管健康、促进钙质的吸收和骨骼的生长、控制体重等。 由于乳清蛋白具有高吸收性、完整的氨基酸组分、低脂肪和低胆固醇等特点，因此乳清蛋白是消费者理想的保健佳品。 ITested確認產品上提供的補充品成分表及/或營養成分表是正確的。 產品並會經過用於確認清潔標籤標準的測試，例如微生物化驗和重金屬化驗。 水解豌豆蛋白（78%）、柠檬汁粉（6%）、青柠汁粉（6%）、混合维生素B（烟酸、泛酸、维生素B6、维生素B2、维生素B1、叶酸、生物素、维生素B12）、酸剂（柠檬酸）、天然香精、甜味剂（三氯蔗糖）、消泡剂（聚二甲基硅氧烷、二氧化硅）、姜黄油提取物。 水解豌豆蛋白（78%）、草莓汁粉（13%）、混合维生素B（烟酸、泛酸、维生素B6、维生素B2、维生素B1、叶酸、生物素、维生素B12）、酸剂（柠檬酸）、甜味剂（三氯蔗糖）、食用香精、着色剂（甜菜红）、消泡剂（聚二甲基硅氧烷、二氧化硅）。
純素透明分離蛋白粉: 純素蛋白是否可提供完整營養？
近年來台灣吃素的人越來越多，有人為了宗教因素，也有人為了環保和健康。 大多人聽到吃素，第一個疑慮就是能不能攝取足夠的營養，尤其是肉類中含量最多的蛋白質，素食者卻無法食用。 其實，要從素食飲食中補充蛋白並不難，不用大口吃肉也可以攝取足夠的蛋白質。 以下這篇文章，就要介紹素食蛋白的來源，以及何種素食蛋白才是最好的選擇。
純素透明分離蛋白粉: 熱量較低
這篇文章會帶你一步步認識素食蛋白粉，也推薦了6款在台灣可以購買到的優質產品。 而關注膠原蛋白攝取的消費者，透明高蛋白膠原蛋白粉擁有清新的水果風味，不僅顛覆大眾對於膠原蛋白的刻板印象，其每份量還能夠提供 20 克專業混合的第一型及第三型膠原蛋白與 純素透明分離蛋白粉 純素透明分離蛋白粉 18 克蛋白質，幫助恢復人體膠原蛋白量。 大豆蛋白質雖然是一種植物性蛋白，但胺基酸的成分和牛奶蛋白質接近，屬於營養豐富的完全蛋白，是最具營養的植物性蛋白之一。 值得注意的是，許多食品內添加的大豆蛋白水解物，只是大豆蛋白中的一部份胺基酸，並不等於大豆蛋白，營養價值比大豆蛋白低很多。 如果擔心平常沒有太多機會吃到豆類和堅果製品，大豆蛋白粉和黃豌豆粉就是很好的蛋白質補充品。 別忘了，一般成年人每公斤體重每天需要0.8克的蛋白質，如果想鍛鍊肌肉，需要的蛋白質還要更多。
純素透明分離蛋白粉: 大豆分離蛋白
同时分离乳清蛋白也含大量BCAA(支键氨基酸)可以极为有效的补充肌肉所需的养份，同时低普林，又是体内制造抗体的先质，是目前最适合增加肌肉成长和病患恢复健康的营养补充品。 分離豌豆蛋白不只含有蛋白質，也有豐富的膳食纖維、礦物質和維生素，營養十分豐富。 其中膳食纖維可以提升飽足感，對減肥也有一定程度的幫助。 乳清蛋白是由牛奶精煉而成的蛋白粉，一般的乳清蛋白中除了蛋白質之外，還含有不少脂肪和乳糖。 所謂的分離乳清蛋白，就是將乳清蛋白再進一步提煉和過濾，得到脂肪和乳糖含量更低的蛋白粉，蛋白質含量可達 90% 以上，並且很大程度降低了乳糖含量。