我也用過法國Orange SA的SIM卡，傳輸量高但是只能用14天，而且頗貴，雖然是張很不錯的SIM卡，但CP值比不上KPN的。 法蘭克福市區不大，主要交通工具是路面電車、S Bahn、U Bahn，但我只搭過路面電車，如果你跟我一樣只在市中心活動，跟路面電車當好朋友就夠了。 法蘭克福的大眾交通營運單位是RMV，單程票€ 3.4、一日票€ 6.65，要搭兩次就買一日票吧。
- 這篇法蘭克福自由行攻略將會分享法蘭克福的市區與郊區景點、行程安排建議、市區大眾運輸與跨城交通，也會推薦住宿地點。
- 燕麥富含膳食纖維，有助促進腸胃蠕動，如果在隔夜燕麥杯中加入香蕉及希臘乳酪等健康食材，口感豐富之餘，飽足感亦會更強。
- 綠茶是健康飲料之一，它含有咖啡因，可提高警覺性和情緒，同時提高新陳代謝率。
- 這篇文章提供了詳細的專案資訊，包括價格、時間限制以及優惠內容。
- 美因河大橋鄰近另一個法蘭克福必去景點：歐元塔，其實在那邊就只是跟歐元標誌拍拍照，不過附近我在附近的WHY!
- 有時間嘅話不如試吓係屋企做呢個比較另類，充滿纖維同碳水化合物嘅早餐！
至於自家製糯米雞饀料豐富，口感軟糯，滿口鮮香，再喝一杯香滑奶茶，可說是完美的早餐配搭。 此時，想帶著早餐準時返回工作崗位，仍然有很多不同的美味選擇。 早餐推介2025 Little Mermaid北海道牛奶方包是麵包人氣排行榜第一位！ 麵團選用來自日本北海道產牛奶製作，口感柔軟順滑，奶味濃郁香甜，用烤箱輕微加熱後，表面更香脆、口感更輕盈。 早餐推介2025 都知道，每日喝一杯新鮮果汁，能補充營養同時促進排毒，讓我們迎接新挑戰！
早餐推介: 米芝蓮指南晚宴：8 餐廳主廚歐國強的金湯煎煮東星斑
將軍澳Ocio在西班牙文的意思是「休閒」，因此客人一踏進小店都能感受到cafe走休閒舒適格調，木系傢俬配上黃光，給予客人一股舒適感。 這裡的All 早餐推介 Day Breakfast特意以楓糖窩夫或熱香餅作主食，取替常見的吐司，配搭相對豐富和香口。 全日早餐配上煎雞扒、炒蛋、香腸等鹹點，淋上楓糖醬汁，鹹甜有致，口感層次更上一層樓。
香港的SAKImoto bakery嵜本堂食餐單中，除了提供招牌「極生」方包之外，店內亦提供以無蛋奶配方製作成的「極美」方包。 客人能夠為烤多士選擇牛油配三款不同口味的果醬，塗在切成九宮格形狀的多士上，作為早餐絕對一流。 早餐推介 近年飲食界吹起「韓風」，連早餐都開始流行韓式餐飲的濃厚味道！ 作為人稱「韓國國民早餐」的Isaac Toast更是當中的俵俵者，各式各樣的多士及三文治絕對讓客人覺得目不暇給！
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這類米製點心，如同發麵麵食，一定要等鍋子裡水滾後，才放入蒸籠，蒸煮時間已出現水蒸氣後才開始計時。 最好的保存方式則是放保鮮盒中，採低溫冷藏的方式，並盡快食用完畢。 發麵麵食務必要做好發酵的基本功，這樣入口的口感才不會像死麵一般生硬。 蒸煮的時間也要留意，發酵好的發麵麵食，也要等鍋裡的水燒開，才可以放進蒸籠，這樣才會使成品蓬鬆柔軟。 不管是包子或饅頭，發酵時間通常都比麵包短，是在家可以試試的中式麵點。 有時間嘅話不如試吓係屋企做呢個比較另類，充滿纖維同碳水化合物嘅早餐！
兩位咖啡師於2014年開設的小店，隱身在觀塘東廣場，多年來儲落不少人氣，至今已擴充至兩個舖位，平日午飯時間、假日都必有人龍等吃。 由開店時曾紅極一時的立體拉花咖啡，發展至現今食品、咖啡兼備，意粉、All Day Breakfast、龍蝦包都是招牌。 很多人到江南庭敘吃火鍋，但其實，店子於上午時段專注供應的中式粥品、麵食和油器，也做得非常出色，加上環境舒適，實是吃一頓好早餐的上佳選擇。 開業50年，歷史悠久的冰室，被喻為全港最好吃的菠蘿油，口感鬆軟香甜，還有正宗港式奶茶鴛鴦，是香港人心目中的經典美食。
