橈骨莖突部的腱鞘有拇指的外展拇長肌腱和伸拇短肌腱通過。 謝亦琛2025 在日常勞動中，過度頻繁進行拇指伸屈、對掌（即抓握）等動作，容易因肌腱摩擦而出現炎症反應。 謝亦琛 根據手部五指的能力分工來計算，拇指佔了整體40%的功能。 若拇指的屈伸、外展內收功能受限，將大大降低手部的工作能力，特別是抓、握、捏的動作都不能順利完成。 相信很多新手媽媽都經歷過手腕痛的問題，尤其是進行倒水、抱嬰孩等動作時疼痛加重，甚或伴有突然乏力出現跌下物件的情況。
- 但奈何母親的一雙手實在無暇休息，在外因不斷的情況下，很易令病情遷延不癒。
- 相信很多新手媽媽都經歷過手腕痛的問題，尤其是進行倒水、抱嬰孩等動作時疼痛加重，甚或伴有突然乏力出現跌下物件的情況。
- 橈骨莖突部的腱鞘有拇指的外展拇長肌腱和伸拇短肌腱通過。
- 「媽媽手」可以透過中醫的理筋手法、針灸、內服中藥等治療，達到止痛消腫的作用。
新產媽媽因要經常手抱嬰孩、握奶瓶等，使得腕、掌、指等關節時常處於屈曲狀態。 謝亦琛2025 謝亦琛2025 長期手抱嬰孩亦令頸肩、前臂肌肉繃緊，進一步成為磨損肌腱的外因。
謝亦琛: 無法可休息的一對手 – 謝亦琛醫師
因此，除了醫師給予治療之外，亦要有家人配合，分擔照顧嬰孩、家務等等，才能有效防止「媽媽手」反覆發作。 謝亦琛2025 謝亦琛 謝亦琛2025 母親節將至，讓我們再一次感激母親為兒女承受各種痛苦的偉大吧。 「媽媽手」可以透過中醫的理筋手法、針灸、內服中藥等治療，達到止痛消腫的作用。 謝亦琛2025 謝亦琛 但奈何母親的一雙手實在無暇休息，在外因不斷的情況下，很易令病情遷延不癒。