「寵物身心健康」是 21 世紀人類越來越注重的議題，但是因為對這些毛孩的理解不足，經常讓我們用錯方法去愛、去照顧牠們。 所幸隨著相關研究逐一產出，我們也能夠用更加客觀且正確的方式去理解這些可愛的孩子，讓牠們能夠與自己度過美好的一生。 要回答這個問題，我們必須要把嬰兒身上的安全感，延伸到成人身上來做回答。
- 為什麼平常認真、禮貌、和善的你， 在某些特定狀況下，會變成「無法控制情緒的小孩」？
- 曾雅鈴職能治療師舉例，就像2歲叛逆期的孩子，有自己堅持的規律性不能打破，到了3歲，會故意說反話，「明明很想要，卻故意說不要」。
- 又以蛋雞來說，傳統格子籠蛋農為了追求方便管理與高坪效，會將 2 至 4 隻蛋雞關進 A4 紙張大小的「格子籠」，使得他們無法展翅、無法洗砂浴，更沒有棲架可供休息。
- 回到家以後，嘉嘉就回到了臥室裡，一直都沒有出來，直到晚上吃飯，嘉嘉才從屋子裡走出來。
- 因此可調整對話方式，例如「你覺得怎麼樣呢？這樣安排好嗎？」，尊重孩子的想法。
- 你如果整天用禁止、不準的語言告誡寶寶，會讓他的行動處處受限，造成寶寶膽小、逃避的性格，不敢直面困難。
以下整理孩子沒有安全感的3個典型行為，帶你認識背後的心理因素。 沒有安全感的孩子都這樣2025 每個女兒都希望得到爸爸多些關注，雖然媽媽的愛對女兒來說也是非常重要的，當爸爸的愛更是女兒的精神支柱以及底氣。 爸爸們就算工作再忙碌，也要多花時間陪女兒談心，多多瞭解女兒的想法，平時也可以多和女兒做一些互動。
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缺乏安全感不只會影響小孩的情緒發展，對小孩的人際關係也會有深遠的影響。 動物心理學家不斷在探索動物認知的極限，包括他們的學習能力、心智功能，以及更深入的情感與思考能力。 這不是因為他們懶得繼續糾結人類在想什麼，也不是因為貓狗比人類可愛得多（雖然這是事實），而是這些「結論」有可能會重新界定我們與寵物的關係與互動方式。 例如當你因為考試考差了、在學校被排擠了、在公司被老闆羞辱了、出車禍了、感覺你在意的人好像不在意你了……的時候，你也會感覺到不安全感。 在這個時候，如果對你而言重要的人（伴侶、朋友、家人），能夠適時出現、敏感知道你身上發生了什麼事情、給你物理上與心理上的支持，你的恐懼感是不是就會下降許多呢？ 因此，當孩子出現情緒行為問題時，爸爸媽媽真的需要把自己的理性大腦叫醒，好好分析一下前因後果，觀察孩子的學習能力優劣勢，找到符合孩子大腦發展的方式處理才是。
朋友琪琪和丈夫結婚多年，生了一個女兒，在女兒六歲那年和丈夫離婚了，女兒便一直跟著媽媽生活。 在照顧女兒的這段時間，琪琪也一直沒有再婚，她擔心如果再婚，繼父會對女兒不好。 在琪琪看來，只要給予女兒足夠的關愛，離婚也不會給女兒帶來任何負面的影響，只要讓女兒內心不缺愛就好。 在大多數人看來，比起母愛父愛的重要性並不大，孩子只要有媽媽陪伴成長就好，只要有媽媽陪伴，就算爸爸不在孩子身邊陪伴孩子，對孩子的影響也不會很大。 但父愛對孩子來說是非常重要的，特別是對女孩子來說。