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米芝蓮一星餐廳 Estro 主廚 Antimo Maria Merone 把傳統的鈕扣意大利麵（Bottoni）， 幻化成每季不同的味道，也成為餐廳的招牌菜。 在香港，最普遍的早餐應該是茶餐廳早餐了：煎雙蛋、火腿通粉和多士或餐包，加杯港式奶茶，這「A餐」基本上是全港通用的語言，基本上上午 11 時前，走進香港任何一間茶餐廳說要「A餐」，拿出來的就是上述的東西。 早餐推介2025 無論使用哪種類型的蛋白粉，高蛋白奶昔都可令人飽足，你亦可添加水果、蔬菜、堅果牛油或瓜子種子等，提供纖維和抗氧化劑。 有指莓果可減少炎症指標、防止血液膽固醇氧化，並保持血管內壁細胞健康，想在早餐中添加莓果，最好是將它們與希臘乳酪或茅屋芝士一同食用。 然而，一份奇亞籽僅提供約4克蛋白質，若想作為早餐之選，可加入蛋白粉、杏仁奶及莓果等，製成奇亞籽布甸，並提升蛋白質含量。
不過如果你係無食開早餐，把口又成日講住要減肥嘅話，小弟想同你分享以下呢個有趣嘅研究（個研究可能有啲深奧，小弟盡力深入淺出解釋啦）。 巴西莓含大量花青素同維他命E，有超強的抗氧化力，當中的脂肪酸更可以減輕皮膚發炎問題。 悠遊付推出「早餐生活節」，即日起至11月30日於超過百家以上知名烘焙糕餅如哈肯鋪、聖娜、一之軒、順成蛋糕、米哥烘培坊等店家，使用悠遊付消費最高可享6%回饋，讓你開心吃早餐享優惠。 承億文旅攜手旗下6館推出「前線安全，感謝有您」聯合住房專案，為感謝暑假及連假期間不得閒的軍、警、消人員辛勞付出，憑相關工作證件，即可享承億文旅6館高階雙人房不含早餐專屬優惠。
早餐推介: 早餐吃垃圾食物不如不吃
所有類型的水果都含有維生素、鉀、纖維，熱量亦相對較低，而一杯切碎的水果，提供大約80-130卡路里熱量。 當中以柑橘類水果的維他命C含量較高，一個大橙提供的維他命C，相當於每日推薦攝入量的100%以上，且纖維和水分含量也十分高。 將水果與雞蛋、芝士、茅屋芝士或希臘乳酪搭配起來，製成一份均衡的早餐，足以讓你持續數小時。 有網民在討論區中，透露自己每朝都食公仔麵，有人就直指「咁食法好快死」，因為公仔麵出名冇營養，又屢屢被指有蠟質。 其他人亦紛紛留言分享自己的早餐，有沙嗲牛肉麵、火腿通粉、雪菜肉絲米等，有些人會食腸粉、燒賣、麵包；但上述選擇都屬於高碳水化合物類，又多精製澱粉。 有人可能覺得食粟米片不錯，但其實糖分十分高；較健康的話，可能還是食無糖乳酪、即食雞胸、番薯或烚蛋之類，當中麥皮也意外地獲不少人推崇。
早餐推介: 咖啡
一早出門帶著手機刷一下悠遊付，享用美好早餐的同時，還可讓精打細算的你得到滿意的回饋，一起加入悠遊付的早餐烘焙饗宴吧。 早餐推介 若軍警消人員帶著家人一同出遊，承億文旅再加碼最低200元起即可升級四人房，各館限定官網訂房，每日5間(桃城茶樣子、潭日月館別每日限定3間)數量有限。 10月3日13：00至10月5日23：59開放訂房，入住期間為11月1日至12月28日平日時段。
早餐推介: 香港美味早餐好去處
此外，堅果已被證實可改善心臟病風險因素、降低胰島素抵抗和減少炎症等，而所有類型的堅果，都富含鎂、鉀和有益心臟健康的單元不飽和脂肪。 更重要的是，巴西果仁是硒的最佳來源之一，僅僅兩顆巴西果仁，就能提供超過100%的每日人體建議攝取量。 堅果營養豐富，是很好的早餐之選，既能填飽肚子，亦有助防止體重增加，因為它雖然熱量高，但不代表你會全數脂肪吸收。 有測試顯示，以28克杏仁為例，你只會攝取到其中129卡熱量，因此沒想像中致肥。 莓果味道鮮美，富含抗氧化劑，常見的莓包括：藍莓、紅桑子、士多啤梨和黑莓，它們的糖分比大多數水果低，但纖維含量更高，以紅桑子和黑莓為例，每杯已分別含120和145克纖維。 更重要的是，一杯莓類只有50至85卡路里的熱量，且抗氧化劑花青素豐富，能保護你的心臟。
早餐推介: 選擇全糠穀物
