九龍灣公園設有多項遊樂設施，適合一家大小進行親子活動。 單車場設計新穎，初學者單車徑練習區同8字形架空單車橋都免費開放俾市民使用。 吸入药物的种类有很多，包括支气管扩张剂、吸入糖皮质激素以及他们两者联合的吸入剂，除了要根据病情的严重程度选择不同的药物，还要根据患者最大的吸气流速和手口配合协调度选择合适的装置，这个就要交给专业的医生来给您定制您的专属治疗方案了。 不少人更好奇上廁所要如何解決，廖說行前數日即採低渣飲食，出發前更塞了1個油球，盡量讓腸道排空，避免騎乘期間大號的問題，至於小號就是滑行時在車上解決了，騎乘途中大概有 5 次，還差點被對向來車看到，超尷尬，花了20個小時終於完成雙塔任務。 〔記者佟振國／南投報導〕一日雙塔是台灣自行車經典路線，每年吸引眾多車友朝聖，挑戰自我，但南投縣埔里鎮廖姓車友則是自設全程不落地的「一日雙塔2.0」計畫，連補給、停紅燈甚至是小便都是不落地，歷經20個小時終於達標，也完成另類的一日雙塔。 大約清晨6時半車隊陸續衝線，第三度參加單車節的劉先生指，原本以為今日會下雨，幸好濕度好、溫度好，令整體比賽十分順暢。
「50 公里組」參加者需在 2 小時 40 分鐘內完成項目，建議平均時速需達 29 公里。 面對正職工作忙碌，John 和 Stephen 均稱除送外賣期間，亦會盡量抽空加緊練習， 相信自己踩單車經驗充足，有信心在限時內完成。 至於宣傳方面，旅遊發展局指出，今年是全面通關後首次有遊客能夠參加香港的單車節。 他們已在內地和其他市場提前展開宣傳，希望能吸引當地旅遊團參與這一活動。
三人單車: 沙田至大美督：擁抱吐露港海天一色
數據顯示，在今年的雙十一中，Keep 智能單車家族王牌單品 Mini 三人單車2025 單車蟬聯銷量金榜，足見消費者對這款產品的認可。 根據 Keep 此前披露的招股書，截至2022年12月31日，按累計商品交易總量計算，Keep 已成為在中國智能單車領域排名第一。 一輛的士上演司機「空手入白刃」擊退持刀劫匪的驚險一幕。
網民批評在行人路駕駛電動單車的行為「罔顧安全，無人執法」、「根本無人捉，當正合法咗咁，全港成街都係，有時喺行人路行，仲XX你阻住佢」。 旅發局提醒，活動當日實施特別交通安排， 當日凌晨 1 三人單車 時起，會實施分階段封路安排，當中青馬大橋上層 三人單車 (往九龍方向 )將會在當日上午7時15分重開；大部分主要幹道及道路將於早上9時起分階段解封 (詳細交通安排可按此) 。 三人單車2025 旅發局在臨時封路的路口，設置適當的交通標誌，為道路使用者提供充足指示；並以不同渠道提早向公眾發佈信息，以及早計劃行程。
三人單車: 香港單車節2023｜國際單車聯盟1.1級公路賽
除了單車，你還可在迪欣湖租借腳踏船或四人協力車（家庭單車），讓遊湖有更多選擇。 從 2016 年 Keep 三人單車2025 首次嚐試在商場出售運動周邊商品，到如今以用戶核心場景為中心打造的“吃穿用練”一站式解決方案的成熟，2023 年雙十一戰報再次驗證了 Keep 商業模式的成功。 如今，消費者的消費觀念已經從衝動回歸理性，只有通過對用戶需求的深刻解讀與敏感洞察推出符合用戶需求的產品，並通過線上、線下、直播等銷售渠道實現多點開花，不斷為用戶提供優質的產品與服務，才是最終能獲得市場認可，而擅長自律、長期主義的 三人單車2025 Keep 早已深諳此道。
