要明白暗瘡一開始會出現是因為皮膚的新陳代謝不理想，令多餘的角質堵塞毛孔出口所致，因此在暗瘡出現之後應進行精簡護膚，補濕、消炎及褪紅護膚品或已足夠，最重要是皮膚能徹底吸收且不油膩。 防曬產品宜換成較低度數及質地較清爽的，具防曬度數的礦物粉是不錯的選擇，控油且消炎，預防細菌滋生。 對暗瘡肌來說，「油脂」不一定是壞東西、不一定需要對其「趕盡殺絕」。 一些較淺層的暗瘡紅啡印、凹凸疤痕，通過進行果酸療程是能獲得改善。
- 注意酸類產品只需在有需要時使用，不能當成爽膚水般天天塗抹，亦不宜大面積厚塗。
- 它最大的優點就是白天也可以使用，不會光敏感也不會導致爆痘期，而最為人稱頌的一點就是抑制不正常黑色素細胞，在對付粉刺及黑色痘印有顯著功效。
- 這種暗瘡治療方法可能也不是深色膚色的最佳選擇，因為柑橘類水果會導致色素沉著過度。
- 這種方式只適合於一般暗瘡，對囊腫性暗瘡（痤瘡）可能比較刺激。
- 製作蜂蜜肉桂面膜方法簡單，只需將三茶匙麥蘆卡蜂蜜，拌以一茶匙肉桂，並以微波爐加熱30秒。
- 暗瘡解決方法： 如果皮膚是因為食物而變差，下巴或嘴邊會長白頭或暗瘡。
- 另外暗瘡會會引至皮膚發炎的情況出現，當皮膚組織受到刺激，底層會分泌出更多的黑色素來保護暗瘡受損的位置。
膿皰類暗瘡 —肉眼可見的完整暗瘡，暗瘡形態較為立體及突出，而且帶有黃色或白色的膿頭，膿頭範圍亦會較大，發炎程度雖然更為嚴重及紅腫，但可能不會伴隨痛楚。 去暗瘡的時機要等待膿頭完全成熟至可以擠清，或等膿頭自然脫落。 囊腫型暗瘡—又被稱為石頭瘡，不少女生會在經期前發現下巴或腮邊長出幾顆石頭瘡，而在經期後才會慢慢淍謝。 石頭瘡的發炎位置位於皮膚深層或真皮層，主因是荷爾蒙失衡，因此在月經前在子宮「打仗」之前，真皮層的免疫系統已與油脂細菌混合物「打仗」，石頭瘡容易在出現之初已成為暗瘡印及色素沉澱，去暗瘡的時間亦十分長。
天然去暗瘡方法: 爽膚水推介6：提亮膚色｜La Mer The Tonic醒膚水 HK$850/200ml
除此之外，亦可揀選加入了杜鵑花酸成分的暗瘡膏，同樣有消炎、去角質及消除粉刺的效果，購買時可以先查看杜鵑花酸的濃度， 天然去暗瘡方法2025 15至20%的濃度較有治療暗瘡的效果。 處理又紅又腫的暗瘡，除了塗暗瘡膏消炎外，亦可用含有金盞花或積雪草等可以幫助鎮靜的化妝水進行濕敷或冷敷，有助舒緩暗瘡紅腫同疼痛。 好多人誤以為洗面次數愈多就代表愈乾淨，其實過度清潔會令維持面部皮膚水油平衡的必要油脂被洗走，令維持皮膚應有水份的屏障消失，導致皮膚產生更多油脂來補足，更容易形成青春痘。
化妝師Lauren Lee表示，可根據暗瘡印的色澤及狀況，先上不同顏色的調色霜後再疊上遮瑕膏。 如要對付紅色暗瘡印，可用細頭纖維化妝掃在暗瘡印範圍，先點上薄薄一層的綠色調色霜。 口服A酸會增加胎兒畸形風險，因此準備懷孕的女士及孕婦都不可以服用A酸，並且要停藥半年或以上才可懷孕。
天然去暗瘡方法: 凹凸洞：
在凹凸洞形成的初期使用去疤貼，或許能改善突起的凹凸洞，但對於皮膚纖維糾結硬化，將皮膚表面拉扯向下的凹凸洞未必有效果。 有皮膚科醫生表示注射透明質酸或其他美容針劑以增平撐起凹凸洞，或以微針、磨皮激光去除凹凸洞均有較顯著成效。 天然去暗瘡方法 就算暗瘡消褪了，很多時都會留下慘不忍睹的問題——暗瘡印。 如果經醫生診斷過後，暗瘡問題屬輕微或局部的暗瘡問題，通常會建議病人使用外用藥膏減少毛孔阻塞的機會，從而改善暗瘡問題。
