網站上的產品包括不同系列的身體護理及保健產品，豐富的產品種類確保有心追求自然生活態度的人能透過我們以達成生活上全面天然有機。 時差、壓力和深宵值班工作都會影響人體的生理時鐘和睡眠節奏。 安睡寧 醫之選「萬通靈」內的褪黑激素不經動物提煉，是最高級而純淨的褪黑激素，能幫助克服睡眠障礙。 由高科技生物工程方法製造，非經由動物提煉，品質純淨。
- 嚴格說來，安眠藥與酒精並不安眠，因為它們都會破壞正常的睡眠結構，它們雖然可以誘導睡眠，但會讓睡眠保持在淺眠的層次，而減少深層睡眠，因此事實上患者只是有睡而已，但並沒有真正達到正常的睡眠品質。
- 下午過後至晚上的時段避免飲用含咖啡因的飲料，咖啡因有機會令人的精神過度亢奮而令入睡的更加難。
- 因此，安眠藥對一般急性失眠而言，最好是間歇性的短期使用，而對於慢性失眠而言，安眠藥僅僅是頭痛醫頭的應急手段，治療的重點還是好好處理根本的精神疾病或是潛在的內科問題為宜。
- 都市人的生活忙碌且急促，常常會因為工作和家庭，以致忽略了身體的保養。
如果睡覺的床品不夠透氣，睡眠者便容易出汗，因不適感使其在淺睡狀態甚至久久未能入睡。 安睡寧2025 我們的產品已加入5種精選天然花藥精華：聖星百合、鐵線蓮、岩玫瑰、鳳仙及櫻桃李。 判決書中並指出，依保戶所投保的契約條款文義，並未將「安寧病房」部分所產生的醫療費用排除在保險給付之外。 而保險契約的解釋，本應探求契約當事人的真意，不得拘泥於所用的文字；如有疑義時，以作有利於被保險人的解釋為原則。
安睡寧: 巴哈甜睡寧口溶珠
適用徵狀：不易入睡，或睡中多夢，易醒，醒後再難入睡，或兼見心悸健忘、頭暈目眩、神疲乏力、口淡無味或食後腹脹。 大家只要根據參加辦法答問題，最有創意答案的讀者會獲得位元堂安睡寧膠囊(60粒裝)1 盒，價值為$296，名額共51名。 「寧心」中當歸的份量適中，而且有其他的中草藥去平衡，服用後可以根據個人體質作出調節，例如進食一些清熱食物。
本店所售之巴哈甜睡寧和急救寧為英國原裝進口版本，跟香港版本只有包裝上的分別，內裡品質效用一樣，可放心使用。 「野生蟲草皇強肺通膠囊」以西藏野生冬蟲夏草粉結合發酵蟲草菌粉Cs-4及舞茸提取物等製成。 除了遠離藍光的電子用品外，打造舒適的睡房環境包括寧靜而且溫度適中亦很重要。 如果覺得睡房的環境未能令個人達至完全放鬆的狀態，除了聽音樂舒展外，亦可通過香薰或香油等幫助睡眠。
安睡寧: 為了您 我們持續進步
另一種常被濫用於睡眠的鎮靜劑是 alprazolam（安柏寧），商品名包括有「贊安諾」、「景安寧」、「安柏寧」或「柔安」等等，這個藥物原本是很好的緩解焦慮的藥物，很能放鬆肌肉，至於藥物本身睡眠的效果普通而已。 由於緩解焦慮與放鬆，自然能改善睡眠，然而這個藥物的成癮性也極高，大多數的患者雖然不至於越吃越多，但往往會感受到沒有這種藥物時，在漫漫長夜中生理與心理上的強烈不適感。 超過七十年歷史的巴哈花卉精華系統堅持貫徹自然為本的理念，由 38 種英國獨特花卉精華所組成，每一種花卉精華，各有其獨特功能，提升健康情緒。 Bach了解到處理壓力是提升健康情緒的最佳方法，特別配合其中5種巴哈花卉精華，有迅速紓解壓力的功效，就是世界著名的巴哈急救寧RESCUE Remedy®。 而巴哈甜睡寧 RESCUE Night®，特別針對因壓力太大造成的睡眠問題，以 RESCUE Remedy® 作基礎，加入了第 6 種花卉精華，減低睡眠「干擾」，可以幫助你停止重複的、無意義的思考，讓你安穩入睡。 安睡寧2025 合適，但不可立刻完全停服安眠藥，需要遵照醫生的建議服用。