- 香港三面環海，海濱長廊單車徑遍及多區，不少更附設租車店，方便遊客於起點租用，終點歸還。
- 首次參加單車節的廖先生以一小時四十多分鐘完成項目，他表示，很高興完成時間較預期快約10分鐘。
- 兩名香港單車代表李思穎 (Ceci)及朱浚瑋（Franco）均表示興奮，指在大橋上踩單車是很難得的機會，前者更盼借此與家人共享單車樂。
- 西九文化區聚集戲曲中心、M+、香港故宮文化博物館等文化景點，同時設有海濱步道、野餐草地，亦可租借單車，在藝術公園內馳騁。
- 單車總會事後表示安排合適，又指國際賽事都會有連鎖式意外發生，不影響日後辦賽。
很高興見到市民及旅客都能享受單車遊遍六區、踩上「三隧三橋」的難得體驗；重頭戲「國際單車聯盟(UCI)1.1 級公路賽」更齊集近百名來自超過 10 個國家同地區的專業單車同場較量。 多個單車項目正正體現旅發局透過舉行不同大型盛事，突顯香港多姿多彩的文化，提升香港亞洲國際城市的地位，繼續推廣香港成為首選旅遊目的地。 香港單車節2023今日（22日）舉行，賽事分為「50公里」、「30公里」非競賽項目及時隔5年重辦的國際單車聯盟（UCI）1.1級公路賽。 （香港文匯報記者 蕭景源）昨日的單車節賽事發生多宗意外，至少釀成27人受傷送院。 在「環粵港澳大灣區城市自行車挑戰賽（香港站）男子公路組」賽事，有參賽者在尖沙咀麼地道疑因賽道由三線變兩線，車輪意外觸碰路旁雪糕筒失事翻車，結果導致單車群發生「骨牌式」連環碰撞，釀成14人受傷送院，當中1人傷勢嚴重。 單車總會事後表示安排合適，又指國際賽事都會有連鎖式意外發生，不影響日後辦賽。
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在轉右的一刻，該名女子突然再由左線在切線至右線，並意圖超前貨VAN轉右至對面線。 當她踩出樂業路時，頭轉向左邊，詎料右方另一輛沿樂業路行駛的貨VAN駛至，司機不停響號提醒女子，惟最終仍是收掣不及把女子撞飛。 她受傷倒地，單車上物品散落一地，幸她仍然清醒能夠自行爬起。 三人單車 原本陌路的兩人因經常踩著摺疊單車穿梭九龍東區大街小巷而認識，等外送訂單期間不時交換踩單車及維修單車心得，由點頭之交變成知心車友，閒時更相約單車遊環繞「大冷」，由九龍灣踩單車出發經屯門、上水、大埔等圍繞九龍及新界一圈，路程約 100 公里。
- 本身是公路車迷的 Stephen 盼在項目期間挑戰自己，目標於 1.5 小時內完成。
- （香港文匯報記者 文森）香港單車隊退役隊員及現役隊員昨日亦有參與單車節，其中「牛下女車神」李慧詩是今年退役後首度參與比賽，分別在清晨參加非競賽項目50公里賽，其後緊接參加「環粵港澳大灣區城市自行車挑戰賽（香港站）女子公路組」賽事，她表示十分享受今次的活動。
- 「50公里」項目路線經「三隧三橋」，即長青隧道、南灣隧道、尖山隧道、汀九橋、青馬大橋及昂船洲大橋。
- 周父昨日特意去醫院探望天瑜，「告訴她，為了可以看到她的康復，爸爸一定會戰勝這場硬仗。」他期望父女可盡快康復，不需在夢中看到健康的天瑜，可在現實中帶她玩耍。
