偏橘色的頭皮是肝臟變差的先兆，所謂「肝藏血，髮為血之餘」，肝血一旦不足就會影響頭髮的生長，最好還是注意休息，養好肝臟健康。 試想像頭皮就是一片土壤，而頭髮就是土壤上面的草皮，如果想頭髮茁壯成長，就需要適當的養分與油脂；相反，如果頭皮缺乏適量油脂，頭髮會變得乾枯，容易斷裂。 所以，頭皮有油脂本身沒有一個問題，只有當油脂分泌失衡，才會演變成頭皮問題。 說到女士脫髮的原因，實在十分複雜，如果大家想更深入了解，建議大家收看 Beauty Place 其他關於頭髮的文章，這文只作簡單介紹。
其實，正常新陳代謝所造成的頭皮屑並非頭皮問題，只是正常的身體代謝產物。 頭皮問題2025 頭皮是面部皮膚的延伸，既然臉部皮膚具角質化過程，頭皮自然也會有角質化過程。 頭皮基底層會孕育皮膚細胞，並進行增殖分裂，漸漸隨時間向上層推移，細胞逐漸構成角蛋白，成為沒有命的頭皮角質層，而這些死亡的皮膚組織就會呈點鱗狀或片狀自然脫落，這些已死亡的角質就是頭皮屑。
頭皮問題: 頭皮癢，頭髮油，並且大把的脫髮！其實是你這兒出問題了…
適合所有髮質及頭皮使用，亦適合經常洗髮並需要溫和洗髮水的人士使用。 頭皮問題 頭皮屑（Dandruff）是一種常見的慢性頭皮疾病，會導致頭皮上的死皮呈片狀，常會如雪花般落在肩膀上，有時會甚至會感到乾燥或搔癢。 黃博士特別強調，白髮問題不能等到白髮蒼蒼時才有所反應，以黃種人而言，一般約在40歲時就會開始出現白髮，要防止未來越長越多，應該要提前使用乳鐵蛋白胜肽產品養護頭皮。
- 正常的掉髮量大概為每天70至100條，洗頭及梳頭時會掉得比平日更多。
- 除了頭皮屑之外，頭髮的質素及掉髮量同樣重要，畢竟保持頭皮健康就是為了一把亮麗濃密的秀髮是吧？
- 2.正常皮屑或少量頭皮屑頭皮跟其他正常皮膚一樣會進行角質代謝，底層的基底細胞會不斷地進行細胞分裂，老舊的表皮細胞被推擠到皮膚表面，形成角質細胞，最後自然剝落。
- 造型時幫髮絲噴上修護噴霧，除可為乾燥髮絲補水，更能有效加強髮絲彈性，亦可大大改善髮絲出現打結折斷的情況。
- 剛剛有說到，另一個影響頭皮類型的就是天然油脂量，適量的油脂也決定了頭皮的健康度，頭皮裡具有豐富的皮脂腺，與頭髮的強度以及光澤有相當重要的關。
- 頭髮的造型品種類繁多，有髮膠、髮蠟及定型噴霧等，大多含有化學成分，常見成分有酒精及乙醇，長期使用會造成頭皮負擔，對身體健康產生影響。
出現頭皮屑問題，其實與頭部皮膚過度乾燥有關，不應只用去屑洗髮品，因只會越洗越乾，亦會傷害頭髮的角質層。 頭部皮膚與我們面部皮膚一樣需要保濕，不只乾性頭皮需要，油性頭皮也需要保濕。 每次洗髮後，使用頭皮專用的護髮素、頭皮保濕精華按摩頭皮 ，可幫頭皮補水，預防乾燥。
頭皮問題: 頭髮越洗越油、一直掉髮怎麼辦？頭皮保養5要點一次看，專家：問題出在洗髮習慣
