不過激光療程一般比較刺激，在全臉生滿暗瘡時未必適用，而且療程後的皮膚會較乾，需要為皮膚補充充足水分，以免發紅。 爆發石頭瘡時，如果再在皮膚上塗抹多種護膚品，只會增加皮膚的負擔。 有些女士會使用由簡單成份製成、並有消炎消腫、殺菌紓緩等功效的爽膚水，為皮膚進行濕敷。
如果在放血的過程，不慎受到細菌感染，或是在刺穿時令真皮層受損，就有機會引致更嚴重的炎症，甚至留有疤痕。 萬一暗瘡出現的話，也不要胡亂用手或使用黑頭針擠壓暗瘡，若果手勢不當或者受到細菌感染，就會令到暗瘡問題加劇，更有可能留下暗瘡印、暗瘡疤痕、凹凸洞等難以去除的後遺症。 下巴暗瘡腫 從中醫角度認為，金銀花有消炎的作用，從而幫助暗瘡殺菌、消毒的功效。 要製作金銀花爽膚水非常簡單，只需將金銀花煲水，完全放涼後便可以當作爽膚水之用。 每天早晚都用金銀花爽膚水沾濕化妝棉，敷在暗瘡位置約10至15分鐘，便可以為暗瘡降炎、消紅消腫。 使用激光可以收斂毛孔，減低灰塵和污垢進入毛孔的機會，令石頭瘡形成的機會大大減少。
下巴腫塊痘痘: 改善膚質6大伏位
换季容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，过多摄入辛辣、油炸食品，忽略新鲜蔬菜和水果，这样的不良饮食习惯，往往让体内的毒素过多，伤害肾脏，产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门来。
- 於是我又跑去看醫生，但醫生說這不算囊腫型痘痘，不管怎樣，總之，不能忍受臉上有東西的我，又去買了除痘精華，後來痘痘有小一點，隨著時間慢慢拉長，現在痘痘自己也好了。
- 今天，小编就为大家详细介绍一下下巴长痘痘的六大原因，一起来看下吧。
- 很多人洁面的时候，只注重T区的清洁，往往会忽略了下巴，随便带过一下，导致下巴油脂清洁不力，久而久之堆积的油脂堵塞毛孔便会给下巴带来青春痘了。
- 事實上，粉瘤的正確名稱為表皮囊腫（Epidermal cyst），是一種位於皮膚深部的囊狀良性腫瘤。
至於外觀上，如果仔細觀察就會發現，有別於粉刺、痘痘；粉瘤在突起物中間常會有一個微微凹陷的黑點，且觸感較軟、有彈性，擠壓出來的分泌物常伴隨有較重的膿臭味。 而痘痘除了突起外，往往還會伴隨有紅、腫、熱、痛的感覺，因此，從上述可知，若民眾發覺臉上出現又硬又痛的小腫塊，其實是粉瘤的機率並不高，比較大的機會是痘痘或粉刺作祟惹禍。 這款黑凍膜具有果凍般的凝膜質地，能夠貼合肌膚、深入毛孔，完美包覆各種臉型，讓保養成分完全滲入肌膚底層。 其中，高倍數天然竹炭粉以其出色的吸附功效，能輕易吸附油脂和髒汙。 還有蛋奶類、辛辣油炸食品也是讓痘痘惡化的因子之一，甚至也有少數人對麩質敏感，吃了這些東西，皮膚就開始冒丘疹、痘痘抗議，建議日常可以多攝取大量的新鮮蔬菜、水果、優質蛋白質、含Omega-3脂肪酸等抗發炎食物。
下巴腫塊痘痘: 下巴痘痘冒不停？皮膚科醫師公開原因＆傳授「萬能祛痘水」，一招喝掉下巴痘
經常能在網路上看到許多擠痘痘或粉刺的分享影片，民眾們看著皮膚裡頭粉刺或膿包爆漿、噴發的瞬間，直呼相當療癒。 下巴囊腫型痘痘 南投有一名50歲男子，去年起覺得下巴長了顆痘痘，放著不管竟越來越大，比雙下巴還腫脹，至南投醫院就醫才知道那並不是痘痘，而是粉瘤，經醫師安排手術後，順利將這顆拳頭大的粉瘤幾近完整取出。 其实囊肿型和结节型是不能用手挤的，结节型痘痘里面是已经纤维化是跟本挤不出来东西的，所以不要用任何方式破坏结节型痘痘。 结节的内容物比较硬，已经造成了组织增生甚至纤维化，内容物主要有炎症因子、角质细胞和皮脂堆积物，相较丘疹痘痘结节的体积会大上一圈。
