患有遗传性出血性毛细血管扩张症或血管性血友病的人，身体某些部位会有反复性出血的症状，最常见的就是瘀斑，也就是我们所说的淤青。 身上莫名瘀青 身上莫名瘀青2025 身體老化 隨著年齡的增長，人體的皮膚也會變薄，而血管也愈加脆弱，而年輕時可以保護血管的脂肪與膠原蛋白也逐漸流失，再加上血管失去彈性，會使得年老的人們很容易出現不明原因的瘀傷。 柚子上個月某天起床的時候發現大腿上多了一塊瘀青，他按了按卻不會痛，想說可能是睡覺的時候撞到牆壁也不是很在意，過了幾天也就消了。 但最近他發現身上又出現了大大小小的瘀青，不但數量變多，而且還很癢，像是起疹子一樣，他去看了皮膚科，才知道可能是藥物過敏。
除了避免上述會導致瘀青的疾病，平時也要多補充維生素C、維生素K等營養素，增加血液凝固的速度，同時也不宜過瘦使得脂肪量過少(脂肪可提供外界碰撞的緩衝、保護血管壁)，且多吃可生成體內膠原蛋白的食物，如維生素C、蛋白質等。 科学证明男性的皮肤厚度比女性高了15%~25%，对皮下毛细血管的保护更好，所以同样是轻轻撞一下，男生可能啥事儿没有，女生就会出现大片淤青。 它是一种以血小板减少为特征的出血性疾病，主要表现为皮肤及脏器的出血性倾向以及血小板显著减少。 身上莫名瘀青2025 身上莫名瘀青 某些人因為血栓或心律不整的治療療程而服用抗凝血藥品，這些藥品會使人容易出現瘀青。 另外，常用於消炎止痛的布洛芬與阿斯匹靈等常見藥品也會影響凝血功能。
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如果恰好在服用此类药品，建议医院复诊，评估是否需要调整用药。 瘀青傷口如果很大塊、顏色很深，就代表皮膚下的血塊多且厚，如果不處理，會影響周邊循環，但如果推揉太過大力，也可能會因為摩擦破皮而感染。 一般的瘀青大概可以在兩三天內退散緩解，但是對於罹患第2型糖尿病，或是血友病的病患來說，很可能會出現超過2個星期無法消退的異常或無法解釋的瘀青。 不過，根據肝病防治學術基金會的資料，若是凝血功能異常，瘀青範圍就有可能會越來越大，若瘀青範圍擴大並且超過5cm，須特別留意。 根據衛福部的資料，對35～59歲的B肝帶原者、慢性肝炎患者來說，只要每6個月1次腹部超音波檢查，就可以降低肝癌死亡率高達37％。
- 首先，要想了解我们为什么比别人更容易淤青，就需要先了解一下正常淤青的产生机制。
- 把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次。
- 若是經常不明原因的瘀血，要懷疑罹患血液功能不良疾病的可能性，尤其是一般撞擊導致的瘀血多位於四肢，若是軀幹、甚到臉部等部位也常有不明原因的瘀青，就更要提高警覺。
- 如：阿司匹林、华法林、氯吡格雷等，这些药物都存在一定的出血风险，更容易导致淤青。
- 患有血友病或類血友病的人，血液凝結機能低下，一點點小傷口都有可能造成嚴重出血。
- 當血管碰撞受傷時，血小板會聚集形成血塊，把血管的破洞堵住，已經溢出去的血液則形成瘀血，就算都不擦藥處理，大約7天左右也會完全分解消褪。
根據《Peopo公民新聞》，中醫師羅佩琳認為如果只是簡單撞到而造成的瘀青，建議在前三天之內用冰敷處理，三天之後若還未消退可以採用熱敷。 熱敷時，如果瘀青範圍是比較大，這時才可以輕輕把瘀血推揉開來，這時若發現瘀青範圍變大或是位置跑掉，都是正常消退的過程。 缺乏維生素C會影響凝血機制，所以平時若不愛吃富含維生素C的蔬果，一旦嚴重缺乏維生素C，瘀青就可能會無緣無故冒出來。 一些營養補充品會使人皮膚容易形成瘀青，包括魚油、人蔘、維生素E等。 除此之外，一些常見的食品若攝取過多也會導致容易瘀青的體質，比如薑、銀杏、大蒜。 刚刚被撞但没有皮外伤时，可以通过冰敷的方式即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。