一旦使用抗屑洗髮精一段時間，頭皮屑的症狀仍未改善，就應及早至皮膚科就診，請醫師做進一步的檢查是否感染馬拉色菌或罹患其他疾病。 頭皮屑的症狀很顯而易見，包括頭髮和肩膀上有白色、油性死皮屑，頭皮上還可能會出現帶有硬皮的紅色區域，或是頭皮發癢的感覺。 頭皮問題2025 在秋冬之際情况可能會更糟，因為室內空調的暖氣會導致皮膚乾燥，並且直到夏季情况才會好轉。 另外粉紅色的頭皮亦有機會是頭皮老化及缺氧的先兆，最好透過按摩、飲食、正確洗頭等不同方式，促進血液循環，增加頭皮氧分供應，減少頭皮發炎產生的機會。 銀屑病俗稱「牛皮癬」，是由於免疫系統出現問題，導致皮膚出現類似濕疹的症狀，包括痕癢、脫皮、乾燥、紅腫等，嚴重的銀屑病患者在患處的皮膚會產生銀白色的鱗狀片塊皮屑，容易引起別人異樣的目光。 先不論電髮、染髮時會用到大量電髮劑、染髮劑，電染髮本身就會對頭皮及頭髮造成負擔，特別是漂髮時會極度刺激頭皮，甚至造成刺痛，而且電髮水和染髮劑當中含有不少化學成分，有可能在過程中出現頭皮敏感的反應，導致接觸性皮炎。
男士亦應該經常更換枕頭套，避免頭皮臭味殘存在枕頭套上，再反覆沾染到頭皮上，加劇頭皮發臭的問題。 另外也有人好奇，既然是角質增生，是否多去角質就能減少頭皮屑問題？ 其實不斷地去角質會對頭皮造成傷害，角質不停脫落，頭皮也會越來越乾，因此兩種方法僅能治標，不能治本。 粉紅色的頭皮較常出現在敏感性或濕疹性的頭皮上，因為頭皮的保護屏障較弱，所以容易受外來灰塵、污垢、紫外線等刺激，而導致痕癢、脫皮等，呈現微微粉紅色的狀態。 頭皮毛囊中的皮脂腺會分泌油脂，而油脂就像是天然的潤髮乳一樣，可以滋潤髮絲，令頭髮看上來較有光澤。
頭皮問題: 髮絲乾淨了不代表頭皮也乾淨
過於乾燥的天氣也會令頭皮缺少水分，分分鐘受刺激而分泌更多油脂，產生更多頭屑及頭油問題。 頭皮問題 頭油變多是頭皮發炎症狀之一，當頭皮健康轉差，皮脂腺的分泌會失調，皮脂分泌變得旺盛，嚴重的話更會堵塞毛囊，令毛囊處於缺氧的情況，影響生長能力，造成掉髮。 市面上不少標榜具抗屑功效的洗頭水，成份通常較刺激，不適合每天使用。 對於受頭皮屑困擾的女士，應該選用性質溫和、成分天然的洗髮產品，減低頭皮敏感的機會。 而且，大家可以在洗頭前梳理頭髮及頭皮，先梳走污垢及灰塵，然後再用洗頭水作深入清潔。 最後，為了徹底清潔頭皮，大家可以使用洗頭水洗兩次；第一次是洗走頭皮表面污垢，第二次是深層潔淨頭皮。
- 另外，男士亦可留意吹髮的溫度不要過高，以免因為頭皮溫度過熱而令頭皮油膩的問題更加嚴重。
- 最後一個常見頭皮問題是脫髮，大家可能會想頭皮跟脫髮有甚麼關係，其實頭皮和頭髮之間的關係密不可分，因為相比其他部位的皮膚，頭皮的皮脂腺分布較密集，亦為微生物提供了一個非常良好生長環境。
- 在一項法國針對敏感性頭皮流行病學的研究顯示，對於1011位大於15歲的民眾進行研究，發現其中約44.2%的人有頭皮敏感的症狀，且女性較男性常見。
- 頭皮油脂分泌增加，會增加細菌在頭皮滋生的機會，頭油堆積在髮根及毛囊之間，散發一種油溢味，難聞的頭臭氣味，不只有礙個人衛生，還會令人避之則吉，影響社交。
- 常見的頭皮問題大多和個人體質有關，每20人就會有一人有脂漏型皮膚的困擾；另外則是因為細菌孳生的毛囊炎，因為油汙阻塞而發炎，再經過細菌變嚴重。
使用方法很簡單，將活萃菁露加入潔淨髮浴後，均勻搖晃混合即可。 抽菸、酗酒容易讓體內產生大量的自由基，讓身體細胞提早老化，除了影響心肺、肝臟功能，還會造成頭皮黑色素細胞衰退甚至減少，提早產生白髮問題。 維持運動習慣能增強心肺功能，促進體內的新陳代謝及血液循環，進而幫助頭皮環境改善，並增強身體免疫力。 而且運動還能舒緩心情，有助於改善壓力大造成的白髮及掉髮問題。 若是因為疫情無法到戶外運動，可以在家中進行中醫經絡氣運動、瑜珈及簡單的室內有氧運動。 頭皮敏感在乾性或是油性頭皮的族群，症狀發生較為明顯，且敏感發生率較高。