- 若是有以上4點症狀，建議要去醫院消化內科，做幽門螺旋桿菌的檢測，看你是否有幽門螺旋桿菌感染的問題；另外，請避免使用含氟的牙膏刷牙。
- 两个建议：1：晚上只用维A酸，白天过氧化苯甲酰凝胶（班赛）点涂丘疹脓疱性痤疮；2，晚上用维A酸，班赛点涂丘疹脓疱性痤疮，避免叠加就好了。
- 皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，下巴处的洁面工作又做得不到位，这时候如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
- 而理由在於臉頰等皮膚面積大的部分會著重使用很多化妝水，但是像是下巴或者是嘴唇周圍附近的話使用的化妝水不會很多。
- 體內有太多omega-6 的女性和omega-3 相比，其循環性雄激素也較高。
- 美膚娜娜抗痘乳膏的主要成分為 2% 水楊酸與 2% 硫化物，它們能促進角質代謝，去除老化角質，讓肌膚更加光滑細緻；同時具有強效的抗菌功效，有效消除痘痘引起的各種狀況。
若是逼不得已需要長時間戴口罩者，則建議盡量少用化妝品，以免毛孔阻塞，而保養品也建議使用成份單純的產品，同時要更加注重清潔，使用溫涼水及中性不含香料的洗面乳洗臉。 與西醫多數處方抗生素或A酸有別，中醫望聞問切之後給予每個人的藥劑都是獨一無二的，而有中醫認為現代人多數寒熱夾雜並帶有氣虛跟濕重症狀，若自己胡亂清熱可能會令陰虛火更盛、暗瘡症狀惡化。 暗瘡位置位於以上位置代表心火盛或肝火旺，除了多睡覺「解千愁」之外，不用說也要戒吃熱氣食物。 下巴暗瘡腫 暗瘡位置的對應食物：洋甘菊、素馨花等花材可以用來沖花茶，有助放鬆心情、緩解壓力及提升睡眠質素。 此外，蓮子連芯加百合、雪耳及洋薏米煲糖水，亦有清心滋養、預防眉心、額頭及太陽穴生暗瘡的功效。 口服 A 酸能令皮脂線收縮，同時減少皮脂分泌，繼而抑制痤瘡桿菌的生長。
下巴腫塊痘痘: 流汗＝排毒？狂流汗小心身體出毛病 中醫師教你喝對茶，告別汗臭、異常出汗
血液中omega-3較多的女性不但血液中的雄激素較低，膽固醇的狀況也較佳，因此，罹患心血管疾病的風險也較低，反之，雄激素過多則風險較高。 下巴腫塊痘痘 下巴腫塊痘痘 屁股生暗瘡通常都是因為濕熱，若有痕癢，則表示有風熱；如果兼有疼痛，則代表熱毒盛。 下巴暗瘡腫 要祛濕清熱，首重合理飲食，即是一日三餐，定點定時，並且不要過飽，八分飽即可，避免濕熱加重。 如果平时不注意手部的卫生，摸下巴会引起细菌的感染，导致下巴长痘。
Perfect Medical 下巴暗瘡腫 暗瘡分手療程採用雙向螺旋吸啜引流技術，療程會採用兩個管道，一邊用獨家真空磨皮技術，配合導入式淨化配方，可以溫和無痛地帶走皮膚表面上的老廢角質和死皮，以及其他多餘殘留物。 另一個管道就注入醫學精華至肌膚底層，能夠極速啟動皮膚底層進行膠原自我修復機制，並且做到深層消炎、殺菌補濕的功效，令到皮膚的油脂分泌得到平衡，同時溶解白頭、黑頭粉刺和暗粒，消除石頭瘡的功效。 在中醫角度認為，放出石頭瘡中的血塊確實是有效的，因為體內的瘀血不能排出，以致石頭瘡的周圍隱約有紫紅色的瘀血，放出這些瘀血可以幫助清除內裡的細菌。 不過放血並不是話放就放，過程最好在無菌的空間中進行，而且交由專業人士操作。