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所以新鲜的水果，比如橘子、山楂、柠檬和猕猴桃等都是含有丰富的维生素C的，蔬菜中含有维生素C比较多的是有青椒、番茄、大白菜等。 一般是有过敏性因素有关，比如皮肤瘙痒，或者跟一些用药的情况有关。 男嬰媽媽說，自己也是在同間育嬰中心長大，現在1個月1萬6託嬰，孩子卻被虐，更查出這託嬰中心根本是婦產科非法設置的。
白血病通常沒有先期症狀，病人也找不到家族史的傾向，目前的醫學並無法證實其確切的致病原因。 身上莫名瘀青2025 曾有病人因糖尿病定期接受包括血液功能在內的檢查追蹤，一向都在正常範圍之內，但某天卻因突然發燒不退而送至急診，全身同時有多處瘀青，經檢查後才發現罹患了白血病。 若是經常不明原因的瘀血，要懷疑罹患血液功能不良疾病的可能性，尤其是一般撞擊導致的瘀血多位於四肢，若是軀幹、甚到臉部等部位也常有不明原因的瘀青，就更要提高警覺。
身上莫名瘀青: 身上常出現來路不明的瘀青？可能是這功能出問題了
从先天性角度讲，我们可能有凝血因子缺陷，如血友病等，这都是有很强的遗传性的，可以通过家族病史了解到。 而在后天因素中，由于多种凝血因子都依赖于维生素K的参与，在肝脏中合成和代谢。 首先，要想了解我们为什么比别人更容易淤青，就需要先了解一下正常淤青的产生机制。
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至於維生素K，它在體內凝血功能上也扮演主要角色，維生素K缺乏容易造成凝血緩慢、皮下出血的問題。 維生素K富含於具有許多葉綠體的綠色葉菜中，如綠茶、菠菜、綠花椰、海藻、小黃瓜、高麗菜等，以及優格、魚肝油、蛋黃等食物。 臨床觀察有些病友因為用類固醇外觀改變，自行停藥，也導致病況控制不佳，換用刺激血小板生成藥物後，治療穩定、病況也改善很多。 唯生活中的各種壓力、生活改變都可能造成血小板數目變動，免疫性血小板減少症是慢性病，病友生活要避免碰撞、受傷，要長期跟醫師好好配合、規則服藥，才能達到最好的治療效果。
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本期由專攻血液腫瘤診治的陳國維醫師，分享易瘀青，如何做好日常養生。 在受伤后的24小时内，在淤青形成前，可以采用冰袋冷敷（没有冰袋用毛巾包住冰块也可以，或者直接用冰块敷）。 但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有很大意义了。 2、淤青出现时伴有其他不适，如：发热、关节疼痛、皮肤瘙痒、腹痛、血尿、大便发黑、鼻出血、头晕乏力、皮肤发黄等。 当淤青超过24小时或48小时后，则可以通过湿热敷的方法来帮助缓解淤青情况，每天多敷几次，每次20分钟左右。
身上莫名瘀青: 容易瘀青如何改善？
而每個人瘀青的復原速度會因受傷程度、人體代謝速率不同而有所差異。 假如瘀青未消除，有可能是沒有妥善照護受傷部位，導致皮下瘀血與水腫無法及時散去，使受傷部位修復不良、組織增生，而遺留下腫塊導致。 且值得注意的是，根據受傷細胞的不同，這些腫塊更可能會演變、產生脂肪瘤、纖維瘤、血管瘤、骨瘤、神經瘤等腫瘤。 一般人在日常生活中難免出一些磕磕碰碰的狀況，讓受傷或碰撞的部位出現紫青相間的瘀傷。 但是有些人，即使是沒有或輕微發生碰撞，腿上或手臂上也會出現青一塊、紫一塊，甚至一覺醒來竟然身上出現大大小小的瘀青痕跡。 身上莫名瘀青2025 這可不是因為他們的皮膚水嫩、吹彈即破，而是出現了5種問題。