頭皮問題: 頭髮粗幼
像是乾性敏感頭皮，當肌膚處於乾燥狀態，容易致使皮膚表皮神經敏感；油性頭皮則因頭皮處於出油狀態，而感到黏膩不舒適；除了上述的症狀，有時敏感性頭皮，也可能會伴隨落髮和頭皮屑增多的現象。 1.頭皮分類 很多人，發現自己有頭皮屑，就認定自己是油性髮質，因而選錯洗髮用品。 洗完頭髮後，頭髮可以保持天整天的乾燥不油膩，甚至長達2-3天不洗頭也不會出油，依程度不同區分為中性及乾性髮質。 1.脂漏性皮膚炎：當季節交替、生活作息不正常、免疫力變差時，皮脂腺分泌便會上升，使頭皮、眉毛、臉頰等處出現片狀斑塊，有紅癢、掉屑的情況。
頭皮問題: 頭皮護理常見問題3.白頭髮越長越多怎麼辦？
頭皮痕癢會令不少人感到不適，不論是因為頭油多還是頭皮乾燥，都會引起某程度的頭痕問題。 頭皮癢一出現，很容易會不停用指甲抓頭皮，有可能因此而令頭皮受損，導致細菌感染，令頭皮炎症問題越來越嚴重。 另外，大家可能為求舒適，不自覺使用了溫度過高的水洗頭，但是這可能會洗走過多油脂，加上熱水本身會刺激皮脂出油，在這兩個條件下，頭皮油脂分泌就會急劇上升，增加頭皮出現毛囊炎、頭瘡等頭皮問題的機會。 所以， 建議大家使用以36 頭皮問題2025 ° ~38 °溫涼的水溫洗頭，避免因洗走過多油脂引致頭皮問題。 至於頭癬，主要與黴菌有關，與皮屑芽孢菌不同之處，在於這類黴菌本不該生長於人體，皮屑芽孢菌則為人體皮膚本來就有的菌叢。 患者受到黴菌感染後，也容易有頭皮癢、頭皮屑的情況，也可能出現落髮、化膿等症狀，改善重點主要在於治療黴菌感染。
頭皮問題: 頭皮問題的成因1. 換季
嚴重的頭皮發炎問題更有機會引起掉髮出現，減少髮量，削弱頭皮的健康。 若懷疑自己有脫髮問題就應該每天留意脫髮量，脫髮量是與自己日常的脫髮量比較，如脫髮量突然增多而且多於100條，可能就具備初步的脫髮問題，脫髮一旦出現徵兆就要源頭「止蝕」，愈早抑止脫髮，救髮的機會就愈高。 ‧ 若在出現脫髮先兆的前後都沒有轉換洗頭水，就不太可能是洗頭水的問題，然而亦可以嘗試市面上的生髮水或抗掉髮洗頭水，至於哪款成分有效就要看個人的適應度，畢竟每個人的脫髮原因及膚質都不一樣。 ‧ 雖然一部分的頭皮問題及掉髮問題與遺傳性質有關，但還需認真地檢視自己的飲食及生活習慣，很多掉髮問題是因為免疫系統失調，如生活壓力太大及休息不足；或與營養不足有關，如減肥節食等，應儘能力地改善日常生活習慣，多吸收蛋白質。 ‧ 很少人知道頭皮及頭髮也需要休息修復，並且會在你入睡後2小時才開始，因此若一直熬夜或睡眠不足，生長賀爾蒙的分泌量就會減少，不止新生頭髮長得差，愈長愈差的頭髮或損傷的毛囊也無法修復，頭髮只會愈長愈差。 最後一個常見頭皮問題是脫髮，大家可能會想頭皮跟脫髮有甚麼關係，其實頭皮和頭髮之間的關係密不可分，因為相比其他部位的皮膚，頭皮的皮脂腺分布較密集，亦為微生物提供了一個非常良好生長環境。
頭皮問題: 皮膚科張引碩醫師 帶你認識頭皮敏感的誘發因子