下巴腫塊痘痘: Heho News 健康新聞
雄激素是一組性賀爾蒙，會大大影響妳的活力、性慾、情緒，以及自信。 由于内脏功能受损而出现的痘痘原本就难有消除，用手挤只会造成感染，不要用手摸、挤痘痘，接触到细菌后会留下疤痕。 下巴反复长痘痘，不管怎么涂药，努力的进行肌肤护理，就是不见好转，而这可能是身体受寒的一种表现，如果你还经常感到手脚冰凉，比一般人更怕冷，那可能性就更大了。 下巴囊腫型痘痘 由于天生的生理构造与荷尔蒙影响，再加上长期减肥热量摄入不足，而造成慢性的虚寒体质。 網站資訊無法取代醫師面對面的診斷與治療，若有疾病相關問題，仍應諮詢醫療人員。 但如果你的囊腫型痘痘並沒有很嚴重，醫生則認為可以採用居家治療，像是使用維他命A醇（Retinol) 作為治療痤瘡的保養療法，維他命A醇（Retinol) 的濃度請先根據皮膚狀況跟醫師商量。
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經常熬夜、操勞過度，又或經常吃生冷食物，腸胃欠佳，都是下巴長痘的原因。 此外，也常見於女性經期前，因體內激素分泌旺盛，內分泌失調而引起。 想要解決首先要管住嘴，少吃冰冷的食物，而在經期前可飲用玫瑰花茶，幫助調經及疏肝解鬱，適用於中性及寒性體質的人。 下巴囊腫型痘痘 另外早睡、學會給自己舒壓也會幫助減少下巴痘痘的產生。 如果你平時總是壓力過大，容易想太多、精神緊張導致入睡困難，就很容易會心火旺盛、易怒、影響肝臟排毒，最終就反映在額頭上。 下巴反覆長痘痘是不少人的困擾，尤其當痘痘變成可怕的「爛條仔」（囊腫型痘痘），才讓人更崩潰。
下巴腫塊痘痘: 下巴长痘痘硬块，挤也挤不掉的那种，该怎么办？
這款專為痘況肌設計的乳膏，結合了獨特的配方和多重功效，讓你輕鬆擁有清爽無瑕的肌膚。 周宛儀也建議，飲食上需注意避免西式飲食（高升糖飲食）、奶製品（牛奶、起司、奶茶、拿鐵、乳清蛋白、優格）、膠原蛋白，也要避免吃油的、辣的、炸的，避免火上加油，讓痘痘越長越多。 两个建议：1：晚上只用维A酸，白天过氧化苯甲酰凝胶（班赛）点涂丘疹脓疱性痤疮；2，晚上用维A酸，班赛点涂丘疹脓疱性痤疮，避免叠加就好了。 班赛全称班赛过氧苯甲酰凝胶，用班赛祛痘，实际是利用过氧苯甲酰的杀菌性，直接杀灭痤疮丙酸杆菌，抑制新细菌生长，从而达到祛痘效果。 如果医生给你开100mg规格一粒，每天只吃一粒的话，选择晚上吃，这样可以尽可能的避免米诺环素的光敏性。
下巴腫塊痘痘: 可能不是痘痘？很容易搞錯的粉瘤
某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积，因此，这些药物也是导致下巴长痘的罪魁祸首之一。 中医认为：额头及下巴长痘的原因跟肾虚或是肾脏功能受损有一定的关系。 常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除下巴上的痘痘。 美膚娜娜痘疤淡斑精華液蘊含傳明酸、水楊酸、AA2G 等強效淡斑成分，讓淡化痘疤的效果加倍；此外，獨家專利萃取的蓮霧精萃更進一步提升了保濕力，搭配獨特的油包水劑型，確保所有成分能夠直達肌底，即使是敏感肌也能安心使用。