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從被動化為主動，以增加聊天的時間，讓孩子去同理他人的感受，及換位思考的能力。 一個有安全感的孩子，他是可以在沒有家長幫助的情況下解決問題的，而不是事事依賴家長。 安全感不代表依賴感，所以家長不要事事的去代勞，而是在孩子能力範圍之內，自己去探索。 首先就是要保持察覺，對孩子的一舉一動保持敏感，尤其是小月齡的孩子，因為他們不會說話，家長就更需要透過觀察，知道他們的需要。
- ★心裡的創傷，身體知道；讓情緒流動，身心就不痛。
- 當寶寶到陌生環境時，會選擇往外衝還是躲到媽咪身後？
- 很多家長對於孩子的教育，給孩子很好的物質條件，但是忽視了孩子的心理教育，造成很多孩子安全感缺失。
- 自我發展的過程中，固定的、單一的回應方式也會使孩子無法建立現實感，現實世界的狀況是多變的，透過爸媽不同的、適當的回應方式，讓孩子了解世界本就有不同的回應，反而能增進孩子對現實世界的認識與接受，促進安全與信任感。
- 在美國，數據顯示大概有60%的人是屬於安全型依附關係，有約40%的人口在幼兒時期並沒有形成安全依附──這些人比較無法調節自己的情緒、人際關係較有問題，當他們成為父母後，也會更難和自己的孩子形成安全型依附關係。
- 因為和年邁的人在一起，能夠彌補她們心中這份缺失的安全感以及愛。
2.焦慮依附型 焦慮依附者從小在家中常接收到這樣的訊息：他們的情感需求 … 沒有安全感的孩子都這樣 》沉迷於手機、平板線上遊戲，導致人際疏離 沒有安全感的孩子都這樣 》無法控制自己的情緒，拳打腳踢、大吵大鬧 》在學校或同… 千萬別因為不想看到孩子分離焦慮的情緒就偷跑，下次分離時寶寶情緒會變得更激動。 一開始跟寶寶說掰掰，他當然也會哭，但後來媽媽都會出現，隨著認知加強，孩子知道媽媽沒有消失，漸漸地，寶寶就可以學著忍受媽咪不在的時間。
沒有安全感的孩子都這樣: 焦慮依附的典型特徵——認知層面：
請孩子做事時，多給予孩子一些選擇權，並盡可能地說明(如內在想法、合理性、感受等)，更重要的是要給予孩子自己獨立作主的機會，這會讓孩子感到被認可。 也可以跟孩子共同約定目標、時間，「共同約定」會減少孩子被控制的感覺，讓孩子有參與感，做事情動機才會提升。 如果媽媽說：「你這樣壞壞，一直黏著我要怎麼做事？不乖就不要你喔！」寶寶反而會更黏人，因為先天大腦設定了不能被丟掉，是一種生存本能。 沒有任何的研究結果顯示，媽咪餵母奶會加深孩子的分離焦慮，分離焦慮和家長的協助方式、態度和寶寶氣質有關。 譬如大家一起吃晚飯，之後再做些有意思的遊戲或其他事情，這樣會給孩子一種可以掌控和期待的感覺，能有效消除孩子消極和焦慮等情緒。 沒有安全感的孩子都這樣2025 孩子常常可以輕而易舉地得到表揚，家長、幼稚園老師天天都是，你真棒、你太聰明了等等，使孩子患了表揚依賴症，聽不得一點反面意見，這樣的孩子缺少抗挫折的體驗和原動力，常常會很情緒化，缺少安全感。
沒有安全感的孩子都這樣: 媽媽蓬頭垢面帶孩子出門，遭批不愛自己；就外人來看，上妝打理一下很簡單，但在有小孩時，真的很難！
害怕自己被拋棄，害怕自己有危險，害怕自己不值得被滿足，而自己又無力面對這個世界。 偌大的世界，有著太多的不確定，而他的能力又太有限。 在出生之初，他需要有個強大的、懂他的、能滿足他的力量來保護他──母親。 我相信任何一位正常人都不會刻意讓自家毛孩傷心，卻常常會因為不理解或低估其他物種認知能力而無意間做出冒犯性的行為。 例如與寵物爭搶玩具或食物、肆意進行肢體接觸、不尊重寵物私領域等，這些都是會釋放出錯誤訊息的侵犯行為，輕者引發衝突，重者還會危害到雙方珍貴的互信關係。
