坊間流傳不少縮陰的方法，如服食藥物或進行手術，筆者絕不建議大家採用上述高風險或非天然的做法，而我最推介大家「縮陰」方法只有一個，就是：「運動」。 肥胖不僅會導致患上心臟病、中風、高血壓、癌症的機會增加，更會令盆底肌出現鬆弛，所以過重的女士應該要好好留意盆底肌的健康。 收陰肌 體重過高不但會導致女士增加患上各種健康疾病的風險，更有可能令盆底肌加快鬆弛。 盤骨是支撐女士上半身的主要骨骼，如果上半身體重過高，就會容易壓迫到盤骨和盆底肌，令盆底肌出現過勞性鬆弛，久而久之，盆底肌就會下垂，連帶盆底肌所承載的器官也會有可能出現脫垂。 另外，女士在順產時，會對子宮、陰道造成龐大的傷害，更會撕裂陰道，就算恢復過後，陰道仍然會變得鬆弛，出現盆底肌鬆弛的機會就更大。 INTIMAGE外陰治療(Vulvar Rejuvenation)的修陰機 (又稱收陰機) 收陰肌2025 主要是使用聚焦單極射頻及超聲波交融技術重塑陰唇、陰道口、尿道開口及會陰位置。
- 但始終是創傷手術要打麻醉藥，有一定風險，要經由經驗豐富的醫生進行，術後更存在不同的併發症，包括膀胱穿孔、大動脈損傷以及術後排尿困難等。
- 然後像做掌上壓一樣，將上半身往下壓，再用力撐起身體，過程中保持腰背挺直。
- 縮陰手術是另一種修復盆底肌的方法，通常都會由醫生建議給盆底肌嚴重鬆弛，以致對日常生活有極大影響的女士進行，縮陰手術就可以針對性地改善陰道以及盆底肌鬆弛的問題。
- 坊間流傳不少縮陰的方法，如服食藥物或進行手術，筆者絕不建議大家採用上述高風險或非天然的做法，而我最推介大家「縮陰」方法只有一個，就是：「運動」。
- 他亦提到體重高也是會為盆底肌帶來壓力，加重了地心吸力對盆底肌所構成的負擔，所以比較重的女士可能會較容易出現陰道鬆緊問題。
- 至於口岸大排長龍一事，醫務衞生局局長盧寵茂則致歉指，問題源自過關名額增加，「但做好第一步、未考慮到第二步」，目標在本周內設立預約措施。
- 一個完整的收陰機療程，第一年約3次為一個療程，每次相隔7-10日，每次陰道連外陰療程時間約40分鐘，完成3次療程後可持效最少一年，之後可按客人需要，每年再做作陰道保養。
因為各種因素，包括年齡、荷爾蒙分泌、生產等，都會令女士的盆底肌變得鬆弛，當盆底肌沒法承托尿道、陰道、直腸的肌肉，也會導致女士的膀胱能力被削弱。 隨著控制尿道肌肉的能力變弱，女士控制小便的能力也會減弱，經常會出現想上廁所的感覺。 多次生產的女士，出現陰道鬆弛問題的機會比未曾生育的女士高，值得一提，有些女士會覺得剖腹產比順產會造成較少的陰道撕裂，自然可以減低陰道鬆弛的機會。 剛才也有提及，陰道鬆弛與順產的關係十分緊密，基本上順產次數越多的女士，就有越高機會出現陰道鬆弛的問題。 因為嬰兒經陰道出生時，會擠壓女士的陰道，並造成一定的撕裂，雖然產後女士的陰道會有自動復原的功能，不過如果嬰兒的頭部較大，或者女士陰道尺寸較小，有可能會有較嚴重的撕裂，未必可以完全復原，令陰道鬆弛出現。 「幸福椅」可以說是傳統「收陰機」的進化版，全球唯一一坐收緊盆底肌輕鬆解決私密困擾。
收陰肌: 使用收陰機的好處：陰道鬆弛有甚麼影響？