若已在使用上述兩種藥物當成安眠藥的患者，建議與您的醫師討論繼續使用的必要性，或嘗試改變其他藥物治療或行為治療。 因此，安眠藥對一般急性失眠而言，最好是間歇性的短期使用，而對於慢性失眠而言，安眠藥僅僅是頭痛醫頭的應急手段，治療的重點還是好好處理根本的精神疾病或是潛在的內科問題為宜。 應付繁多的面試、興趣班，小朋友和父母都感到很大壓力，不同程度的失眠的確會給全家帶來不少影響。 陳醫師表示失眠情況一般可以嚴重程度、臨床表現、病程（發病時間）三方面來分類。 首先可設定固定睡眠時間，在此之前不要躺在床上休息，也不要在床上看書、閒談。 此外亦可嘗試在洗足水中加一匙鹽，用之洗足並按摩足底心凹陷處的湧泉穴位。
安睡寧: 睡眠時間宜固定
都市人的生活忙碌且急促，常常會因為工作和家庭，以致忽略了身體的保養。 安睡寧2025 除了在食材的選擇和多做運動以外，服用位元堂的補充劑也是強化身體的好方法。 有很多人在感覺累時便會睡午覺，假日又會因明天不用上班而延遲睡眠，令生理時鐘無所適從。 嘗試了解自己特定的睡眠時間，無論上班或週末都盡量跟從同一個睡眠作息，長遠便可更容易進入深睡狀態及可更快速入睡。 下午過後至晚上的時段避免飲用含咖啡因的飲料，咖啡因有機會令人的精神過度亢奮而令入睡的更加難。 要幫助睡眠，打工一族亦有避免因太晚下班而令自己有太餓或遲進食而太飽的狀態，因腸胃未消化便會影響睡眠質素。
- 安眠藥物雖然可以協助我們改善失眠的症狀，減少失眠對白天生活功能的干擾，但若要治「本」，還是要尋求專業的失眠治療師，詳細說明症狀、回報服藥後的不適，才能有助於醫師幫你慎選適合的藥物，降低副作用的干擾。
- 此外，它作用快、半衰期短，有效縮短入睡時間，較不會改變睡眠週期，也不易產生耐藥性及依賴性，安全性相對較佳、副作用也較少，因此是目前門診醫師最常開立的藥物類型。
- 嘗試了解自己特定的睡眠時間，無論上班或週末都盡量跟從同一個睡眠作息，長遠便可更容易進入深睡狀態及可更快速入睡。
- 保險契約為定型化契約，被保險人鮮有依其要求變更契約約定的餘地；又因社會變遷，保險巿場競爭，各類保險商品推陳出新，有關保險契約的解釋，應本諸保險本質及機能，保險公司應本於誠信原則，避免變相限縮保險範圍，逃避應負的契約責任。
- 不過，不幸中的大幸是，若僅短期服用BZD，記憶功能往往在停用藥物後即可回復。
- 可惜，要睡好一個「美容覺」並不容易，因為種種原因，不少香港人都試過失眠，「眼光光等天光」的情況不時發生。
服用寧心後如覺得睡眠情況有改善，可考慮逐步減少安眠藥劑量，以「寧心」膠囊調理體質，幫助身體自然入睡，逐漸戒除服安眠藥的習慣，但由於「寧心」膠囊並非安眠藥，故需要持連續服用一段時間效果才較明顯。 心神安寧是得到優質睡眠的關鍵，神不安就會容易引起失眠的果擾。 而安神則有賴於肝腎精血的滋養，所以補心益脾是解決失眠的方法。
安睡寧: 巴哈甜睡寧滴劑
另一方面要注意的是，很多內外科疾病都會影響睡眠品質，包括心臟病、呼吸系統疾病、胃食道逆流、疼痛與泌尿道疾病等；許多藥物也會影響睡眠品質。 總結來說，助眠藥物就像伏冒一類的感冒成藥一樣，是治「標」(症狀)而非治「本」(失眠的因素)用的。 安眠藥物雖然可以協助我們改善失眠的症狀，減少失眠對白天生活功能的干擾，但若要治「本」，還是要尋求專業的失眠治療師，詳細說明症狀、回報服藥後的不適，才能有助於醫師幫你慎選適合的藥物，降低副作用的干擾。 但若失眠慢性化，就建議要配合非藥物的失眠認知行為治療來減緩失眠症狀，避免長期用藥的不可逆損害。
安睡寧: 改善睡眠質素的5個貼士 ! 褪黑素及快速入睡產品推介