我沒有用過這張卡，但觀看網路上的使用者心得普遍給予好評，高CP值、網路穩定。 德鐵的票價會根據時段是否熱門、多久之後搭車而非常浮動，如果當天買法蘭克福到慕尼黑的直達ICE，票價可能會到€ 80，甚至100，所以最終票價請依你購買當下的票價為準。 如果對巴伐利亞的符茲堡（相關遊記）或羅騰堡有興趣（相關遊記），也可以考慮參加法蘭克福出發的符茲堡＋羅騰堡一日遊（查看詳情），這兩個城市離法蘭克福有點距離，所以就只能逛逛舊城區重點景點。 如果不想參加這種行程，是可以考慮安排法蘭克福當天來回符茲堡，單程約1.5小時，有對應的火車日票，或者用The Deutschland-Ticket（我沒用過）。 海德堡（Heidelberg）位於法蘭克福南方、搭火車約1－1.5小時，是很熱門的法蘭克福郊區一日遊目的地，旅遊重點當然就是海德堡古堡、古橋、哲學家之道，如果懶得安排也可以參加法蘭克福出發的一日遊。
早餐推介: 港島區 All Day Breakfast 推介
享用全日早餐All Day breakfast除了要好食，環境都好重要。 潮流品牌Vivienne Westwood旗下品牌，位於銅鑼灣的Vivienne Westwood Café就出名環境靚又有品味，最近餐廳在餐牌上加入了低卡素食菜單，當中包括素英式早餐。 素英式早餐包括有Moving Mountains巴雷特香腸、欖油焗靈芝菇、香烤多士、茄汁焗豆、新鮮煎蕃茄、薯餅及粟米粒，健康又美味。 不過早餐只限早上十一點至下午兩點供應，想食就記得早點Book位。 承傳逾300年歷史的法國殿堂級品牌DALLOYAU提供多款滋味選擇，除了牛角包、丹麥酥或鬆餅等自家製麵包，再加上香濃咖啡或茶，以簡單美味的巴黎式早餐展開新一天。
早餐推介: 早餐食譜推薦｜6. 玫瑰花粥
米芝蓮一星餐廳 早餐推介 Hansik Goo 主廚、年僅 32 歲的李相根（Steve Lee）最近獲得由《香港澳門米芝蓮指南》首度頒發，友邦香港及澳門（AIA）鼎力支持的「年輕主廚大獎」。 且無論時代怎麼演變，耐心、專注、謙虛和尊重他人的金科玉律，不會改變。 《香港澳門米芝蓮指南 2023》米芝蓮綠星餐廳得主摩（MORA），以大豆為主題，帶來一道道精彩料理，同時推動餐廳和社區的可持續發展，餐廳的創辦人兼大廚劉韻棋分享她的綠色之道，希望她的經驗，能為同業帶來啟發。 除了江南庭敘，想享受一碗好粥，還可以到上環的生記粥品專家、旺角的妹記生滾粥品、灣仔的靠得住、鰂魚涌的金峰靚靚粥麵、大埔的陳漢記粥麵專家和九龍城的添財記粥粉麵咖啡。
早餐推介: 【德國阿爾卑斯街道】慕尼黑自由行攻略 – 市區郊區15大必去景點、五天四夜行程規劃、飯店推薦、交通簡介
位於九龍城的 Rings Coffee 開業良久，人氣依舊不減，店外總是大排長龍。 而 Rings Coffee 的招牌菜固然是牛油果蛋多士，但同樣出色的一定是他們的全日早餐。 Major & Minor 於今年新開，店內以音樂為題，除了設有一部電子琴，周圍也有不少音符樂譜裝飾，極具藝術氣息。
例如依家市面有啲全糠做嘅粟米片（成份係無粟米），溝埋啲提子乾，食落甜甜地又唔太過份，又吸引到你食多少少纖維，幾啱趕時間嘅你。 有食開早餐嘅你，都要繼續食，只不過要減肥嘅話，你就要喺早餐選擇方面作出改變。 如果本身已經有食開早餐嘅朋友，恭喜你，請你Keep住呢個好習慣。
此咖啡店店主乃美國世界咖啡拉花比賽亞軍，一系列white coffee基本上在業內算非常頂級；而食物方面則走fusion風格，融匯亞洲及澳洲菜的精髓，味道細膩卻大堆頭，性價比極高。 除了韓國Isaac Toast的經典口味，香港分店更推出SBS人氣歌謠多士、熱溶芝士超級多士及超級多士2.0三種本地限定口味！ 其中SBS人氣歌謠多士以煎蛋、火腿、椰菜絲做餡料，非常符合營養均衡且飽肚早餐的標準。 這間位於九龍城的Rings Coffee於ig最出名就是多士和咖啡，cafe的全日早餐都相當足料，不過最打卡able的一定是他們的牛油果蛋多士，因為店主會將牛油果鋪成花的形狀，相當吸睛，一拿上手已急不及待影相呃like。 位於羅馬廣場東側的法蘭克福主教座堂其實並不是主教座堂（有主教座椅的教堂），只是俗稱如此，它的正式名稱是Kaiserdom St. Bartholomäus，簡稱為Frankfurter Dom。