收陰機不單是針對性改善陰道鬆弛問題，更加可以同時緊緻尿道肌肉，比起進行一般的收陰運動，能夠更加高效地令陰道變窄，令女士重新擁有緊緻粉嫩的「妹妹」。 當初發明「Kegel Exercise」嘅醫生，原意係令產後婦女改善產後失禁及陰道鬆弛問題，但時移勢易，女人練「收陰」未必同生仔有關，反而係想提升性趣，改善性生活；而想喺床上征服男人，妹妹緊緻啲當然有着數啦！ 其實市面上亦有唔少收陰道具可作輔助，有現役脫星試過都Like，就等小弟精選幾款介紹畀你。
這收陰機療程與傳統的激光治療相比更安全和較低溫，而且並不會有引致感染的風險。 收陰肌 之後先將左腳膝蓋往胸口收起，再向後抬起左腳至臀部和膝蓋成一直線，過程中保持膝蓋屈曲成90度。 收陰肌 然後腹部用力，使臀部離開地面，胸口、腹部、大腿成一直線，維持5秒後再回復至準備動作。
收陰肌: 盆底肌修復操7. 改善副乳
始終陰部是女士的私密部位，而且比較嬌嫩脆弱，隨便放入外物不但有機會引致細菌感染，更有可能弄傷陰道。 INTIMAGE緊密360修陰機 收陰肌2025 (又稱收陰機) 運用創新360°環迴超聲波融合單極射頻技術，打破平面局限，立體360°全面激活膠原蛋白及彈力蛋白增生，功效顯著。 療程時間只需8 分鐘，可以擊退3大私密問題，包括陰道鬆弛、外陰變形及尿滲，並同時緩解發炎、灼痛 及痕癢等私密不適。 INTIMAGE重視女士的內外緊緻，革命性推出一年一次的私密處治療，守護兩性的親密關係。
做法：在瑜珈墊上平躺，雙腳打開至與肩同寬，屈曲雙腿，膝蓋和腳跟成垂直線，雙手放在臀部旁，作為準備動作。 然後將臀部抬離墊子，腹部、臀部、膝蓋保持直線，維持動作5秒後回到準備動作。 香港市面上有很多公司的收陰機價錢都會有很大差異，而empathy的收陰機價錢是明碼實價的，沒有任何隱藏收費，而收陰機價錢已包括即棄式治療棒，客人無需擔心。 BTL收陰機擁有3D立體環迴滲透熱能的特別效能，其收陰機可以讓內陰皮膚重拾粉嫩和健康。 而empathy治療師會因應客人的陰道形狀和大小去選擇適合的收陰機治療棒，確保客人在收陰療程中感到舒適。
收陰肌: 收陰肌: 幸福椅7大功效：
針對陰道鬆弛的問題，坊間有收陰手術、收陰波、收陰操及收陰椅等，成效仍有大大改善的空間，當中傳統的收陰手術需全身麻醉，過程痛楚亦會留有傷口及疤痕，而且只可收窄陰道。 如肌膚已出現老化，例如毛孔、細紋、色斑、鬆弛、暗瘡等狀況，選擇合適自己的醫學美容療程，能對症下藥外更可於短時間獲得顯著性改善，截擊問題，回復年輕肌膚。 擺脫傳統收陰手術概念，私密超頻緊緻修護療程透過一次性探頭，深入女性私密處， 360度釋放熱能射頻，大約8分鐘的療程就可以刺激陰道周邊膠原蛋白再生與重組，活化細胞層，改善陰道鬆弛並提升尿道的支持力。 收陰肌 療程非入侵性，相比傳統收陰手術，過程中沒有不適感，無恢復期；能改善陰道鬆弛、乾澀等問題，並減少分泌物的產生，對於年紀稍長的女性，還能改善了尿滲問題。
- 大家應該常常在視訊功能中分享螢幕，開會或是分享簡報等等，此時分享者跟與會者都可以使用塗鴉功能標記重點。
- 加上完成收陰手術後，女士不能夠再以順產的方式分娩，以免將已縫合的陰道再次擠破，所以收陰手術現時只建議出現嚴重陰道鬆弛問題，而令日常生活受到困擾的女士進行。