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瘀青時雖然顏色看起來是綠色的，但其實因紅血球中含有膽紅素，瘀血發生時，會先出現深紫紅色，隨著血塊分解，瘀青的範圍會有擴散的趨勢，而膽紅素也會生成膽綠素，瘀血從紫紅色轉為黃綠色。 有些人的毛細血管天生就比較脆弱，就算只是輕輕撞一下都會瘀青，很多時候甚至不會產生痛感，所以瘀青就這樣無聲無息地悄悄跑出來了。 ●白血病：白血病患者軀幹及四肢常會有多處出血點，或是大大小小的異常瘀青，這是臨床上常見白血病的初發徵狀。 但如果想加速消除瘀血，在前24到48小時裡應該先進行冰敷、讓血管收縮，等血管破洞修復後再熱敷，否則加熱會讓血液循環更活絡，溢出血管的瘀血會更大塊。
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服用藥物 如果你正在服用有抗凝血作用的藥物或是膳食補充劑，就比較容易產生皮下出血，包括止痛藥、心臟病藥、阿斯匹靈、銀杏、大蒜精、人蔘、魚油、活血中草藥等。 有些人常因為小擦撞而瘀青，更誇張的甚至早上醒來發現全身青一塊、紫一塊，「烏青」來得莫明其妙。 吳懿峰醫師說，急性主要發生在兒童、青少年，大部分不需治療就可緩解，但約有2至3成患者會進展到慢性；而成人發展成慢性的機率比兒童高很多。 免疫性血小板減少症在小於5歲和75至85歲男性發病率最高，成人的發生率會隨著年齡的上升。 如果是经常性的身体大面积出现淤青，那就一定要重视起来，很可能是患有“血小板减少性紫癜”等血小板减少性疾病。
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除了血液方面的疾病之外，有些自體免疫疾病，例如紫斑症也會出現瘀青的症狀。 值得注意的是，體表不明原因的瘀血是個警訊，若因凝血功能異常導致出血不止，很可能表示身體其他部位，包括看不到的部位也正出血中，例如腸胃道以及大腦等。 根據肝病防治學術基金會的衛教資料，由於人體的數個凝血因子是由肝臟製造，當肝病（如肝硬化、肝衰竭等）嚴重時，就有可能會降低血小板數量，引起凝血功能問題。 一旦血液不易凝固，當血管有縫隙，血液就容易滲出，而導致皮膚表面瘀青。 健康成人的血小板壽命約為十天，數量約是每立方毫米有十五萬到三十萬個左右。 若是血小板數量不夠或功能不佳，有可能在小腿的表皮出現紅紅的點狀出血，手輕輕一捏，就會產生瘀青。
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先天性的疾病，如血友病会造成凝血因子的缺失；而维生素K的缺乏会导致凝血因子的合成障碍；一些药物服用不当也会影响凝血功能。 即使當下沒有出血情形，也意味其血管容易破裂出血，甚至因其凝血功能不良，只要一搖晃，腦部即可能出血。 若是大腦出血不止，即會出現中風的症狀，包括頭痛、單一側肢體無力、顏面神經障礙等症狀。
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而在医学上，根据皮下出血的直径从小到大，将其分为：瘀点、紫癜和瘀斑。 瘀斑是大面积的皮下出血；紫癜是我们比较常见的一种皮下出血，介于瘀点和瘀斑之间之间。 体内代谢的废物、过剩的营养、环境毒素等会黏附在血管内而阻碍血液的畅通，慢慢地这些被阻塞的血管会变硬、变厚、变脆弱，失去弹性的血管就像老化的橡皮筋一样脆弱、很容易出现损伤，而且损伤时不易愈合。 当损伤较大时，身体的应急防御体系没来得及充分止血，就会有一部分血液进入到我们的皮下组织，这部分的皮下出血就成为了我们肉眼可以看到的淤青。 实际上，淤青的出现有各种各样的原因，甚至还可能是健康亮起红灯的表现。 身上莫名瘀青 如：阿司匹林、华法林、氯吡格雷等，这些药物都存在一定的出血风险，更容易导致淤青。