沒有安全感的孩子都這樣: 孩子缺乏安全感的4個舉動，家長要及時陪伴，增進親子關係
研究指出，當時參與陌生情境被測出 有著不安全型依附關係的孩子們，在他們進入幼兒園時，有較差的人際關係，也是老師眼中的「問題學生」。 而成人親密關係的研究也告訴我們，有安全感依附關係的人，在親密關係中比較能夠信任人、比較能夠維持感情。 相反的，不安全型依附關係的人，他們在親密關係中比較會出問題，像是太過度依賴人、無法信任、總是認為會被另一半拋棄…等等，畢竟，他們剛出生時的經驗告訴他：沒有人會回應我，我不值得被愛，這個世界是無法預期的。
沒有安全感的孩子都這樣: 媽媽一抱就不哭
每個寶寶都有自己的秩序感，如每天固定的時間睡覺、起床或大小便，在固定的時間遊戲，這都會讓他獲得內在的滿足，促進身心的愉悅。 教育提醒：這雖然遏制了寶寶出去玩的衝動，但也讓他對黑暗萌生了恐懼情緒，很可能會做惡夢、不敢獨自一人入睡了。 孩子的生氣或不舒服，在學校可能都沒事，但一看到媽媽，馬上哭得更大聲，非得媽媽抱，或是原本在學校都自己吃，回家就要媽媽餵，這種情形在孩子生氣時會表現得更劇烈。 每個媽媽應該都有經歷過，媽媽把哭泣的寶寶抱起來，拍拍他，很快就不哭了，或是哭聲漸漸緩和下來（換成爸爸抱還是哭），別懷疑，孩子只認你，就是在愛你。 有時候那句我們最常對自己說的話，往往就是我們的自我設定。 而這往往是經常發生在我們生命裡的重複經驗，所帶來的自我詛咒。
沒有安全感的孩子都這樣: 怎麼陪伴寶寶，決定了他的安全感！爸媽把握這２點
而三歲以後，語言理解能力大為精進，認知能力也大大提昇，而想像力開始萌芽－－偏偏生活經驗還太缺乏，情感上也還依賴大人給他安全感，覺得自己是無能為力的。 於是，「一知半解」加「想像」加「無力感」，造就出怕怪物、怕蟲蟲、怕暗、怕東怕西的學前幼兒。 沒有安全感的孩子都這樣2025 事實上，如果你看看經典的依戀風格類型——安全型、不安全焦慮型、不安全迴避型，和不安全紊亂型——很容易看出你和你遇見過的人屬於哪種類型。 這種分類來自於對數以千計的嬰兒和幼兒的觀察，他們的看護者離開一會兒，留下他們獨自一人或者是和陌生人待一起，然後看護者再返回，這稱為「陌生情景」的測試。 而成年人在遇到壓力的時候如何對待他們喜歡的人，也可以分為這些類型。 嬰兒一週歲的時候，大腦中就已經形成了一個幾乎不可磨滅的對關係的思考模式，父母或其他看護者對待嬰兒的方式塑造了這個思考模式。
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有部份也是因為語言能力的發展進步，明明平時就很會說話了，你就會期待孩子遇到事情時也都能夠好好說，偏偏小孩都用哭鬧的，搞得家長一肚子氣。 最後，不安全紊亂型兒童和成人會用不合邏輯、不穩定的方式來表現焦慮和迴避行為。 「5歲前的營養決定90%的腦部發育！」 吃得飽≠吃得營養、吃得好，你的孩子吃對了嗎？
沒有安全感的孩子都這樣: 我們能安慰那個受傷的童年自我，你就能創造全新的自己，度過眼前每個難關，也給孩子更好的父母