- 不過這幾種收陰機技術都有機會對陰道壁造成刺激，因為這些高效能量會對陰道的幼嫩皮膚造成刺激，甚至有可能導致傷害，所以女士在選擇收陰機療程時，應該要小心選擇。
- 常喝凍飲的話，會削弱腎精的運行，令腎臟機能變得虛弱，導致陰道分泌物減少，引起陰道乾澀的問題。
- 有些人認為性行為的次數越多，陰道就越容易出現鬆弛，所以對於出現陰道鬆弛的女士，都會用「濫交」、「不檢點」等歧視的目光看待。
用法係將圓球放入下體內，中間軟膠位剛好「卡」住外陰，而剩餘凸出部分就用嚟控制圓球作出上下左右活動，透過收陰及壓力練習，改善鬆弛問題。 陰阜肥大的成因除了遺傳因素外，亦會因為懷孕時體重大起大落，產後即使腰身收了，但不常運動到的陰阜仍然肥大甚至鬆弛，影響外觀。 大家應該常常在視訊功能中分享螢幕，開會或是分享簡報等等，此時分享者跟與會者都可以使用塗鴉功能標記重點。 更新後，使用塗鴉功能時會一同顯示該塗鴉的創作者（頭像＋名字），更能清楚辨識與會者的問題與重點。
收陰肌: 縮陰手術
這絕對不是女士的錯，女士可以通過使用收陰機、幸福椅等收陰療程，令陰道鬆弛的問題得到改善。 從而增厚黏膜，分泌正常化，陰道內腔收窄、緊緻；一旦陰道回復健康狀態，亦有助減低陰道炎，對輕度的壓力性失禁也有明顯改善。 有些人認為性行為的次數越多，陰道就越容易出現鬆弛，所以對於出現陰道鬆弛的女士，都會用「濫交」、「不檢點」等歧視的目光看待。 其實陰道鬆弛和性行為的次數沒有直接關係，因為女士陰道的肌肉具有極大彈性，即使陰道短暫被撐大，也會在短時間內回復至原本的大小。 另外，歐美人種、骨架較大的女士，陰道尺寸會較大，而亞洲人種、較纖瘦的女士，她們的陰道尺寸則會較小，所以天生陰道尺寸較大的女士，即使經歷過順產，也較少機會出現陰道撕裂，導致陰道鬆弛的機會也會較低。
收陰肌: 私密緊緻
尤其是更年期後、已停經的女士，會有更高機會出現陰道鬆弛，因為失去膠原蛋白的陰道會慢慢變得乾澀，因而引致陰道痕癢、灼痛、黏膜變薄等情形。 療程非入侵性，相比傳統收陰手術，過程中沒有不適感，無恢復期；能改善陰道鬆弛、乾澀等問題，並減少分泌物的產生，對於年紀稍長的女性，還能改善了尿滲問題。 市面上有不少供女士使用的縮陰球，分別有不同重量、材質、功能，女士可以透過使用縮陰球，令陰道肌肉得以鍛鍊。 收陰肌 收陰肌 縮陰球放進陰道後，女士需要使用盆底肌將縮陰球承托住，而且不同款式的縮陰球還有震動功能或不同形狀，方便有不同需要的女士使用。 不但可以為女士改善外陰及陰道鬆弛的問題，更能夠為外陰修形，保持陰道濕潤，杜絕陰道乾澀、陰部痕癢的問題。
收陰肌: 產後媽咪
維他命B2、C、E等多種維他命對於防止陰道乾澀十分有幫助，維他命B2可以令陰道及子宮壁變得濕潤，而維他命C及E就可以保持陰道富有彈性，增加陰道及陰道壁的水分。 收陰肌 收陰肌 雖然有傳聞指吸收太多大豆異黃酮會增加女性患上乳癌的風險，不過大豆異黃酮的活性只是動物性雌激素的幾百份之一，所以只要吸收正常的分量，是不會促使女士患上各種婦科疾病。 唔少香港人都係工作狂，習慣性將工作上嘅煩惱、情緒帶埋返屋企，無辦法放鬆心情，更加享受唔列美滿嘅性生活。 收陰肌2025 收陰肌2025 陰道肌肉需要膠原蛋白以及女性荷爾蒙以維持彈性和濕潤程度，而隨著女士的年紀增長，不論是膠原蛋白還是雌性荷爾蒙，都會漸漸下降。