下巴腫塊痘痘: 飲食營養
人類在進化的過程中，omega-3和omega-6 下巴腫塊痘痘2025 已經達到了很好的平衡，但現代人的飲食中攝取了太多的omega-6，來源像是加工食品、玉米和紅花油，以及養殖的魚。 並非所有的omega-6 都是壞的，但它們經常會在體內引發更多發炎反應，而omega-3 則是抗發炎的。 體內有太多omega-6 的女性和omega-3 相比，其循環性雄激素也較高。
下巴腫塊痘痘: 改善生活習慣防止復發
如果有這種習慣的話，就很有可能造成油脂分泌旺盛，容易在臉上長痘，十分困擾。 不只外貌上受影響，上璽中醫診所余雅雯中醫師還表示「痘痘長在哪邊跟五臟很有關係！」，以下余醫師整理痘痘位置與體內五臟的對應關係，並分享該如何調理五臟、盡量讓臉上停止冒痘。 金銀花的功效具有解暑、醒酒、清除體內有毒物質、美容潔膚、預防衰老、潤膚祛斑等，因此，經常飲用金銀花祛痘茶，可產生很好的排毒作用，從而幫助人體改善內分泌失調的情況，以達到去火祛痘的目的。 下巴囊腫型痘痘 多吃青菜、水果對皮膚絕對有益無害，但要記得「每天的適量攝取（約60大卡）」很重要！ 下巴腫塊痘痘 腫塊多為無害且會自然消退，不需特別處理，但若腫塊持續不消、伴有紅腫、熱感等症狀，恐已感染應尋求醫療人員協助。
下巴腫塊痘痘: 保養圈明星成分「A醇」在夯什麼？醫學博士來解答！７大好處風靡日本貴婦圈
講到這裡，想必大家也會很好奇，什麼樣的人會得到「巴氏腺囊腫」，為什麼會得到「巴氏腺囊腫」。 根據統計，巴氏腺囊腫多半在年輕女性身上發生，至於什麼原因會造成「巴氏腺囊腫」，在下文，我們繼續討論。 下巴囊腫型痘痘 女生容易出現「腎陰虛」情況，中醫說：「陰虛生內熱」，容易發生五心（雙手手心、雙手腳心、胸口）煩熱、皮膚乾燥、口乾便秘等情況。
下巴腫塊痘痘: 容易腹部肥胖工作第一名揭曉
異常的角質代謝，會使毛孔附近的角質把毛孔蓋住，皮脂和角質就更不容易排出，這時候就形成閉鎖性粉刺。 「我以為是痘痘，沒想到兩天後，讓我連站都有點站不住。」這顆痘痘長的位置比較特殊，長在私密處。 雖然一般的痘痘還是自然代謝比較好，但巨大又巨痛的悶痘，實在不知道該怎麼忍受時，最好的方法是諮詢皮膚科醫生，尋求專業人士的意見。 针对一些囊肿、结节的痘痘非常有效，它通过微针穿透皮肤，在皮肤真皮层释放射频能量，能够最大程度保护表皮，让射频更加精确、无损、稳定地抵达皮脂腺，通过电热解皮脂腺，从根本上治疗痤疮。
因為紫外線傷害及不規律的生活習慣，而引起的肌膚防禦機能瓦解的人，可能會因為保養品的不同而造成肌膚問題。 試用新的保養品的時候，在不明顯的部位先進行過敏測試，沒問題後再使用到臉上吧。 毛孔小的話，內部的皮脂及髒污就容易阻塞，即使汗水及皮脂的分泌量就算不多，也很容易發生毛孔阻塞的狀況，這就是主要原因之一。 下巴囊腫型痘痘 下巴的痘痘與油性肌、乾燥肌等膚質沒有關聯，卻又容易一直冒痘痘出來，很多人都為此而感到很煩惱。 油水平衡瓦解後，皮膚的防禦機制及代謝能力也會因此下降，所以容易引發痘痘的產生。 只要在飲食方面稍作調整，以清淡飲食為主，多吃蔬果幫助排毒，就能有效減少唇邊痘生長概率。