2021年全台疫情嚴峻，他沒有拍片工作、賦閒在家，看著爸媽手上的股票有不錯的表現，讓他想大膽嘗試投資，看了半天後，買進鴻海（2317）旗下網通廠建漢（3062）。 那時建漢的股價受惠於低軌道衛星題材而漲停板，他追高進場，跌了1元、2元後停損賣出，反而錯過建漢在2021年11月創下的35.05元高點，自此深知這不是自己能玩的遊戲。 媽媽一直是宋偉恩理財之路影響力最大的一個人，在他念書時伸出援手救急，更是他25歲買房時，最重要的推手。 現在接近而立之年的他，早在25歲就買下人生的第1間房，晉升成有殼的房貸一族。 他笑說是自己走過沒有錢的時期，才會叮嚀周遭的人別跟他一樣，歷經沒錢的焦慮心情。 她對安全感的過度追求是勞累的、小心翼翼的、如履薄冰的；也是孤獨的。
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當性不再是隱而不談的事情，我們期待每個人都可以像探索樂園一樣的愛上自己的身體，看見自己的慾望與喜好，當你跟自己玩得開心，別人也會知道怎麼樣更好的對待你。 或者，看見年輕媽媽背小孩出門，會忍不住對她說「啊妳這樣的背法不對，我們以前都這樣背， 小孩才不會受傷。 其中家有男宝的几位妈妈特别焦虑，她们觉得人家女孩子都那么勇敢，怎么 … 正常的哭闹，不让妈妈走，妈妈回来后仍旧会投入妈妈的怀抱，这样的孩子才是 …11項NG行為列表，測驗你是晚輩喜歡的大人嗎？ 50+ FiftyPlus 用新 …雖然父母最喜歡對孩子說，「你不管幾歲，都是我的小孩」。 小學以上的孩子，已經很能夠了解自己的能力在哪裡，強項是甚麼、弱點是甚麼，只是可能無法用言語具體分析出來罷了。
沒有安全感的孩子都這樣: 父母要堅強，給小孩一個有愛的家
雖然無法從源頭阻止，但也不用氣餒，我們每個人都有機會幫助這些農場動物，讓他們的生活更好。 既然我們天生就會透過哭泣來吸引父母的注意，就代表我們天生就有被安撫的需求，唯有先獲得他人的支持，我們才能長出內在的力量，這是安全感形成的重要內涵。 因此，有些人總是說：「安全感是自己給自己的。」這其實是一句錯誤的話，關於這個部分，在依附理論上稱為依附悖論，我在書中有詳細的說明，想要更了解的人，可以從本書中找到更詳盡的答案。 沒有安全感的孩子都這樣2025 給予無微不至的觸膚情感刺激，是嬰兒安全感滿足心靈平和的基礎，同時，母親給予嬰兒所需的各種心靈交流，也是嬰兒精神愉悅笑迎生活的資本。 為孩子購買一件新衣服，一個新玩具都是次要的，關鍵是要給孩子留下充分的時間，多與孩子遊戲，交流，滿足孩子情感的需要，增進親子之間的感情，這才是至關重要的。 缺點是，有時可能無法理解為何他人無法克服不安全感，採取有效行動。
原來是小樂小的時候，被同事放養在老家一段時間，小樂害怕爸爸把他丟下，造成小樂沒有安全感。 長大成人後，焦慮依附者會容易在「美化配偶」和「對配偶生氣」之間擺盪。 當他們覺得不安全時，就會變得要求很高，會陷入預設立場，越擔心自己的情感需求害別人不知所措，不安全感就越重，要求也就更多。 他們把自己繃得越緊，就越有可能給人一種逼人太甚的感覺。 做為父母，如果你願意花一點時間反思──你的成長過程如何？ 沒有安全感的孩子都這樣 …當你願意花時間理解你的過去，你就在幫助你的孩子，讓他能夠跟你安全依附。