收陰肌: 縮陰球、縮陰手術都可以修復盆底肌？
而女性進入更年期時，體內的雌激素會開始下降，加上膠原蛋白流失，令陰道黏膜萎縮、變薄及失去彈性，就造成陰道鬆弛。 INTIMAGE採用專為私密處而設的透明質酸，性質切合這重要部位的特質和需要，而且蘊含抗氧化物，有效對抗自由。 透明質酸又稱玻尿酸，除可以治療陰部乾燥發癢外，還能夠填充大陰唇、G點及陰道壁，用以改善陰唇形態、增加性快感及收窄陰道內腔。 不過，與盆底肌訓練比較起來，縮陰球需要將外物放入陰道，對新手會比較難以掌握，而且每次使用縮陰球前後，都一定要好好清潔消毒。 加上縮陰球有一定重量，從來沒有使用過的女士可能會較難習慣，不小心的話更會造成陰道受傷。 2019年，LIHKG討論區登上Google香港年度搜尋榜熱爆關鍵字及頭條榜首。
收陰肌: EMSELLA™ 幸福椅
試用探頭沒問題之後，治療師就會繼續進行療程，過程大約需時10分鐘，如有外陰修型需要，治療師會用另一個探頭在外陰進行大概30分鐘的膠原蛋白生長療程。 收陰肌 女性陰道內，有一層透薄的透明液體，其存在有潤滑、滋潤陰道的作用，當陰道失去這層「潤滑液」，陰道就會變得乾澀，甚至引致痕癢、灼痛，而控制陰道是否有足夠滋潤分泌，與雌激素有關。 BTL 幸福椅利用無創傷性高能聚焦科技 (HIFEM™) 收陰肌2025 技術，發放電磁能量穿透和激活盆底肌，突破性地緊緻盆底肌，遠超一般骨盆運動的效果。 天氣熱的時候，很多女士都會一日一杯冷飲，舒緩熱氣，可是想避免陰道乾澀的話，就要戒喝凍飲了！ 中醫認為「腎主水液」，即是體內所有水分分泌都由腎臟主理，如果腎臟虛弱，那陰道自然就會變得乾澀，難以釋出自然物分泌滋潤陰道。
收陰肌: 縮陰球能夠有效收陰嗎？
成因主要指在性愛過程中，陰道和盆底肌肉不自主地劇烈和持續的收縮，使陰道口及陰道狹窄，陰莖無法插入陰道或插入陰道後不能拔出，這就是陰道痙攣。 如果你是指盆底肌運動的話，也是有需要的，因為該肌肉是用來控制膀胱、陰道，和直腸，當作一般的肌肉訓練就可，建議每天進行。 但是收陰球的話，就萬萬不可，強行將收陰球放進陰道會令處女膜撕裂，甚至弄傷陰道。 坊間所指的收陰運動一般而言也是指盆底肌運動（Kegel Exercise），是一種鍛煉盆底肌肉的訓練。 有些女士會因為自己的陰道鬆弛而覺得自卑，甚至是試盡了各種收陰方法也無法改善，其次這與女士的天生體質有關。 有些女士的陰道會較緊，有些就會較鬆，有部分女士即使年齡較大、或者進行多次性行為，但陰道依然可以保持緊緻，但亦有些女士在沒有其他因素影響下，陰道依然顯得鬆弛。
收陰肌: 幸福椅5大優勢
收陰肌 引起性交陰道痙攣的因素，可以有心理問題：如缺乏性知識，初次性交疼痛，誘發和形成的條件反射，又或遭受過性暴力，或外陰、陰道有創傷史，都可能導致陰道痙攣。 若无摆动，则说明低放之前的电路中也有故障，这时仍应先解决低放电路的问题，然后再解决低放之前电路中的问题。 改善失禁吊帶手術是在在尿道中下方放一條無張力的陰道吊帶，強化變弱的恥骨尿道韌帶，解決尿滲和失禁問題，療程效用更稱得上相當持久。 但始終是創傷手術要打麻醉藥，有一定風險，要經由經驗豐富的醫生進行，術後更存在不同的併發症，包括膀胱穿孔、大動脈損傷以及術後排尿困難等。