- 旅發局提醒，活動當日實施特別交通安排， 當日凌晨 1 時起，會實施分階段封路安排，當中青馬大橋上層 (往九龍方向 )將會在當日上午7時15分重開；大部分主要幹道及道路將於早上9時起分階段解封 (詳細交通安排可按此) 。
- 在「環粵港澳大灣區城市自行車挑戰賽（香港站）男子公路組」賽事，有參賽者在尖沙咀麼地道疑因賽道由三線變兩線，車輪意外觸碰路旁雪糕筒失事翻車，結果導致單車群發生「骨牌式」連環碰撞，釀成14人受傷送院，當中1人傷勢嚴重。
- 火勢至下午4時09分受包圍，消防繼續動用4條喉及4隊煙帽隊到場灌救。
香港單車節昨日開鑼，「50公里」組別項目率先打響頭炮，賽事途經九龍公園徑、柯士甸道西、雅翔道天橋、佐敦道、連翔道、西九龍公路、長青隧道、青馬大橋、汀九橋，然後折返，經南灣隧道、昂船洲大橋前往尖山隧道後，再經西九龍公路及沿去程賽道返回終點。 本身是公路車迷的 Stephen 盼在項目期間挑戰自己，目標於 1.5 小時內完成。 John 表示，以往參加過在欣澳舉行的摺疊單車比賽，曾獲該項目亞軍，自評公路車經驗略有不足，目標緊隨 Stephen 車尾，笑稱 三人單車 Stephen 可助他破風。
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香港單車節2023即將在星期日清晨開始，預計將有超過5千人參與。 香港旅遊發展局表示，他們將與香港天文台密切合作，如果出現天氣狀況需要改變路線，將在現場進行廣播通知參加活動的人們，並根據路段指示進行相應的調整。 她表示，之前已有一段時間暫停訓練，自言今次參與時屬於訓練狀態，現以保持耐力訓練為主，而她十分享受今次賽事，並形容以往在前列位置，現則享受在中等位置，自己目標是到世界不同地方參加比賽，以及到不同地方報讀課程，認識各地風土文化。
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「50公里」組別項目於清晨5時20分在尖東梳士巴利道近帝國中心出發。 香港文匯報記者於凌晨3時許抵達尖東賽事起點附近街道，已見有多名參賽者提早到場備戰。 現場有負責維持車道秩序的工作人員提醒參加者，不要隨便停下來拍照。
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馬料水赤泥坪村一隻僅7個月大未戒奶的藍色金剛鸚鵡「乖乖」，今早（14日）飛離寓所，主人大驚報警。 今日（14日）早上8時23分，警方接報大埔公路馬料水段近赤泥坪一隻鸚鵡飛走，有街坊及後發現因套在腳上的飛行繩繞著樹枝，被困在離家門外30米一斜坡樹樹頂。 消防接報到場與女主人搜救，惟「乖乖」突然鬆脫腳上的飛行繩並再次展翅往山坳方向飛走，不知所終。
三人單車: 單車節｜大會料逾5000人參與 車手感氣氛好 難忘青馬橋上看日出 (09:
消防仍在搜索中，女主人現時手持餵飼用的奶及用手機播放「乖乖」的叫聲吸引牠回來，她表示已飼養「乖乖」近7個月，以數萬元購入。 John 解釋車胎損耗大經常要更換，為了省下維修費參考網上教學影片，越鑽研越發現單車每一個部分都可再改裝，令車身更輕而踩得更順暢。 編者還記得拍攝當日有朋友問一般兩輪乘客必須8歲以上，那麼Sidecar呢？ 根據運輸署網頁的資料顯示：電單車後座不能載少於八歲的乘客，側車固定座位上的乘客可少於八歲。 西九文化區內有「悠遊西九」單車服務，近期好受年輕人歡迎。 沿住海旁踩，一邊吹海風，一邊欣賞一覽無遺嘅維港景色，輕鬆又愜意~ 而且路綫簡單，老少咸宜。