- 但金銀花及黃菊花屬性均偏寒涼，因此若體質偏寒或脾胃不佳的人便需斟酌服用。
- ELLE.COM.HK找來註冊皮膚科醫生陳厚毅解答，以及提供有效的去印及凹凸洞治療方法。
- 鋅是一種人體必需的營養素，有助於細胞生長和激素的合成。
- 市面上亦有含草本成分的化妝水，保濕同時亦可改善暗瘡問題。
- 先使用使用「黃色」的調色霜提亮皮膚，接著再進行後續遮瑕步驟。
當皮膚老廢角質層過多，就會造成毛孔阻塞級繼而形成不同的暗瘡問題。 市面上有各種各樣的磨砂產品，例如是磨砂洗面膏或是磨砂霜，定期使用磨砂產品能去除肌膚的老廢角質層，加速肌膚更新速度，令黑色素細胞加快脫落，幫助去暗瘡印、減少暗粒、粉刺的形成。 另外壓力也會刺激面部分泌出更多的油脂，容易使毛孔閉塞，使暗瘡問題出現。 還有捱夜、睡眠不足都會增加油脂分泌的機會，當皮膚的油脂幾多，使會更容易誘發暗瘡的形成。
天然去暗瘡方法: 藥物治療
此外爽膚水還能為泛紅發熱的敏感肌膚降低不適感，迅速平衡肌膚pH值，維持肌膚健康。 不少女生都曾經覺得爽膚水，只是有護膚成分的水狀產品，功效不大，就直接跳過塗其它功能性護膚品。 天然去暗瘡方法 獨特調配的橄欖綠色調底霜，有效減退臉上因暗瘡印或微絲血管而引致的泛紅，達至降紅效果，特別為有暗瘡及肌膚比較薄、泛紅肌膚而設。
Dr. 天然去暗瘡方法2025 Downie解釋，辣的食物多數含有番茄和胡椒，當中的茄紅素對部分人而言可能帶有刺激性，影響了皮膚的pH值而帶來暗瘡。 除了辣的食物外，有些人也會對奶類產品、麵包或其他食物有負面反應。 相比外用A酸，杜鵑花酸性質較溫和，且正常情況下並不會出現「爆痘期」。
天然去暗瘡方法: 暗瘡急救5.暗瘡藥膏/暗瘡貼
杜鵑花酸真正學名為Azelatic acid，為有機化合物，並非由杜鵑花提煉而成。 香港較少機會找到新鮮茶樹油，且天然茶樹油需自行稀釋才可使用，較不方便。 有見及此，現時市面上設有不少茶樹油去暗瘡產品，部分更標榜不含農藥及全天然配方。 但茶樹油並非人人適合，因此使用前最好先進行過敏測試，亦應避免大面積塗抹，以免使用後反而令情況惡化。 即使只是簡單塗上防曬或BB霜，亦需以溫和的卸妝產品及清水徹底清潔臉部。 雖然現時市面上不少防曬產品均標榜免卸除，但產品內或含化學成分，因此還是徹底清潔較好，以免令毛孔堵塞，加劇暗瘡問題。
天然去暗瘡方法: 暗瘡治療知多點：消除暗瘡會用到甚麼產品？
在中醫的角度看來，暗瘡的形成跟飲食、胃腸功能失調、環境因素、化妝品及壓力因素都息息相關，這些因素都會誘發暗瘡的形成。 天然去暗瘡方法2025 暗瘡患者多由肺經熏蒸面部，食辛辣食物也會積濕生熱，濕熱上蒸，日久濕聚成痰，氣血瘀滯形成暗瘡！ 想治療暗瘡，中醫會透過「望、聞、問、切」先了解女士的體質，之後針對性地進行治療，而中醫一般會運用中藥治療、針灸等方法調理體質，治療暗瘡。
天然去暗瘡方法: 暗瘡治療方法 6. 搽蘆薈啫喱可以治療暗瘡？