我想這意謂著大家大致上都同意，失眠或多或少帶有精神或是心理層面上的問題。 睡眠是一種正常的生理現象，原則上是腦部在負責調控，但要再加上心理的因素，因此我們要說睡眠是一種「心靈」或「心智」的運作。 幾乎所有的精神疾病，包括焦慮症、憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、酒癮或藥癮患者均會抱怨有失眠的問題，而自傷或自殺的患者更會描述有失眠的困擾，這些患者的失眠往往嚴重到難以忍受的程度。
安睡寧: 建議服用量：
在眾多安眠藥當中，最罪惡昭彰的藥物當屬 flunitrazepam（苯二氮平衍生物），俗稱 FM2，商品名為「美得眠」，這是效果很好的安眠藥，然而成癮性極高。 正確的使用應屬短期間歇性使用於特定病情，但很多患者卻長期使用這種藥物，因此造成生理上與心理上對該藥強烈的依賴或渴望，明明已使用這種藥物但仍失眠，意謂著這種藥物效果已經不好，但患者卻依然要求投予更多這種藥物，明顯成為一種惡性循環的「追藥」行為。 此外，除了睡眠效果外，flunitrazepam 有失憶的效果，會造成認知功能障礙，因此長期使用該藥的患者，常會抱怨白天注意力無法集中、恍惚、忘東忘西，甚至整天渾渾噩噩的感覺。
安睡寧: 巴哈甜睡寧噴霧
位元堂安睡宁采用酸枣仁、茯神、柏子仁等多种天然草本成分，能放松精神，有助入睡，改善睡眠。 无已知副作用，不会造成依赖，安全可靠，适用于关注睡眠健康之人士。 安睡寧2025 位元堂安睡寧膠囊採用純草本配方，如酸棗仁、茯神、龍眼肉等成分，有養心安神之效，讓精神放鬆，容易自然入睡，無不良副作用，不會造成依賴，安全可靠，一起做個「睡美人」。 在此我們要強調，睡眠品質不良與日夜節律不正常息息相關，儘管彼此間不見得有因果關係。 日夜節律不正常對一個人精神方面不良的影響很容易被理解，但更重要的是，最近的研究顯示，日夜節律不正常對身體疾病如糖尿病、代謝症候群、癌症或發炎反應的影響更是直接。
安睡寧: 巴哈紓壓系列適用於寵物嗎?
Natural 安睡寧2025 Ethos 直接從歐洲進口天然健康有機品牌，省卻中間人費用，產品價格比一般市面零售商便宜。 我們不時更新產品資訊及提供健康博客，請保持留意我們的網站及社交媒體專頁。 安睡寧 若閣下正尋找某特定牌子而未能在網站上找到，你亦可主動聯絡我們查詢。
安睡寧: 我們的宗旨
褪黑素是人類松果體分泌的一種激素，一般在晚間及黑暗環境時分泌而負責調節生理時鐘，而身體內褪黑素的多少就視乎色氨酸水平。 當色氨酸酸進入腦部就會變成血清素，進一步就成為褪黑素。 但當身體未有足夠的分泌，要快速入睡，就需要額外服用褪黑素。 一般可在睡前1至2小時服食，以免體內存有過多褪黑激素。 安睡寧2025 「寧心」系列以天然中草藥製成，不會造成依賴，安全可靠，平日亦可作保養精神健康之用，對臟腑健康都有益處。 失眠會被各種形式所描述，包括有睡不著、一直醒來、淺眠、多夢、早醒與沒睡飽等等。
安睡寧: 睡眠新知
每次在這穴位上左右各按幾十至幾百次，逐漸增加次數，有寧心除煩的功用。 此外，亦可煲煮一些安眠湯水，即使孩子怕苦，也有一些較易入口的選擇，大家不妨參考一下以下陳醫師推介的湯水。 目前市面上的防癌險保單，一般都有住院醫療保險金的給付項目，癌症病人進住安寧病房適用嗎？ 臺灣士林地方法院96年5月29日的一項判決（96保險字第4號），可以做為保險理賠實務上的參考。 建議睡前2 – 4小時服用「寧心」膠囊，臨睡前服用安眠藥，數星期後可以慢慢減少安眠藥的服用量，其他精神科藥物則須遵照醫生指示服用。