如果男士要改善頭皮問題的話，就要從免疫系統入手，改善身體健康，才可以徹底解決這類型的頭皮問題。 在不同因素的影響下，都有機會令男士的頭皮感染到真菌，而造成頭皮屑等的頭皮問題。 因為頭皮清潔不足、與別人共用頭髮用品、毛巾、帽子等等，都有機會令男士感染了頭皮真菌。 頭皮真菌過量繁殖的話，會破壞頭皮的角質層，令角質層不正常掉落，造成頭皮屑的問題。 大部分因為頭皮真菌而導致的頭皮屑，都會同時伴有頭皮痕癢的問題，而且頭皮屑的數量都會較多，令男士感到十分困擾。 要解決頭皮出油的問題，目標就是減少頭皮分泌過多的油脂，而男士可以從日常中減少進食油膩、刺激性的食物，以免頭皮分泌過多的油脂。
頭皮問題: 頭皮問題不容忽視，不然里禿頭不遠了
醫療端會以緩解發炎、抑制皮屑芽孢菌活性，來降低皮脂分泌量，並依照患者嚴重程度，投以口服或外用類固醇治療。 四大誘因那麼，究竟是哪些因素致使我們的頭皮健康問題日趨嚴重呢？ 杭州市中醫院皮膚科主任陶承軍說，記得30多年前他剛行醫的時候，根本見不到這麼多的油頭，但現在身邊嚷著一天不洗頭就油得不行的人隨處可見。
頭皮問題: 頭皮問題的成因 2. 經常漂染
如果你想更進一步了解這個頭皮問題，接下來的內容就十分適合你了。 秋冬季節血液循環容易停滯，《呂Ryo》韓國頭皮專家金老師建議大家可以每週敷1-2次的髮膜，並在敷的時候，搭配「鑽石頭皮按摩法」，刺激頭皮循環，讓秀髮擁有鑽石般的光彩。 PIBU PIBU的潔淨髮浴採用源自椰子油的植物性天然潔淨因子，可溫和潔淨頭皮，搭配水解膠原蛋白、角蛋白補充頭髮因環境、使用吹風熱工具或染燙受損所流失之蛋白質，強韌髮質，預防髮絲斷裂。
頭皮問題: 頭皮護理常見問題1.頭皮容易出油該怎麼辦？
在一項法國針對敏感性頭皮流行病學的研究顯示，對於1011位大於15歲的民眾進行研究，發現其中約44.2%的人有頭皮敏感的症狀，且女性較男性常見。 根據一項韓國成人女性敏感性頭皮好發因子的研究顯示，有異位性皮膚炎病史、頭皮疾病病史、落髮病史、在其他身體部位出現敏感性肌膚症狀的人，通常較容易有敏感性頭皮的問題，跟遺傳和體質有些相關性。 要是還有瘙癢症狀，就要針對性的選擇合適的洗髮水，可以緩解。 個人長期存在的不良生活習慣，例如有熬夜、抽煙、喝酒、不及時洗頭、個人衛生的清潔等等，都會造成頭皮的免疫力下降，這時我們的頭就會出現瘙癢等等的問題。
頭皮問題: 頭皮問題影響3. 頭皮帶菌
頭皮屑與芽孢菌經常相提並論，但其實皮屑芽孢菌並不是主因，細菌與頭皮屑之間的關係才是更為密切，丙酸桿菌和葡萄球菌兩者勢力相當時，頭皮屑就不會產生；不平衡時，頭皮屑便會開始增加。 中醫師謝旭東認為，白頭髮是預防勝於治療，在還是黑色的時候就可以先治療。 頭皮問題 頭皮問題2025 在中醫上有很多方法可以用，最有名的就是慈禧太后的宮廷秘方，當初醫生給她開的六味地黃丸劑，它做成藥丸來使用，裡面的熟地黃對調節黑色素有幫助，抑制酪胺酸脢讓白色素減少。 黑芝麻、黑豆也可以，豆類通常拿來補腎，因為有蛋白質，到更年期就可以拿豆類來抗衰老。 已經有白頭髮治療的話至少3個月以上，治療也是吃像六味地黃丸劑這種藥，算是長期抗戰的一種。