矽氧樹脂（Silicones）是另一種可能導致毛孔閉塞的成分。 暗瘡解決方法： 如果皮膚是因為食物而變差，下巴或嘴邊會長白頭或暗瘡。 這些暗瘡位置就是提醒你要戒食辣、酸或其他刺激性食物了。 如果您使用檸檬汁治療暗瘡爆發，請用棉花棒小心地將檸檬汁塗抹在暗瘡上。 最好使用鮮榨檸檬汁，而不是添加糖和防腐劑的商店購買版本。 暗瘡印是由暗瘡引起的，如果不加以治療，它們會持續數月甚至數年，膚色較暗的人也容易因暗瘡印而導致色素沉著過度。
天然去暗瘡方法: 維他命A酸
突破性蘊含 25% 最高濃度純維他命 C ，盛載於極高抗氧化金瓶之內，讓配方保持極高穩定性，能滲透至真皮層， 有效迅速改善色斑、皺紋、毛孔、暗啞及油光等問題，並能淡化暗瘡印及撫平由暗瘡造成的凹凸洞。 黑色素封鎖複合物 天然去暗瘡方法 II 及維他命 E 天然去暗瘡方法2025 天然去暗瘡方法 天然去暗瘡方法 更可全方位抑制黑色素及色斑形成。 這款 天然去暗瘡方法 Sephora 人氣產品蘊含多種天然及漢方成分，其中更包含經由日本厚生勞動省認證的有效亮白成分傳明酸及甘草，能夠有助抑制黑色素的形成，達到亮白、淡斑、抗炎及抗過敏的功效，更可以防止雀斑。
天然去暗瘡方法: 天然去暗瘡方法: 身體保養用品
但要注意，與杏仁酸一樣，杜鵑花酸同樣為果酸類產品，雖然不會出現抗藥性，但亦不適宜當作日常護膚品般，每天大面積使用。 若使用後出現灼熱感、泛紅、脫皮等問題，且情況持續，就應停止使用。 天然去暗瘡方法 要解決戴口罩生暗瘡的問題，必需要勤換口罩，當口罩一被汗水、口水、皮屑等沾污時，就要立即替換，以免令暗瘡菌滋生，增加暗瘡的形成機會。 暗瘡除了沒有出現發炎、較輕微的白頭粉刺、黑頭粉刺外，還可以以皮脂腺的發炎程度作出區分，包括紅丘疹型暗瘡、膿皰型暗瘡、囊腫型暗瘡、膿瘍型暗瘡。
天然去暗瘡方法: 天然去暗瘡方法5大著數
針灸也是暗瘡醫生常見的治療方法，針灸時多會針刺改善腸胃功能的穴位為主，例如是印堂、下關、血海和合谷等穴位，有助改善腸胃濕熱，並提升和全為方位地改善皮膚質素。 不要以為暗瘡肌不需要保濕，爆暗瘡時維持皮膚的水油平衡也是非常重要，也可以避免皮膚分泌出更多的油分。 想去除面上紅腫的暗瘡，有些女士不喜歡使用暗瘡膏等的方法，更多時採用天然食材作為護膚的用途，而蘆薈、綠豆和金銀花是常見的去暗瘡食材。 皮膚上的化妝品、污垢、細菌和油脂容易和汗水混雜一起，然後它們就會搬進你溫暖的毛孔中生活，形成暗瘡。 Dr. 天然去暗瘡方法 Downie提醒，任何會儲存汗水和細菌的物品，例如冷帽，都會令毛孔閉塞，暗瘡就會乘虛而入。 而用手觸摸面部或托著下巴，都會將手上的細菌帶到面部肌膚，令皮膚出現問題。
天然去暗瘡方法: 暗瘡急救3.清爽的保濕
暗瘡貼有效阻隔外在細菌及污染，令暗瘡的發炎情況不會進一步惡化，密封環境亦會令皮膚的溫度上升，加速肌膚的新陳代謝，令暗瘡加快出現膿頭。 此外，暗瘡貼可吸收膿液和組織液，使其不會外滲並讓傷口保持濕潤，有助傷口復原。 要注意的是，暗瘡貼雖可吸收液及組織液，但亦會飽和及滋生細菌，因此使用暗瘡貼應注意定期更換，以免暗瘡情況惡化。 而暗瘡貼對於閉口式暗瘡如閉口粉刺及石頭瘡幾乎沒有去暗瘡效果。 膿頭出現後別急著去擠弄，一來可能暗瘡尚未完全成熟，擠走面層的膿液之後、暗瘡深處仍在發炎，二來擠走之後會製造傷口，若處理不妥當容易二次發炎，第二次發炎的暗瘡除了會留下瘡印之外也會更為疼痛。