三人單車: 香港單車遊 8大路線乘風穿越古蹟與海岸風景
香港的單車徑亦連通元朗及屯門一帶，元朗至蝴蝶灣這條單車路線從元朗市中心出發，以屯門海邊作結，沿途既可欣賞優美郊區景色，也可參觀區內的文化古蹟，包括屏山鄧族文物館，從中一探香港傳統鄉村文化。 三人單車2025 去年單車節清晨僅錄得個位數氣温，亦因風速過高，臨時取消兩橋路段。 參加者Vicky今年終於一圓憾事，她指去年天氣寒冷，亦大風令單車「飄」，不少車手都需要慢駛，但今日清涼有微風，令整體行車暢順。
三人單車: 香港單車遊——古蹟線
長洲碼頭沿岸的漁船排成獨特的風景線，夕陽西沉時，昔日漁村風貌重現，遊客可在岸邊的海鮮酒家邊品嚐美食，邊賞醉人美景。 近年不少年輕人亦移居長洲，其開設的特色小店更為小島注入新活力。 三人單車 西九文化區聚集戲曲中心、M+、香港故宮文化博物館等文化景點，同時設有海濱步道、野餐草地，亦可租借單車，在藝術公園內馳騁。
三人單車: 香港單車遊——漫遊市區
另外，兩名經營單車YOUTUBE頻道的南韓網紅，亦獲邀到港參加單車節。 他們指抵港後，曾途經青馬大橋返抵酒店，覺得沿途景色優美，期待能夠親身上橋踩單車，會將今次經歷放上頻道，與一眾單車迷分享獨特體驗。 三人單車 他們在港期間亦到訪中環及西九文化區等地欣賞香港夜景，認為香港是一個充滿中西文化匯萃的地方，充滿地道特色。
三人單車: 香港單車節2023詳情
樓主在facebook群組「祥龍圍邨 & 清河邨」圖文並茂指，本年11月4日下午大約1時，見到1名男子在上水中心對開行人路駕駛電動單車，單車車尾設有黑色食物保溫箱。 他指男子手持食物下樓，駕駛電動單車高速在行人路上行駛，相信正前往送餐，「行駛速度好快，左穿右插，當時大量行人，包括兒童及老人」，更稱對方「差少少撞到個90幾歲阿婆」。 幾名網紅Minntz、Golf、Mim則指過往曾經參與香港單車節，但今次是疫情後首次來港，最想念香港美食，因此除期待與一眾團友享受單車旅程外，亦會把握時間到訪各類香港地道餐廳，品嚐港式奶茶及叉燒等。 三人單車2025 旅發局指，安排部分單車登山，感受香港的自然美景，她們將會透過社交平台與粉絲分享來港感受。 旅發局提醒，周日凌晨1時將分階段封路，直至9時起再分階段解封，而今次賽事，有泰國旅行社的20人單車旅行團來港，有團友期待登上「三橋三隧」 及品嚐奶茶、叉燒特香港特色美食。 從影片可見，今日（14日）早上7時38分，一名身穿桃紅色外套及戴上白色鴨舌帽的女子騎單車沿安居街右線行駛，當她抵達安居街及樂業路交界時，遇到一輛貨VAN在右線準備右轉，於是切線至轉向左邊線企圖爬頭。
她說行經汀九橋時天色變亮，見到有部份人停下單車欣賞風景，自己亦有收慢車速。 魏小姐表示，一年前在朋友推薦下喜歡上單車運動，之後每星期都會在啟德跑道公園踩單車，「每次踩完單車，心情都好舒服，很減壓。」她亦認為，單車是一項對女生很友善的運動，高強度的有氧運動除了可強身健體外，也能對腿部脂肪的消耗有較好效果。 不少「步兵」外賣員為增加送餐效率會選擇踏單車，有人甚至違法駕駛電動單車，貪圖節省氣力。 早前有上水街坊見到有外賣員在行人路上駕駛電動單車，形容車速頗快，而路上有大量行人包括兒童及長者。 街坊指外賣員飛馳期間險撞到1名老婦，覺得造成危險，因而報警求助。