其實，只要用對洗髮產品，避免使用刺激性太強或過度清潔的洗髮用品(如SLS及SLES)，選擇可以調理頭皮、克服油性頭皮的出油速度，就可以解決這個惱人的問題。 生活中還有好多人都被頭皮的健康問題困擾，幾乎都沒有意識到這個問題也關乎到身體的健康！ 頭皮問題2025 四大誘因專家認為，導致我們頭皮健康問題嚴重的四大誘因是飲食、精神、不良習慣以及遺傳。 MOROCCANOIL 的水潤頭皮護理能有效舒解頭皮層油脂分泌不平衡的問題，有助舒緩頭皮因受外界刺激而所產生的痕癢，並讓秀髮回復生氣。 此濃縮配方由含豐富抗氧化功效之精煉堅果油、薰衣草及天竺葵精油製成，能深入滲透頭皮層，瞬間舒解頭皮敏感、乾燥及痕癢等問題，卻又不令秀髮有絲毫負擔。 不但能減少頭皮屑的出現，同時改善血液循環，讓秀髮充滿活力，時刻富有光澤。
頭皮問題: 頭皮問題的成因 4. 共用衛生用品
每到轉季頭髮及頭皮開始出現各種問題，如頭皮出油、開叉、痕癢及頭屑等，其實頭皮跟我們的皮膚一樣，到了轉季更需要比平常更多的水份，選用較保濕洗髮品，平日少吃刺激性食物，都可減低頭部出油、敏感的情況，令髮質及頭皮更健康。 頭皮屑的問題的確對不少男士造成困擾，因為頭皮的角質代謝更新，新的頭皮細胞形成，令舊有的頭皮角質層脫落，因而形成正常的頭皮屑掉落，所以每人都會有適量的頭皮屑，可是如果頭皮屑過多的話，便會對個人衛生及外觀有所影響。 脂溢性皮炎常見於頭油分泌較多的人士身上，亦是普遍的頭皮問題。 如果因為頭皮出現頭瘡、脂溢性皮炎的問題，而導致頭皮痕癢，就一定要求醫進行治療，使用適合的藥物改善頭皮問題。 同時洗頭的水溫也不應過高，以免沖走保護頭皮的油脂，令頭皮得不到適當的滋潤，出現越來越癢的情況。
頭皮問題: 安安，我是Umi。今天要來跟大家分享一下我的「頭皮護理初體驗」。
陋習一：不梳頭直接洗洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。 很多人飽受頭髮問題困擾，兩天不洗頭就難受,不洗頭就不敢出門。 頭髮發癢難忍，頭髮一梳就掉一大把…..先教你個救急的辦法——科學洗頭。
首先是洗髮水的選擇，如果只是出油和頭屑，隨便選一款正規廠家生產的洗髮水即可。 造型時幫髮絲噴上修護噴霧，除可為乾燥髮絲補水，更能有效加強髮絲彈性，亦可大大改善髮絲出現打結折斷的情況。 提煉自植物中的氨基酸及微量元素，包括蘊含細花含羞草、槐花、扁滸苔、山毛櫸及鼠尾草等，並含有頭髮的主要結構角蛋白的基礎維他命 B2 等，能調理、激活頭皮，令頭皮充滿能量，強化頭髮毛囊並對抗及改善脫髮現象。 每星期使用頭皮專用的精華油按摩頭皮，將頭皮以每 3cm 為一個部份，每部份滴上按摩精油，用雙手指腹由下往上，由內至外打圈按摩，可紓緩頭皮痕癢及乾燥情況。 天然配方蘊含絲質氨基酸及椰子油，能揉出豐富幼滑的泡沫，溫和而徹底地潔淨頭髮及頭皮。 小麥蛋白質及小麥澱粉質能令秀髮更濃密豐盈，特別調配的滋潤成份則令髮質如絲般柔軟，時刻綻發亮麗光澤。
頭皮問題: 頭皮問題解決方法3. 完全吹乾頭髮
的確是有這個可能，不過頭皮發炎也分為很多種，就算你找頭皮醫生治療，也先要讓醫生了解你的頭皮發炎問題屬於哪一種。 頭皮問題 基於種類不同，頭皮發炎症狀亦有可能有所不同，各位可以根據症狀表現，來判斷自己屬於哪一種頭皮發炎類型。 香港的夏天天氣十分潮濕，加上容易令人滿頭汗水的溫度，導致隨時都會有一層薄薄的汗水及油脂積聚在頭皮。
