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夜尿頻多治療時應以益氣固本、脾腎雙補、溫陽固澀為原則。 山藥具有補脾養胃、補肺益腎、澀精止尿的功效， 止夜尿食療2025 蓮子入心、脾、腎經， 具有固精止瀉的作用， 二者同時服用既可補脾， 又可強腎。
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很多人認為多出現在女性身上，但臨床上發現男士和女士都有同等發病機率，只是女性會出現尿頻同時有尿失禁的機會較大，或與曾懷孕有關。 很多人出盡方法提醒自己飲水，但飲水過量又怕尿頻要經常跑廁所，到底如何定義尿頻及其原因是甚麼呢？ 尿頻找醫生更治，除了吃尿頻藥，不妨由舒緩尿頻食療入，就由註冊中醫師周家敏一次過為你解答有關尿頻的一些問題。
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男士及原因或女士尿頻原因，有機會是因為日常生活習慣、情緒壓力、年齡增長、婦科問題或前列腺問題等。 止夜尿食療2025 這類型的夜尿也是同樣多次，但尿量為正常量，每次約200～300cc，但會伴隨脾胃症狀，容易脹氣、噁心、胃口不佳、排便容易軟散腹瀉、舌質淡紅舌苔白厚，喝冷飲則夜尿狀況明顯加重。 郭懿潔說，這類型的夜尿，表現像是夜間醒來多次小便，但每次尿量均不多，常伴隨情緒壓力問題、皮膚乾燥、口乾眼乾、解便偏硬，甚至有點燥熱火氣等症狀。 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。
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食療：介紹三種一般人都可容易買到的食材。 中醫認為芡實具有收澀功效，對於尿頻、泄瀉有一定療效。 用芡實要注意，不適合把它當做主食來吃，一次別吃太多。 第二，也可嘗試桑葚，桑葚能補肝益腎，非常適合肝腎陰血不足的人食用。 第三，就是吃栗子，對於腎氣不足的人往往會倦怠乏力、雙腿發沉、滑精早泄、小便頻繁等，都有很好的功效。 肝鬱的成因是精神緊張或壓力所導致，可由於外部工作忙碌、人際關係緊張，或由於內部思慮過多、無法適應壓力。
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氣溫升高，濕度增加，同時令細菌繁殖，因此泌尿系統受細菌感染而發炎。 一般人夜間睡眠時不會經常排尿，若不斷起床排尿影響生活作息，你可能已患上尿頻症。 想改善夜間尿頻情況，可嘗試以下食物，包括合桃、南瓜子等。 您明確了解並同意無論在任何狀況下，本網站或其任何關係企業或個人及協力廠商，均無需為您任何因使用或無法使用本網站或內容所導致，或引發直接、間接、連帶、特殊、衍生、附隨、懲罰性的損害負責。
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每次排尿後還要少量喝水， 止夜尿食療2025 以補充水分。 很多疾病都可能引起頻尿，如男性攝護腺肥大、尿道炎、膀胱炎、糖尿病等。 止夜尿食療2025 而在中醫觀點中，「腎虛」是頻尿比較常見的一個證型。
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除了夜晚尿量多，傍晚5～7點，經絡巡行至腎經時，也容易頻尿，且多伴隨腎系症狀，像是腰膝痠軟，下背及筋骨容易痠痛，耳鳴、頭暈目眩、容易疲勞等症狀。 白果能治療咳喘的消息一傳十，十傳百，漸漸在百姓之中傳開了。 後來，人們乾脆把“白姑娘送的果子”稱做白果。 芡實有南芡實和北芡實兩種，品種以廣東肇慶出產的南芡實較佳。 《神農本草經》將其列為上品，說它「益精氣，強志，令耳目聰明，久服輕身，不飢，耐老」，芡實在中國自古作為求保青春活力、防止未老先衰之食物。
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療效：此粥可補氣養心，填精益髓，益智安神，可助老人養生益智的長期食品。 有益腎固精，健脾止瀉，祛濕止帶的功效。 以上是食療，還可以去「食療主義」做能量平衡。 有關能量平衡的原理我已寫過，也收錄在我最近出版的《治未病》一書中，能量平衡加上食療，是最理想的保健養生配套。
本聲明的解釋與適用，以及有關的爭議，均以中華民國法律為準據法（不包括依據涉外民事法律適用法而應適用外國法律的規定）。 邵禹豪表示，依經驗，頻尿、夜尿、解尿不暢，使用針灸、用藥都能得到很好療效，首先要考慮臟腑虛衰的問題，比方腎氣虛、脾氣不升，都有可能造成頻尿，此外，氣鬱、濕熱也有可能造成解尿問題。 而王伯伯夜尿，判斷是因腎氣不足，而引起的膀胱氣化不利。 此外，在三陰交—復溜區段出現異常，此處的筋膜較不連貫，且色素沈澱較明顯，膚質也較為粗糙，但排除水腫的情形。 故治療上，以腰部膀胱經搭配小腿陰面治療，當日針灸後，夜尿便迅速從4-5次減至2-3次，又經2週針灸後，穩定減至1-2次。 王伯伯很開心，不再被夜尿擾眠，干擾白天精神。