他指過程中一直提醒父親要飲水及吃東西補充體力，而昨日志在與父親一起完成賽事，沒有特別追求成績，很高興及難得可在香港參加長距離單車活動，認為三條大橋的建築也很宏偉。 李思穎本身是公路賽好手，昨日30公里組項目由外籍單車好手首名衝線，李思穎則緊隨其後過終點。 她表示，早前曾擔心賽事或會受天氣影響需更改路線，最終可按原定路線進行，而昨日參賽隊伍有來自外國的單車隊，他們雖然不是完全以競技心態參加，但在過程中亦可以學習他們踩單車的姿勢。 前港隊代表、奧運獎牌得主李慧詩參與50公里組項目及環粵港澳大灣區城市挑戰賽（香港站）的女子公路組賽事。 她形容享受比賽最重要，稱以前身處高位，現在享受在中等位置。
「50公里」項目路線經「三隧三橋」，即長青隧道、南灣隧道、尖山隧道、汀九橋、青馬大橋及昂船洲大橋。 首次參加單車節的廖先生以一小時四十多分鐘完成項目，他表示，很高興完成時間較預期快約10分鐘。 他說，封路後可以暢通無阻地在大橋上踩單車，機會難得，又與一大群人一起踩，互相帶快速度，氣氛很好。 被問到最具挑戰性的部分，廖先生認為上尖山隧道前路段較斜，但沿途風景優美，又難忘在青馬大橋上看到日出的景色。 至於「環粵港澳大灣區城市自行車挑戰賽（香港站）公路組」，男子組冠軍由鄭宏軒奪得；女子組由傅詩琪奪冠。 他更特別指出 50 公里項目將橫跨青馬大橋，早上側風或較大，登橋時要加倍用力掌控車把，並與其他參加者保持安全距離。
三人單車: 單車節｜50公里賽經「三隧三橋」 健兒嘆圓方遇工地 要落車推車
從事平面設計師的 John 和服務業的 Stephen 3年前受疫情影響致工作量大減，為幫補生計開始擔任外送服務車手。 John 稱「做設計師經常要在電腦前追趕『死線』，工作壓力大；送外賣時踩單車， 不但能紓壓、放空，更可賺取額外收入，寓工作於娛樂」。 非药物治疗也是慢阻肺治疗的重要一部分，除了要改变个人的生活方式、戒烟、加强个人呼吸道的防护、家庭氧疗、注射疫苗以外，肺康复训练是国际上公认的一线治疗慢阻肺的方法，能够有效改善慢阻肺患者的呼吸困难，提高患者的运动耐量和生活质量，改善慢阻肺患者的身心健康。
三人單車: 泰國單車手讚香港路段十分漂亮
另在昨晨7時許，一名參與50公里賽事的男選手，在西九龍公路近長沙灣凱樂苑對開失控翻車手腳受傷，需送明愛醫院治理。 醫管局全日在單車節活動中共接獲27人（16歲至70歲）受傷報告，分送伊利沙伯等4間醫院，當中1人情況嚴重、16人穩定、10人治療後出院。 李慧詩昨日完成賽事後表示，大灣區城市挑戰賽的公路賽，原定目標是晉身前8名，但她在賽前並未試過有關賽事路段，而自己上斜較弱，故得知賽道有斜路後，就將目標改為跟隨大隊返回終點，當中繞圈賽由兩圈減至一圈，且終點於斜路尾段，認為具有挑戰性。 至於最具挑戰性的路段，已經有兩至三年踩公路單車的廖先生認為，上尖山隧道前路段較斜，但沿途風景優美，又難忘在青馬大橋上看到日出的景色。
三人單車: 香港單車節2023｜路線及天氣狀況安排懶人包！10.22遊三隧三橋