頭皮問題: 健康小工具
頭皮發炎的問題都是有原因的，不過導致頭皮健康出問題的因素卻有很多，有時更可以是多重原因所導致。 如果你發現頭皮出現不適感，應當盡快找頭髮醫生進行檢查，及早找出及解決引起頭皮敏感的原因。 頭皮發炎嚴重的話，會影響毛囊健康，甚至會令毛囊完全失去生髮的能力。 頭皮炎症首先會侵襲髮根，頭皮變得脆弱，自然無力抓緊頭髮，產生脫髮的問題。 頭皮問題2025 健康的頭皮需要適當的水分及油分滋潤，如果頭皮受到刺激，水油之間便會失調，除了頭油會變多之外，也有可能頭皮會變得缺水，出現嚴重乾燥的問題，變相增加乾性頭皮屑形成。
頭皮問題: 頭皮屑如雪花、脂溢性頭皮炎
9/30前，持頭皮檢測與精粹試用服務券完成服務，即可再加贈巴黎卡詩試用包2個乙份。 黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，以上三味共煮粥。 很多人會因此對於禿頭採取消極態度、聽天由命，覺得沒救了，不過其實還不到放棄的時候。
‧ 令頭皮屑增多的真菌熱愛濕熱環境，因此在洗頭之後10-15分鐘應把頭皮徹底吹乾，不要經常性讓頭皮頭髮自然風乾。 在沒有掌控原因，又以加強洗頭次數、使用各種配方洗髮精等不良方式改善，便容易更進一步刺激頭皮，甚至如前述出現缺脂性皮膚炎，使得頭皮癢、頭皮屑的情況加劇。 因此即便去屑洗髮乳有所幫助，但除非病人因工作或運動有大量出汗出油等情況，否則不宜多洗，一般而言一至三天洗一次屬正常範圍，一天洗兩次以上則相對不適合。 剛才提及，頭皮屑、頭皮痕癢等的頭皮問題，都是真係頭皮內芽孢菌過度繁殖，令頭皮屑脫落，如果引致頭皮問題。 市面上有一些去頭皮洗頭水，當中含有二硫化硒(Selenium Sulfide)，二硫化硒能夠控制頭皮油脂、減慢頭皮細胞生長、抑制頭皮真菌繁殖的作用，亦可以抑制頭皮皮脂出現氧化而產生臭味，可以改善頭皮的健康環境。 雖然有另外一些去頭皮洗頭水的成分，例如Ketoconazole、ZPT，不過不少研究都指出二硫化硒比這些去頭皮洗頭水成分，能夠更加有效對付頭皮問題，所以男士可以在醫生的指示下，選用合適的去頭皮洗頭水，改善頭皮屑的問題。
頭皮問題: 頭皮護理怎麼做？醫師教你正確洗頭方式，頭皮屑掉髮說再見
如果沒有做好頭皮護理，出現各種頭皮問題，自由基增加就會降低微生物活性，產生氧化應激反應，其中脂質氧化就會形成頭皮屑和老化的現象。 未生長的頭髮在缺乏營養的頭皮環境下，長出來後也會變得毛躁易斷、容易開叉、黯淡無光，出現脫髮問題。 常見的頭皮問題大多和個人體質有關，每20人就會有一人有脂漏型皮膚的困擾；另外則是因為細菌孳生的毛囊炎，因為油汙阻塞而發炎，再經過細菌變嚴重。
頭皮問題: 頭皮出油是頭皮問題嗎？
中、乾性髮質的皮屑，瑞德生技的比樂絲-P，為比樂絲-O配方的洗髮乳，添加啶酮乙醇胺鹽(Piroctone olamine，Octopirox)的抗屑成分，能夠輕易改善中、乾性頭皮屑的困擾。 如果頭皮偏干，發質也就偏干，所以洗頭頻率可以比油性頭髮少一些。 很多人洗了十幾年頭髮，都不知道頭髮除了美觀，還有保護頭腦的作用，經常無意識做一些傷害頭髮的行為。