包括流心芝士牛角包同焦糖香蕉，牛角包好香脆，一切開仲有流心芝士，芝士味好香濃呀。 另外焦糖香蕉都好少喺全日早餐見到，口感脆卜卜，仲有黑松露炒滑蛋、大大塊煙三文魚、牛肉腸、雜菜沙律，款款都幾有誠意。 嚐過亞洲風味的早餐後，好想轉換口味，安坐餐廳慢嚐歐陸式早餐？ Espresso Alchemy海港城龍蝦牛油果全日早餐會是必食之選。 全日早餐配料豐富，分別有炒蛋、龍蝦、腸仔、磨菇、牛角包及牛油果等，再配以Geisha Cascara茶可說是品味早餐的理想組合。
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它的發展其實很早、於查理曼時期就開始了，歷史地位也很高、神聖羅馬帝國的皇帝就是在這邊的教堂加冕。 如果在找尋一間傳統英式全日早餐的話，尖沙咀BRICK LANE Gallery主打的正正是英式All Day Breakfast。 餐廳的英式特大全日早餐除了有三隻雞蛋，還有傳統血腸、芝士、鹹牛肉、Yorkshire Pudding等等，帶味蕾走一轉英國。
雖然燕麥不含麩質，但它們通常與含麩質的穀物放在同樣的機器裡加工，研究人員發現，燕麥最終還是會沾上了大麥等其他穀物的麩質，因此，患有乳糜瀉（不能消化麩質的疾病）或麩質敏感症的人，應選擇經認證為無麩質的燕麥。 蛋黃中含有葉黃素和玉米黃素等抗氧化劑，有助預防白內障和黃斑病變等眼部疾病。 而且雞蛋更是膽鹼的最佳來源之一，對大腦和肝臟健康都非常重要。 吃全蛋不但不會增加壞膽固醇，還會提升「好」膽固醇，改善胰島素敏感性等來降低心臟病風險。 以我的德國自由行經歷來說，去過慕尼黑、柏林、德勒斯登、紐倫堡、貝希特斯加登都至少三次，有的城市還到五次，但之前都沒進過法蘭克福市區，可見它在我的德國之旅中多沒地位了。 建議可以用荷蘭KPN含德國的歐洲33國SIM卡，規格：6GB、28天效期、4G傳輸速度，可開熱點分享。
早餐推介: 健康早餐食材推薦3. 巴西莓
只要沒時間煮飯，就來做中式鹹粥，把剩飯與冰箱有的食材加進去，有菜、有肉，營養又有飽足感。 講究點就用生米開始熬粥，一般使用生米熬粥非常費時，可能要花 1～2 小時，但若將「生米先冷凍過再下鍋」，就能減少煮粥的時間，可以睡前先將米放冰箱冷凍，一早取出時，免熬煮就能快速煮出綿密的粥。 早餐推介2025 市面上好多麵包舖賣嘅麥包其實只係普通白麵包混合俗稱「黑水」嘅色素，個包根本就唔係全麥嘅。 喺好耐以前，有個研究，分左兩班痴肥嘅女性，一班本身1日食3餐（早、午、晚餐）；另一班就只係食兩餐（午、晚餐）。 研究員要佢地作出一啲改變嚟減肥，呢個改變就係要呢兩班人每日食同等熱量（1,200 kcal）同纖維份量嘅食物，但係就要交換個飲食習慣。 小番茄比起大番茄含有更多茄紅素，加上豐富的維他命C含量，對皮膚非常好。
位於歐元塔與羅馬廣場中間的歌德之家（Frankfurter Goethe-Haus）也是非常熱門的法蘭克福景點，重點當然就是參觀這個歌德誕生之地。 歌德出生於1749，直到1765年前往威瑪前都是住在這邊，也是在此完成《少年維特的煩惱》、《浮士德》等大作的初稿。 既然名為美因河畔的法蘭克福，想當然耳美因河（River 早餐推介2025 Main）就是流經市區的河流，要說法蘭克福必去景點，第一名非美因河岸莫屬。 早餐推介 位於德國黑森邦（Hessen）的法蘭克福（Frankfurt）是德國第五大城、歐洲首屈一指的金融與商業重鎮，但不是觀光中樞。