香港旅遊發展局昨日舉辦「新鴻基地產香港單車節」，參加者能享受「以單車感受美麗香港」的體驗，吸引逾5,000名市民及旅客參加。 活動共設7個項目，最矚目的「50公里」項目由尖沙咀帝國大廈對開起步，行經「三橋三隧」返回尖沙咀衝線。 參加者包括香港現役或退役單車運動員、旅客、單車愛好者，甚至一家大小享受「家庭樂」的市民。 有參與比賽的單車健兒指出，昨日天氣良好適合比賽，在青馬大橋上看到日出的景色實屬難得體驗；有市民希望未來可增設港島環島甚至過海路段，亦有市民盼日後可以多舉辦更多類似的家庭運動項目。
三人單車: 香港單車節2023︱意外一刻片段曝光 參賽者撞雪糕筒後失事 釀骨牌式集體炒車
與沙田至大美督相比，這條路線難度同樣不高，路程較短，但沿途風景一樣壯麗，別忘了在烏溪沙公眾碼頭靜候日落美景。 香港三面環海，海濱長廊單車徑遍及多區，不少更附設租車店，方便遊客於起點租用，終點歸還。 去一趟單車之旅吹吹海風，是香港人週末熱門活動之一，尤以沙田區最受歡迎。 除了成熟的單車徑，香港市區和離島也有不少地方開放予遊客騎單車。 大家可以由大圍或者大埔踩到大美督，沿途可見到無敵大海景，亦唔需要踩出馬路，十分安全。
为达到最佳肺康复训练能力，临床上有一种心肺运动试验（CPET），可以有效帮助患者评估机体耐力，给出患者最佳的运动方案。 同时，通过检测 CPET 水平，可以更好地评估患者的肺康复能力，有助于增强患者信心和治疗配合度。 还有一点得给您提个醒，在吸入药物前，要先咳嗽一下，如果有痰，需要排清痰液后再吸入药物，避免药物有效的成分被痰液带出来无法发挥作用。 但是大家一定要清楚地认识到，慢阻肺治疗的根本目的不仅仅是治，更重要的是防。 我们要治的是让慢阻肺咳痰喘的症状得到缓解，“自由自在”地去呼吸；我们要防的是慢阻肺的急性加重，减少肺功能的损害，延缓疾病的进展，防止其他器官的并发症。
無論在本港市區還是郊外，都有地方可以不用為繁忙的道路交通煩惱而能安全地騎單車。 三人單車 本港的康樂場地設有市區單車徑和單車場，讓市民安全地進行這種康樂活動。 在道路上的騎單車者，必須遵守適用於汽車司機的交通規則。 此外，騎單車者亦要遵守一些特別適用於他們的法例、規則，以保障他們的安全和避免意外發生。
三人單車: 數人首次同場參加大型單車活動 機會難得
賽事冠軍為新鴻基地產執行董事董子豪，亞軍為奧雅納東亞區營運總裁James 三人單車 Sze，季軍則為港鐵項目及工程拓展總監Carl Devlin。 陳先生在過去3次單車節曾參與「30公里組」及「50公里組」賽事，他表示今年女兒剛滿6嵗，便與她一同參與「家庭單車樂」，冀女兒投入參與，感受氣氛。 香港單車節2023在今晨（22日）五時許舉行，主辦單位預計有逾5000人參加。 活動共設7個項目，最矚目的「50公里」項目由尖沙嘴帝國大廈對開起步，行經「三橋三隧」返回尖沙嘴，首名完成項目的車手於6時33分衝線，大部分車手則在七時許陸續到達終點。 不過，劉先生表示，當車隊踩到西九龍「圓方」外時，因有工程進行，所有參賽者都要停車，落車推車，現場稍為混亂，都明言「相信係不可避免嘅」，希望大會下次可以留意，或調整走線。
三人單車: 香港單車節2023｜因應天氣狀況作相應調整（10.18更新）
網上今日（14日）流傳一段車cam片段，見到一名的士司機在載客期間，遭假扮乘客的賊人以利刀架頸打劫，司機臨危不亂開門高聲呼救，更奪去賊人的刀反擊，賊人隨即跳車逃去。