位元堂安睡寧膠囊採用了多種天然草本成分，包括酸棗仁、茯神、龍眼肉，配合遠志及柏子仁，有助養心補肝、寧心安神，讓精神放鬆，不吃藥物也能容易自然入睡。 都市人生活壓力大，常常機不離手，失眠容易成為長期困擾的問題。 要改善睡眠質素其實不難，小編教你改善睡眠質素的5個貼士，及推介幫助睡眠的產品如褪黑素、香薰油及床品等，讓你知道快速入睡的竅門。 系列產品要求低有害化學成分及低刺激性，例如防腐劑或激素，這可確保減低對身體的敏感。
很不幸的是，我們在臨床上的經驗，常是患者不斷追加安眠藥甚至喝酒，卻仍然抱怨嚴重失眠，但卻忽略治療根本的精神疾病。 這類的失眠，我們應視為一種疾病的症狀，而非簡化成是造成精神疾病的原因，因此並非單單治療失眠，而是需要精神科或身心醫學科的協助治療，先確定診斷，同時遵循疾病的標準治療程序，才會改善失眠。 造成睡眠品質不良的原因很容易理解，環境吵雜、溫度、血汗工作、過度勞累、現代人愛玩手機平板、男女朋友整晚 LINE 來 LINE 去等等，都可能會影響睡眠品質，這類因素所造成的急性失眠大都可以被自身所察覺到，只要做好睡眠衛生，基本上就可以改善。 臨床上很多患者會抱怨，為什麼年輕時可以辛苦工作熬夜卻無失眠困擾，而年紀愈大愈無法承受缺乏完整睡眠的生活形態，這可以說是體力與腦力不勝負荷的警訊，這個因素是我們每個人都逃不掉的，此時睡眠衛生更是重要，若因此而服用安眠藥則未免代價太高。
由於BZD藥物類型相當多樣化， 作用時間(半衰期) 可分作長、中、短效，所以醫師們往往會根據失眠者的焦慮程度和睡眠障礙型態(入睡困難、睡眠維持困難、早醒)來選擇適用的藥物。 雖然此類藥物大大改善了對心血管和呼吸系統的抑制，不再有過量致命的疑慮，但因為其作用位置涉及了與動作協調相關的脊髓，與大腦中負責記憶的海馬迴區，所以容易在早上醒來有似宿醉(hangover)的步態不穩、頭痛、暈眩感，和失憶等副作用。 不過，不幸中的大幸是，若僅短期服用BZD，記憶功能往往在停用藥物後即可回復。 但2004年Barker等人1發表的統合性研究(meta analysis)指出，長期使用BZD (平均使用年數9.9年)者的認知功能表現不僅會較無用藥的對照組來得差，縱使停用後會有明顯的進步，但在多數測驗表現上仍較一般人來得差。
請到以下正貨銷售點購買我們的產品，以確保產品質素： 屈臣氏、萬寧、HKTV Mall 及 Buybo。 對於保險公司所提出的抗辯理由，法院最後仍以「被保險人並無法知悉保險公司計算保險費率之基礎為何，是被告以此抗辯不負給付責任，尚不足採。」予以駁回，顯見保險商品的計價成本，應與保險契約的保險責任名實相符，才能杜絕糾紛。 安睡寧2025 保險契約為定型化契約，被保險人鮮有依其要求變更契約約定的餘地；又因社會變遷，保險巿場競爭，各類保險商品推陳出新，有關保險契約的解釋，應本諸保險本質及機能，保險公司應本於誠信原則，避免變相限縮保險範圍，逃避應負的契約責任。 以上產品為日常生活保健食品而非醫藥用品，無醫療功效。 以上產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。 為此以上產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。
適用徵狀：心煩失眠，入睡困難，腰痠，同時兼有手足心發熱、盜汗、口渴、咽乾、頭暈、耳鳴健忘或口舌糜爛，口乾津少。 而所謂的「安寧緩和醫療」，是指為減輕或免除末期病人的痛苦，施予緩解性、支援性的醫療照護，或不施行心肺復甦術者。 安睡寧2025 失眠大概是精神科或身心醫學科門診最常被聽到的抱怨，據稱臺灣人的慢性失眠盛行率為百分之二十一點八。