患有多囊性卵巢症候群的女性—這也是不孕的一大主因—會分泌過多雄激素，造成雄激素過多的症狀出現，像是痤瘡和長出長毛。 下巴囊腫型痘痘 下巴腫塊痘痘 中國醫藥大學中醫師楊淑媚分析：容易長痘的人，體質都比較燥熱、火氣大，加上身體各部位的毒素累積，藉由痘痘散發出來，從長痘痘的部位其實也能看出身體哪裡可能出現問題，可以藉此提醒自己最近的健康狀況。 千萬不要小看不會痛的腫瘤、腫塊，因為它很可能已一步步在影響你的健康。
長久的壓力大和思慮過度，都容易導致心火旺盛，記得要少吃上火的高油膩食物，飲食清淡，少熬夜喝酒，多放鬆身心就會有助於減少額頭上痘痘好發。 下巴暗瘡腫 痘痘怎麼反覆長在同一個位置，實在讓人很困擾，其實在中醫的角度來看，痘痘一直反覆的在同個位置出現，絕對不是健康的代表，到底這些痘痘到底代表什麼？ 今天COSMO請到中醫師來替大家一一解析這些妳平常一直很困擾的問題。 因為細小毛孔將老舊廢物排出的能力較低，只要一長痘痘，就很容易嚴重惡化到發紅腫脹。 背部痘痘成因眾多，當中與皮脂分泌、生活壓力、寢具及個人衛生等多方面問題息息相關，同時洗頭時或會在背部殘留洗髮乳、護髮素等，也會導致背部痘痘。 由於背部皮膚的新陳代謝較其他位置緩慢，當皮脂污垢積聚時便很容易造成毛孔堵塞，繼而形成痘痘。
最後，趙昭明醫師也提醒，防疫期間民眾配戴口罩的需求和時間大幅提升，在口鼻呼出的熱氣容易被口罩悶住下，更易加速皮脂腺的分泌，使毛囊容易阻塞，導致粉刺、痘痘的增生。 因此，建議民眾不想戴口罩，戴出滿面「痘花」，除了定時抽空，到通風良好的戶外空曠處，取下口罩讓肌膚透透氣；做好臉部清潔、適時為容易出油的T字部位去角質，就是防止痘痘叢生的好方法。 而俗稱的青春痘、痘痘，其實在醫學上的正式名稱是「痤瘡」，其成因與皮脂、角質過度分泌，及髒污阻塞毛孔形成粉刺，引發細菌感染，造成毛囊發炎有關。 下巴腫塊痘痘 且痘痘根據發炎程度的不同，由輕至重可分為：未發炎的白／黑頭粉刺，以及發炎後的紅色丘疹，和化膿呈現白色突起的膿皰。 事實上，粉瘤的正確名稱為表皮囊腫（Epidermal cyst），是一種位於皮膚深部的囊狀良性腫瘤。 下巴腫塊痘痘 造成粉瘤形成的主要原因，和皮下真皮層組織發炎、過度增生，導致皮下生出多餘的囊袋，使人體分泌的皮脂、角質堆積其中有關。
下巴腫塊痘痘: 下巴暗瘡腫: 暗瘡位置：3 肩膊：毛孔堵塞
通常患者先出現痤瘡膿皰後，再加上毛囊中被皮脂、膿細胞堆積和大量的角質層增生，讓毛囊皮脂結構被破壞，形成在皮膚下或皮膚表面上較硬的紅色或粉紅色結節。 下巴痘痘最常出現的類型便是囊腫型痘痘，而且下巴囊腫型痘痘的嚴重和疼痛程度比起以上 2 種也是最高的。 下巴腫塊痘痘2025 下巴腫塊痘痘2025 囊腫型痘痘是由深層感染和發炎引起的，它的外觀通常呈現大型、紅腫、具有明顯的突起，且囊腫型痘痘通常會持續數周，需要更長期的治療、護理才能解決。 體內糖過多會提高血清胰島素和IGF-1，兩者都會提高雄激素，造成雄激素過多的症狀。 牛奶、乳酪，以及蛋經證實會提高基質金屬蛋白酶（MMK），進而導致發炎，造成雄激素過高和痤瘡。 下巴囊腫型痘痘 妳可以服用抗生素來抑制基質金屬蛋白酶，但我建議不要食用乳製品六週，看看是否能夠緩解妳的症狀。