或者身體有些感染，導致凝血因子異常，就會容易有瘀青的狀況。 他也分享，之前遇過1名病人，身上會出現莫名的瘀青，抽血檢查後發現該名病患有白血病。 〔健康頻道／綜合報導〕身上突然出現不明瘀青，小心可能是身體正對你發出警訊！
身上莫名瘀青: 健康雲
但中醫師提醒，如果民眾發現瘀青持續超過1週以上，甚至數個月都沒消退，甚至還硬硬腫腫的；或是明明沒有碰撞，身體卻常常莫名青一塊、紫一塊，就應提高警覺，儘速就醫找出原因較有保障。 人體有十幾種凝血因子，任何一種缺乏都會導致凝血反應受阻，例如血友病等先天疾病，就會導致凝血因子缺陷。 而後天因素中，缺乏維生素K和肝臟疾病也會釀成凝血因子合成障礙，就會出現瘀青。 敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」發文指出，缺乏維生素C跟維生素K，較容易造成莫名其妙的瘀青。 以及有服用一些藥物，像是心律不整的藥、心臟藥、血壓藥等，也會造成影響。
维生素K是人体必需维生素，在人体内促进血液凝固，促进骨矿化，增加骨密度，预防骨质疏松和断裂，维生素K还可以提供优良的钙化，防止血管硬化引发心血管疾病。 对于各种创伤，热敷似乎是一种常见的处理方法，但对于淤青来说却不正确，若在淤青发生时采用热敷，会导致毛细血管扩张而加重症状，正确的做法是用包着冰块的毛巾敷在患处，帮助症状消退。 血瘀体质，即淤血内阻，脉络不通，导致血液溢出脉外，在皮肤上形成淤青。 這種長得像瘀青的過敏，叫做「固定型藥物疹」，第一次的時候不會出現大家熟知的、一粒粒的紅疹，而是在身體上出現圓形、橢圓形的暗紅色、紫色斑塊，可能會發癢；隔幾天可能會自己消失，但留下黑黑的色素沈澱，像是曬黑一樣。
急性白血病（血癌）會導致人體出現一些莫名的淤青，當患者的造血幹細胞出現惡性變化時，骨髓中的原始細胞以及新生細胞都出現了異常增生的情況，就容易導致身體造血能力受到抑制。 此時患者會表現出感染、出血或者貧血等情況，皮膚表面就會出現明顯的瘀青。 而這類由體內造成瘀青現象的疾病，大都與血液有關，初期往往也沒有明顯的症狀，HEHO君特別彙整出6種重大疾病，特別是可能發生在中老年人與孩童身上，當事人不容易表達或主動查覺，需要格外注意。 賴睿昕中醫師表示，瘀青主要是人體肌膚受到外力撞擊或揉捏過度，造成皮下微血管破裂，使得血液漫流於組織之間導致。 瘀青部位一開始在外觀上會有紅腫、疼痛的情況；1～2天後組織間的血液因缺氧，會使肌膚表皮呈現青色；3～4天漸漸變藍紫色，再慢慢變褐色，1週左右會退成黃色後慢慢消失。 生活上總免不了有磕磕碰碰，瘀青往往也會隨之而來，雖然瘀青有礙觀瞻，但一般來說大多只要1週左右時間就會自行消散，因此民眾常對瘀青不以為意。
身上莫名瘀青: 莫名其妙出現瘀青？當心是６大疾病的徵兆
由於來路不明的瘀青可能是嚴重疾病所造成，因此若突然出現來路不明的瘀青應盡速就醫檢查。 但如果身体经常出现无缘无故的淤青，应该去医院做一个血液方面检查，排除血小板或凝血功能异常导致的淤青，查清楚导致因素再进行治疗，不要擅自补充维生素或服用其他药物。 其中口服使用的Eltrombopag是一種小分子藥物，使用約一至兩周後，血小板數目就會明顯增加。 」楊醫師解釋，血小板增生劑臨床治療效果佳，有六、七成患者的血小板數目會有顯著增加，且可降低日後嚴重出血的機會。