對此，趙昭明醫師表示，若痘痘還處於尚未成熟的白／黑頭粉刺，或是，紅腫尖硬尚未出現膿包的紅色丘疹階段，如果強迫擠壓，可能會加重痘痘發炎的程度。 下巴腫塊痘痘 同時，高效複合控油因子 C8G 可以改善皮膚油脂分泌、淨化毛孔；再加上鳳梨酵素、水楊酸和辣木籽的三效淨化調理作用，能夠軟化老廢角質、預防毛孔阻塞，並提升角質層的保水度和油水平衡。 「除了部位可以做為參考以外，痘痘的性質更為重要。」李艾玲指出，如紅腫的程度、是否有膿頭或分泌物、病灶處是油膩或乾澀、周圍皮膚的色澤、伴隨的其他症狀等等，都是中醫師在診察時會整體考量的，給予患者最適當的個人化治療。 聽了以上的建議，如果你也有痘痘困擾，還是先跟皮膚科醫生商量過，再選擇合適自己的療法，祝福大家都能擁有水嫩的好皮膚。
下巴腫塊痘痘: 健康醫療
1.慎選清潔用品：長痘痘很多時候都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，所以潔面用品一定要選擇清爽型的、低刺激型的產品，也可以用潔面皂或是控油比較好的洗面乳。 青春痘變成硬塊稱為痤瘡，患者多為青年男女，容易長在臉上、背部或是上胸部，產生痤瘡前會有黑頭粉刺和青春痘等症狀。 下巴长痘的另一个主要原因是由于体内毒素过多，特别是有些人很喜欢吃辛辣、油炸的食品，对蔬菜瓜果避而远之，毒素更容易找上门来。 毒素长期积累过多，对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发下巴长痘痘。
在女性身上，缺乏雄激素會讓胚胎模稜兩可的生殖器發展出女性特徵，算是一種預設的設定。 在年輕女孩身上，微高的雄激素可能會造成惱人的症狀，例如痤瘡（編按：青春痘），或是更嚴重的症狀，需要內分泌科醫師的評估，像是過早進入青春期（8歲以前就開始長陰毛），或是同樣令人擔憂的女性男性化。 下巴囊腫型痘痘 在青春期和成年女性身上，男性化，包括陰蒂變大、肌力變強、聲音低沉，和／或月經因為缺乏排卵而不規則，都是問題。 下巴痘痘的對策不只是養成良好的生活習慣，正確的肌膚保養也很重要。 因為下巴痘痘容易伴隨著發炎及腫脹，所以選擇低刺激性的痘痘肌專用產品吧。 此時的巴氏腺體像塞車一樣，道路不通的時候，車滿為患，從腺管一路塞，導致最後都擠壓在某處，沒地方去就會膨脹腫起，形成膿包。
下巴腫塊痘痘: 下巴反覆長痘也是身體受寒症狀
朱宇謀分享身體去角質不可忽略，身體許多地方常摩擦，就容易產生暗沉，一定要去角質，才能讓深層髒污徹底清除。 下巴腫塊痘痘 還有修容可以讓臉的輪廓更立體，既不會讓臉顯腫，還能呈現360度無死角的好看線條。 秋冬季节人们的饮食趋向辛辣、刺激性食物，虽然满足了食欲也起到了一定的御寒效果，但却给皮肤带来了影响，太过辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌，也成为痘痘产生的一大原因。 缺水的皮肤会使油脂分泌增加，很容易滋生青春痘，所以MM们不要总是顾着控油，在换季之时要更加注重保湿，保持水油平衡，才能让脸部皮肤正常地代谢，防止痘痘爬上下巴。 经常吃冰冷的东西导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。
而且它还送了个小勺子，操作既方便又卫生，涂在痘痘上一会就吸收了，一点也不油腻。 下巴腫塊痘痘 水杨酸相信大家在很多祛痘产品中都有所耳闻了，它对于痘痘有很强的溶解作用，可以防止油脂堵塞导致痘痘红肿，从中段拦截痘痘，避免痘痘愈发严重。 如果没有及时护理，痘痘会感染而渐变越长越多，每个人肤质都不同，祛痘一定要分析清楚自己的成因，建议去三甲皮肤科医院或者找专业的护肤师咨询。